人際關係的重要《人人都能“給人留下一個好印象”》

自信是一杯快樂的雞尾酒

自信是—種什麼狀態呢？法國精神分析學家穆薩‧納巴迪（Moussa Nabati）認為，我們憑直覺，能知道自信大概是什麼樣，類似于自在、鎮定這樣的表現。而沒有自信的樣子則很容易辨認：我們不再對明天抱著愉快的好奇心，沒有內心的自由，不敢表達我們的觀點或趣味，不會選擇或拒絕，不能設定計劃並實現計畫……自信好像一杯快樂的雞尾酒，其中混合了慾望與意願、自尊與樂觀主義，它是生命的乳汁，哺育我們，給我們活力，“讓我們體驗到快樂做自己的幸福，完整地、活力四射地做自己”。那麼，自信是由什麼構成的？它依賴的基礎又是什麼？

健康的自我形象

也許我們會認為，要是我更富有、更幸運一些，就會更加自信吧！要是我很有錢，再漂亮一點兒，時間再多點兒，那我發展得就會更好吧！只是也許。因為“自信，不是一個外在包裝的問題，而是與人早年打下的根基有關。”
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內容簡介 1
目錄 3
自信是一杯快樂的雞尾酒 6
人際關係 11
溝通是尊重的前提 21
用心理年齡拉近人際距離 23
人際交往中空間距離是多大嗎？ 25
為人處事的29個字訣 27
善於發現別人的長處 43
人際交往中要學會自我保護 45
好的人際關係能夠帶給我們什麼？ 50
打造良好第一印象 55
人際交往中的效應有哪些 61
人際交往的心理溝通障礙 63
“微笑效應” 65
成為主角讓每個人都仰視你 68
我們從“意根”攝取的營養是什麼？ 74
別動不動就說不知道 76
當“熱臉”貼上“冷屁股” 77
好東西要分給大家 78
測一下你有“社交恐懼”症嗎？ 83
緩解社交恐懼症的方法 88
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版權頁 244

作者：曾德偉
教授，著名心理學家、作家。極具影響力的管理大師與培訓大師。研究中國管理哲學近30年，長期致力於人際管理和經濟心理學領域的研究，在該領域有豐富的研究經驗。