Runnnn跑跑步 11月號/2015 第7期

內容簡介

跑步很簡單，就是意志力的延伸。當你開始遲疑時，回想一下當初的炙熱燃燒的心！對手都還沒放棄，你就更不能放棄。

章節目錄

4 跑步之外真男人背後的力量喊水結凍真爸爸—張叔叔專訪
10 山與水的約定 Super Race 環球極地超級馬拉松台灣站
20 運動生活 My Running Life 想想怎麼跑
26 城市秘徑-北台灣綠色時光機樂活慢「坡」於叢境
36 城市秘徑-中台灣通往夢想的集散地「139縣道」
44 城市秘徑-南台灣跟著跳跳虎「打狗」去
52 海外經典-永不關門，盡情奔跑在海岸線上夏威夷馬拉松
64 運動科學-監控你的能量、體能，讓你訓練更精準 GoMore心律帶
70 運動醫學-穿Y拖跑步的運動傷害風險
74 I’m runner-浴火重生「南部王」柯世傑

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4 跑步之外真男人背後的力量喊水結凍真爸爸—張叔叔專訪
10 山與水的約定 Super Race 環球極地超級馬拉松台灣站
20 運動生活 My Running Life 想想怎麼跑
26 城市秘徑-北台灣綠色時光機樂活慢「坡」於叢境
36 城市秘徑-中台灣通往夢想的集散地「139縣道」
44 城市秘徑-南台灣跟著跳跳虎「打狗」去
52 海外經典-永不關門，盡情奔跑在海岸線上夏威夷馬拉松
64 運動科學-監控你的能量、體能，讓你訓練更精準 GoMore心律帶
70 運動醫學-穿Y拖跑步的運動傷害風險
74 I’m runner-浴火重生「南部王」柯世傑