減肥必備的達人知識

5分，共2人評分。

出版日期：2015/04/10
出版：丹陽文化公司 / 燦恆
作者：品卉
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： EPUB（適合手機）
頁數：168
ID：47432

關鍵字：中醫保健中醫減肥美食減肥瘦身美容
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內容簡介

人為什麼會肥胖呢？原因很多，但簡而言之，肥胖的人有一個共同的原因，那就是對食物的消化吸收能力“太差”了。

有很多胖子以為自己連喝水、呼吸都會胖。那是因為一般人以訛傳訛，一致認定肥胖是由於消化吸收的能力太強，在身體裡造成了能量過剩，事實上這是錯誤的“事實”，我們的減肥目標才一再無法實現，因為那是個南轅北轍的觀念。  

本書告訴你正確的減肥知識和做法，讓你美夢成真，實現享瘦。

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