Runnnn跑跑步 5月號/2015 第5期

內容簡介

呼吸是我的節拍器

步速是我的黑白鍵

森林是我的幻想曲

跑出幻想我做到了------詹宇豪

跑跑步發行滿一年了，創刊號開始設定11個跑者感興趣的深度單元

每一期都是一場人脈與精力的極限角力

去哪裡找這麼多愛運動的醫生來談運動醫學?

去哪裡找不同的單位來驗證運動科學?

去哪裡找這麼多願意配合被改造的素人?

去哪裡挖掘城市邊緣值得被拜訪的秘徑?

每一次被推到極限，就再更往前一點

堅持作好一本雜誌跟堅持跑完一場路跑一樣，不放棄，就能回到終點

跑跑步第五期專訪到真男人張嘉哲，一起關心台灣體育選手的未來

音樂創作才子詹宇豪要跟我們分享音樂跟跑馬的交響奏鳴曲

橫跨日月穿越山水的感動有多熱血?夸父RUN完賽團來告訴你

古老的城市總有迷人的魅力吸引你往前-京都馬第一手報導

跑跑步首次東進花蓮，實地探訪花蓮38道米棧水蓮路線

自備水杯環保跑，現在最酷的新路跑運動你跟上了嗎?

在海洋與陸地重疊的片刻，鯨魚在唱歌，雨後的天空飛出白鴿

而我們慶幸，能繼續用雙腳，感受踏實跑著的感動快樂

章節目錄

跑步之外—
台灣體育選手的出路真男人張嘉哲專訪

山與水的約定—
橫跨日月無極限-夸父Run

運動生活—
新路跑運動-把清新還給大地

城市祕徑—
東台灣花蓮38道米棧水蓮
中台灣新社櫻花馬
南台灣屏東霧台三地門

海外經典—
穿梭千年古都-京都馬拉松

運動科學—
有運動就可以亂吃？運動後正確補給糖與醣

運動醫學—
受傷一定要冰敷嗎？運動傷害恢復進擊新知識

I am Runner—
音樂創作才子外的馬拉松靈魂人物-專訪兩岸三地跑最快的藝人詹宇豪

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跑步之外—
台灣體育選手的出路真男人張嘉哲專訪

山與水的約定—
橫跨日月無極限-夸父Run

運動生活—
新路跑運動-把清新還給大地

城市祕徑—
東台灣花蓮38道米棧水蓮
中台灣新社櫻花馬
南台灣屏東霧台三地門

海外經典—
穿梭千年古都-京都馬拉松

運動科學—
有運動就可以亂吃？運動後正確補給糖與醣

運動醫學—
受傷一定要冰敷嗎？運動傷害恢復進擊新知識

I am Runner—
音樂創作才子外的馬拉松靈魂人物-專訪兩岸三地跑最快的藝人詹宇豪