2024年9月目錄
Contents
封面故事9月

（大標）
重生之鑰

06 不再討好，催生被討厭的勇氣 ☉林士傑
10 童年情感忽視創傷
父母說愛我，為什麼我卻感受不到!! ☉蔡碧姬
14 溫柔韌性：在一致的溝通中找到力量 ☉陸思如
18 失敗就重來……打掉重練也是新的生活練習 ☉范毓君
22 重建新習慣的心關鍵：從內心出發，走向自我成長的旅程 ☉蔡幸紋
26 我們的人生不是直球，是變化球！ ☉刑志彬

編輯室
04編輯手記 ☉萬儀
30資訊牆 ☉吳冠儒
84 〈New Arrival〉《我不是LOSER！青年人的敘說心語》 ☉吳冠儒
92 〈讀家心聞〉賦能員工突破框架：焦點解決教練取向實踐手冊 ☉吳冠儒
96《張老師月刊》 邀請您一同迎向自在喜樂的每一天！ ☉編輯部

心靈覺察
32〈情緒與對話〉叛逆乖乖牌爆走後的諮商日記 ☉高碩遠
36〈愛的秘密〉夫妻之間可以分享心事和煩惱嗎？ ☉蕭維真
40〈敘事VS重塑〉就像為了打發時間而在枕頭上繡花的女孩那樣 ☉黃素菲
44〈藝術心能量〉正念放聲：音樂與音頻（下） ☉吳明富
48〈心靈處方箋〉獲得歡樂的心靈處方2
——從「自我探索」找出屬於自己的處方 ☉王雅涵
52〈阿德勒與創傷〉若創傷是一塊積木，你想如何建構？ ☉張倪綸
56〈榮格與愛情〉21世紀的阿尼瑪女人 N 女士（五） ☉廣梅芳
60〈深夜心事〉結婚，難？不難？ ☉謝宇鈞

解憂停看聽
64〈自我探索〉當我淡出生命中的某個角色時 ☉林上能
68〈助人者群像 〉真真假假 突破想像
魔術讓改變隨時可能發生 ☉陳湘玲
72〈家的愛與傷〉破冰之旅 ☉李維榕
76〈閃亮日記1〉三十而立？應立卻無力 ☉李淑敬
78〈閃亮日記2〉別把信念與期待累積成焦慮 ☉吳秉霖、林子翔
80〈理財方程式〉如何與錢搞好關係 ☉掌薇
88〈健康心視界〉改善腹瀉吃益生菌有效嗎？營養師：找出原因對症給營養才有用！ ☉陳怡錞