好習慣伴你健康一生
內容簡介
為了培養人們形成良好的習慣,改掉不良的習慣,擁有健康的一生,編者精心編寫了此書。在這裏,無論是科學的研究發現,還是生活中的常識都是圍繞著健康這個主題來闡釋的。本書集多方面知識於一體,從多個角度入手為健康出謀劃策,為健康支招兒。它貼近生活,在實用性、科學性和系統性的基礎上分幾部分闡述了良好的習慣對健康的影響。
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