你是否曾經這樣問過自己──
「為什麼我總在愛情中重複受傷?」
「我真的在生氣,還是其實是在掩蓋某些情緒?」
⏳「我為什麼總是拖延?總是內耗?總覺得不夠好?」
這些問題,關鍵都在一個常被忽略的力量:潛意識。
《潛意識的力量:佛洛伊德心理學的現代應用手冊》是一趟從 19 世紀維也納出發,穿越夢境、創傷與愛欲,最後走回你內心深處的旅程。
在這裡,我們用現代語言,重讀佛洛伊德,理解那些影響你每天情緒、選擇與人際互動的「心理機制」。
本書共分為六大單元:
從潛意識與夢的解析開始,
⚔️ 深入理解本我、自我與超我的心理鬥爭,
️ 探討焦慮與防衛機制如何操控你的反應,
❤️ 解碼親密關係中的依附與原生家庭影響,
走入創造與夢境,發現藝術如何成為療癒的力量,
️ 並引導你走入心理治療,整合自我,活得更真實。
你會學會──
聽懂潛意識的語言:夢話、失言、拖延、冷漠都是訊號
看見焦慮、控制與完美主義背後的心理動力
❤️ 了解愛情與親子關係中的投射與渴望
✨ 將創傷轉化為創造力,讓藝術與象徵協助你修補內在裂縫
♀️ 用精神分析的方法,與真實的自我重新對話
這不是一本理論艱深的教科書,而是一本讓你「重新看見自己」的心理探索指南。
每一章都結合故事、案例、思考提問與應用練習,
讓心理學,不再只是名詞,而成為你每天能用的覺察工具。
潛意識每天都在說話。現在,是時候你學會傾聽它了。