English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
Publish Now
Publish Books Publish Media Products My Store Self Publish
Gold Log In Cart
Category
Browse all kinds of eBooks, magazines, videos by category
    More services
    • All You Can Read

    • Channels

    • Hot topics

    Language
    English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
    Back
    Category
    • Home

    • Books

    • Pubook E-Ink reader

    • Magazines

    • Media

    • Newspapers

    • Adult

    Back
    Books
    • All

    • Free to read

    • Finance

      Finance
      • All

      • Management

      • Investing

      • Marketing

    • Literature/Fiction

      Literature/Fiction
      • All

      • LGBTQ

      • Literature

      • Fiction

      • Romantic Fiction

    • Leisure Life

      Leisure Life
      • All

      • Recreation

      • Illustrated Book

      • Fortune Telling

      • Travel

      • Eating Habits

      • Fitness

    • Humanities

      Humanities
      • All

      • History/Geography

      • Law

      • Politics/Military

      • Applied Sciences

      • Natural Sciences

      • Philosophy

      • Biographies

      • Sociology

    • News/Entertainment

    • Language/Computers

      Language/Computers
      • All

      • Computers/Technology

      • Language

    • Religion/Spirituality

      Religion/Spirituality
      • All

      • Motivational

      • Health/Nutrition

      • Christianity

      • Buddhism

      • Taoism

      • Islam

      • Other Religions

      • Relationships

    • Mangas

      Mangas
      • All

      • Comics

      • Illustrations

      • Fan Works

      • Romance Mangas for Teens

      • Teenage Mangas

      • High School Mangas

      • Romance Mangas

      • Yaoi Mangas

      • GL Mangas

      • TL Mangas

      • Gay Mangas

      • Others

    • Art/Design

      Art/Design
      • All

      • Performance Art

      • Art

      • Design

      • Photography

    • Parenting/Relationships

      Parenting/Relationships
      • All

      • Education

      • Kids/Teenagers

      • Pregnancy/Childbirth

    • Exams

      Exams
      • All

      • Study

      • Government Exams

      • Financial Licenses

      • Teacher Exams

      • Professional Exams

      • TOEFL/TOEIC

      • Learning Skills

      • Official Publications

      • Job Hunting Exams

    • Photo Books

      Photo Books
      • All

      • Female Photo Books

      • Male Photo Books

    Back
    Magazines
    • All

    • Free to read

    • Finance

      Finance
      • All

      • Business Management

      • Investing

      • Direct Marketing

      • Advertising

      • Law

    • News/Entertainment

      News/Entertainment
      • All

      • News Analysis

      • General News

      • Stars

    • Leisure Life

      Leisure Life
      • All

      • Travel

      • Hobby

      • Family Life

      • Fitness

    • Art/Design

      Art/Design
      • All

      • Design

      • Art Appreciation

      • Decoration

      • Photography

    • Literature/Spirituality

      Literature/Spirituality
      • All

      • Literature

      • Christianity

      • Buddhism

    • Male Fashion

      Male Fashion
      • All

      • Fashion

    • Female Fashion

      Female Fashion
      • All

      • Urban Fashion

      • Teen Fashion

    • Car/Audio

      Car/Audio
      • All

      • Music/Audio

      • Cars/Motorbikes

    • Sports

      Sports
      • All

      • Basketball

      • Baseball

      • Outdoor Sports

    • Language/Computers

      Language/Computers
      • All

      • Computers/Technology

      • Natural Sciences

      • Language

    • Parenting/Relationships

      Parenting/Relationships
      • All

      • Pregnancy/Childbirth

      • Education

      • Books for Kids

      • Books for Teenagers

    • Photo Books

      Photo Books
      • All

      • Female Photo Books

      • Male Photo Books

    Back
    Media
    • All

    • Free to read

    • Careers

    • Careers
      • All

    • Investing

    • Investing
      • All

    • Parenting/Relationships

    • Parenting/Relationships
      • All

    • Art/Culture

    • Art/Culture
      • All

    • Religion/Spirituality

    • Religion/Spirituality
      • All

      • Buddhism

      • Christianity

      • Motivational

    • Exams

    • Exams
      • All

      • Government Exams

      • Learning Skills

      • Professional Exams

      • Teacher Exams

      • Study

      • Financial Licenses

    • Language

    • Language
      • All

    • Leisure Life

    • Leisure Life
      • All

    • Literature/Fiction

    • Literature/Fiction
      • All

    Back
    Newspapers
    • All

    • 工商時報

    • 中國時報

    • 旺報

    • 联合日報

    • 光華日報

    Back
    Adult
    • Free to read

    • Gay

    • Nude male

    • Lesbian

    • Nude female

    • Adult Manga

    Finance
    • All

    • Management

    • Investing

    • Marketing

    Literature/Fiction
    • All

    • LGBTQ

    • Literature

    • Fiction

    • Romantic Fiction

    Leisure Life
    • All

    • Recreation

    • Illustrated Book

    • Fortune Telling

    • Travel

    • Eating Habits

    • Fitness

    Humanities
    • All

    • History/Geography

    • Law

    • Politics/Military

    • Applied Sciences

    • Natural Sciences

    • Philosophy

    • Biographies

    • Sociology

    News/Entertainment
    • All

    Language/Computers
    • All

    • Computers/Technology

    • Language

    Religion/Spirituality
    • All

    • Motivational

    • Health/Nutrition

    • Christianity

    • Buddhism

    • Taoism

    • Islam

    • Other Religions

    • Relationships

    Mangas
    • All

    • Comics

    • Illustrations

    • Fan Works

    • Romance Mangas for Teens

    • Teenage Mangas

    • High School Mangas

    • Romance Mangas

    • Yaoi Mangas

    • GL Mangas

    • TL Mangas

    • Gay Mangas

    • Others

    Art/Design
    • All

    • Performance Art

    • Art

    • Design

    • Photography

    Parenting/Relationships
    • All

    • Education

    • Kids/Teenagers

    • Pregnancy/Childbirth

    Exams
    • All

    • Study

    • Government Exams

    • Financial Licenses

    • Teacher Exams

    • Professional Exams

    • TOEFL/TOEIC

    • Learning Skills

    • Official Publications

    • Job Hunting Exams

    Photo Books
    • All

    • Female Photo Books

    • Male Photo Books

    Back
    Finance
    • All

    • Business Management

    • Investing

    • Direct Marketing

    • Advertising

    • Law

    Back
    News/Entertainment
    • All

    • News Analysis

    • General News

    • Stars

    Back
    Leisure Life
    • All

    • Travel

    • Hobby

    • Family Life

    • Fitness

    Back
    Art/Design
    • All

    • Design

    • Art Appreciation

    • Decoration

    • Photography

    Back
    Literature/Spirituality
    • All

    • Literature

    • Christianity

    • Buddhism

    Back
    Male Fashion
    • All

    • Fashion

    Back
    Female Fashion
    • All

    • Urban Fashion

    • Teen Fashion

    Back
    Car/Audio
    • All

    • Music/Audio

    • Cars/Motorbikes

    Back
    Sports
    • All

    • Basketball

    • Baseball

    • Outdoor Sports

    Back
    Language/Computers
    • All

    • Computers/Technology

    • Natural Sciences

    • Language

    Back
    Parenting/Relationships
    • All

    • Pregnancy/Childbirth

    • Education

    • Books for Kids

    • Books for Teenagers

    Back
    Photo Books
    • All

    • Female Photo Books

    • Male Photo Books

    Back
    Channels
    • 今周刊

    • 飽讀商周

    • 經理人

    • 大師輕鬆讀

    • 普洛達康

    • 禾馬

    • 台灣武俠傳說

    You haven't completed email verification, please complete email verification to purchase DRM Free or magazine subscription products
    You haven't completed phone verification, please complete phone verification to enable publishing features
    You haven't completed email verification, please complete email verification to enable publishing features
    • Home

    • Favorite

    • Account

    • Gold

    • Library

    More
    1. Home
    2. Books
    3. Religion/Spirituality
    4. Health/Nutrition
    5. Healthy Living
    6. 心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興

    心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興

    Author Michelle Chu
    Publisher 城邦文化 /商周出版
    Follow Save Saved Share
    Released
    2019/10/03
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB Reflowable (1MB), fit in all devices and Pubook
    Pages
    205
    ID
    177233
    ISBN
    9789864777303
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
    Campaign 思辨年代,以閱讀啟程 | 商周×啟示 全書系書展7折起

    Buy products firstAnd download app to watch

    Details

    心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興

    Author Michelle Chu
    Publisher 商周出版
    Share
    Released
    2019/10/05
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    192
    ID
    528898
    ISBN
    9789864777303
    DRM
    NT$306
    紙本書
    NT$379
    Explanation
    eBook
    Printed book
    Standard NT$360
    Get NT$46 off
    查看適用禮券
    Buy

    Preview View

    Buy for others
    庫存 1
    • Intro

    首創以「類新詩」形式撰寫而成
    華人界第一本靜瑜伽專書

    在陽剛世界中,給自己一個留白喘息的空間
    八大體式圖解 X 作者原創插畫 X類新詩教學文

    曾幾何時,練習瑜伽變得只追求「瘦身」、「柔軟度」、「體式優美與否」?
    讓我們透過靜瑜伽,重回瑜伽的根本精神,
    在紛擾高壓的世界中,尋得一處僻靜,與真實的自己相遇……

    ◆什麼是靜瑜伽?
    靜瑜伽的目的,除了放鬆與休息,
    更重要的是找到適合自己的舒適,並透過深刻的允許來練習自我覺察。
    藉由地板體式停留八~二十分鐘,使用大量瑜伽輔具,讓全身肌肉骨骼、筋膜、都得以放鬆,心智也得以有休憩的空間。

    ◆為什麼靜瑜伽是「瑜伽的文藝復興」?
    在《瑜伽經》一百九十六條經文裡,講述體式的經文只有兩則。
    這意味著,現今我們所知的體式,在瑜伽經文中只占約1%,其他經文則著重於瑜伽真正的目的與意義——
    如何用運用瑜伽攝心、禪定、靜坐冥想,進而讓心智與身體解脫,並提升靈性。
    然而,現今陽剛社會下的人們,對瑜伽的了解僅止於體位法,卻忽略了瑜伽的根本精神,
    練習靜瑜伽,等於是提醒自己回歸本然,以及學習瑜伽的初衷。

    ──────本書特色──────
    大面積留白,閱讀輕鬆舒適
    為了符合靜瑜伽的精神,特意將書中排版留白許多,希望能夠傳遞留白與文字同等重要的精神。

    首創以類新詩形式撰寫
    希望在簡短的篇章中,仍然能夠傳達與靜瑜伽相關的專業知識、練習要點,與其精神意涵。

    療癒插畫,陪伴自我覺察的練習
    本書插畫中有許多閉眼的人物,閉眼在靜坐禪修中的意思是,讓眼睛不再往外看,將向外的注意力轉向內在,進而探索內在的心靈世界:「我是誰?」
    書中有許多的泡泡,看起來像是眼淚,眼淚的部分象徵著我們生命中經歷的種種,與內在靈性開展中所要經歷的一切苦痛、足以流淚的喜悅。
    泡泡的部分象徵生命的乍現美好與短暫。整個畫風的寧靜感則象徵著永恆。
    More
    More
    More
    More
    • Intro

    • Author



    首創以「類新詩」形式撰寫而成

    華人界第一本靜瑜伽專書



    在陽剛世界中,給自己一個留白喘息的空間



    八大體式圖解 X 作者原創插畫 X類新詩教學文



    曾幾何時,練習瑜伽變得只追求「瘦身」、「柔軟度」、「體式優美與否」?

    讓我們透過靜瑜伽,重回瑜伽的根本精神,

    在紛擾高壓的世界中,尋得一處僻靜,與真實的自己相遇……





    ◆什麼是靜瑜伽?

    靜瑜伽的目的,除了放鬆與休息,

    更重要的是找到適合自己的舒適,並透過深刻的允許來練習自我覺察。

    藉由地板體式停留八~二十分鐘,使用大量瑜伽輔具,讓全身肌肉骨骼、筋膜、都得以放鬆,心智也得以有休憩的空間。



    ◆為什麼靜瑜伽是「瑜伽的文藝復興」?

    在《瑜伽經》一百九十六條經文裡,講述體式的經文只有兩則。

    這意味著,現今我們所知的體式,在瑜伽經文中只占約1%,其他經文則著重於瑜伽真正的目的與意義——

    如何用運用瑜伽攝心、禪定、靜坐冥想,進而讓心智與身體解脫,並提升靈性。

    然而,現今陽剛社會下的人們,對瑜伽的了解僅止於體位法,卻忽略了瑜伽的根本精神,

    練習靜瑜伽,等於是提醒自己回歸本然,以及學習瑜伽的初衷。

     



    ──────本書特色──────





    大面積留白,閱讀輕鬆舒適

    為了符合靜瑜伽的精神,特意將書中排版留白許多,希望能夠傳遞留白與文字同等重要的精神。



    首創以類新詩形式撰寫

    希望在簡短的篇章中,仍然能夠傳達與靜瑜伽相關的專業知識、練習要點,與其精神意涵。



    療癒插畫,陪伴自我覺察的練習

    本書插畫中有許多閉眼的人物,閉眼在靜坐禪修中的意思是,讓眼睛不再往外看,將向外的注意力轉向內在,進而探索內在的心靈世界:「我是誰?」

    書中有許多的泡泡,看起來像是眼淚,眼淚的部分象徵著我們生命中經歷的種種,與內在靈性開展中所要經歷的一切苦痛、足以流淚的喜悅。

    泡泡的部分象徵生命的乍現美好與短暫。整個畫風的寧靜感則象徵著永恆。




     


    More
    More
    asnd askw
    More


    Michelle Chu





    美國瑜伽聯盟最高認證師資,多年來深耕於國內外瑜伽師資,以及深度研習與僻靜營,並長年固定舉辦正念陰瑜伽的師訓及工作坊,帶動練習正念和陰瑜伽的風氣,以幫助各程度的瑜伽練習者能更深入內在的練習。著有《正念陰瑜伽:自我療癒與轉化之道》、譯作《陰瑜伽:安頓身心,適合現代人的瑜伽練習》。



    FB粉絲頁:正念陰瑜伽 - Michelle Chu

    個人官網:www.michellechuyoga.com



    相關著作:《正念陰瑜伽:自我療癒與轉化之道》


    More

    Details

    Released
    2019/10/03
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB: Fit in all devices
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
    ID
    177233
    ISBN
    9789864777303
    Released
    2019/10/05
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    192
    ID
    528898
    ISBN
    9789864777303

    靜瑜伽

    類新詩

    心靈

    瑜伽

    Buy products firstAnd download app to watch

    Details

    See more 城邦文化 / 商周出版

    More

    城邦國際名表 6月號/2025 第159期

    與眾不同的大腦:為什麼我們能理解科學和藝術?電腦與AI會影響大腦的演化嗎?

    法國 France

    讓你健康不失智的體智能:活化大腦與身體的雙適能鍛鍊

    黃阿瑪的後宮生活:貓永遠是對的[經典改版]

    新電子科技雜誌2025年6月號471期

    La Vie 6月號/2025 第254期

    逆局套書(上下集)

    末殺者套書(上下集)

    懸案密碼套書 (1-9集)

    See more 商周出版

    More

    城邦國際名表 6月號/2025 第159期

    與眾不同的大腦:為什麼我們能理解科學和藝術?電腦與AI會影響大腦的演化嗎?

    法國 France

    讓你健康不失智的體智能:活化大腦與身體的雙適能鍛鍊

    黃阿瑪的後宮生活:貓永遠是對的[經典改版]

    新電子科技雜誌2025年6月號471期

    La Vie 6月號/2025 第254期

    逆局套書(上下集)

    末殺者套書(上下集)

    懸案密碼套書 (1-9集)

    Related Product

    瑜伽科學觀

    業力:掙脫心的束縛

    找回自己Chris Su的瑜伽之路,你需要的正念陰瑜伽

    生命的真諦‧薄伽梵歌

    行動與解脫的奧秘

    行動瑜伽的智慧

    內觀瑜伽:結合禪修與中醫的療癒之道

    上肢平衡與倒立瑜伽:激發腦內啡、活化心肺、調節神經系統的精準瑜伽解剖書

    瑜伽這檔事

    西藏心瑜伽

    【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎?──用《瑜伽經》療癒自己和他人

    瑜伽修持科學觀

      

    Review

    0 ratings
    1 stars
    0%
    2 stars
    0%
    3 stars
    0%
    4 stars
    0%
    5 stars
    0%
    Write a review
    Eligible to write reviews after purchasing products or add to Library
    Explanation
    DRM needs to login with Pubu Web or App, DRM free can be opened with any device or App
    You already owned this product
    Are you sure you want to buy 心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興 again? This will generate duplicated items in your Library
    Buy again
    Buy for others
    After completing the checkout process, go to "Profile, Manage gift codes" to send the gift code to your friends or group members
    Quantity
    OK
    English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文

    • About Pubu

    • Terms of Service

    • Privacy policy

    • Publish Books

    • Publish Media Products

    • Self Publish

    • Support

    • Join AP Alliance

    • 用台灣之星看飽讀

    • Redeem Retail Products

    Free downloaddddddddddddd
    Free download
    Payment
    About Pubu
    湛天創新科技股份有限公司
    24488585
    Copyright © Nuazure Innovative Technology Co., Ltd. & HK Renascimedia Co., Ltd.
    pubu-web-3.9.0.202009251127
    Download Android APK
    Download

    系統訊息


    您的合約條件不符合推廣聯盟申請資格,如有疑問請洽詢Pubu版權部窗口

    系統訊息


    您必須啟用賣家功能,才能透過專屬推廣連結,賣書賺回饋金
    Choose language
    English 日本語 한국어 ไทย 繁體中文 简体中文
    Processing