有效降血糖家常菜

出版日期：2019/05/16
出版：人類智庫 / 康鑑文化
作者：陳飛松, 曹軍, 健康養生堂編委會
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：211
ID：164195

關鍵字：有效降血糖家常菜
如何透過 App 閱讀？

？

月費吃到飽

每月91元起

立即訂閱

※站內所有提供的內容皆為電子書版本。

分享到：
Tweet

內容簡介

"【降血糖六步驟】

降血糖第一步--充分了解糖尿病的基礎知識，不再談「糖」色變

降血糖第二步---掌握17種併發症特效食療法，對症食療，有效降血糖

降血糖第三步--分清5大族群健康吃法，辨清體質，人人都能吃出平穩血糖

降血糖第四步--掌握降糖運動的黃金時刻，選對適合自己的降糖運動

降血糖第五步--熟練6種家庭降糖法，輕鬆在家自己調、自己治

降血糖第六步--百病從「心」治，掌握糖尿病心理調節法，帶病養生自在生活"