．前言

．本書使用指南



第1章    給為人際關係感到煩惱的你

．孤零零的一個人    約翰・藍儂／川端康成

．總是愛跟別人比較    比爾・蓋茲／湯瑪斯・愛迪生

．朋友很少……    亞里斯多德／牧野富太郎

．跟朋友吵架了……    亞伯拉罕・林肯／手塚治虫

．道歉時總愛找理由    班傑明・富蘭克林／亞伯拉罕・林肯

．不擅與人成群結夥，怎麼樣都交不到朋友  松井秀喜／瑞秋・卡森

．明明討厭卻說不出「不要！」    塞繆爾・斯邁爾斯／馬丁・路德・金恩

．被別人批評，覺得很受傷    第14世達賴喇嘛／赤松良子

．我絕對不原諒某某人    北野武／史蒂芬・賈伯斯

．被人欺負捉弄，煩惱不已    弗里德里希・尼采／艾薩克・牛頓

．被人霸凌，不知如何是好    鴻上尚史／女神卡卡

．給不喜歡讀書的你    比爾・蓋茲／愛德華・摩斯

．不想去上學    司馬遼太郎／岡本太郎



第2章    給因為失敗而失落的你

．給因為失敗而唉聲嘆氣的你    鈴木一朗／安藤百福

．明明都那麼努力了，卻還是失敗    奧利弗・戈爾德史密斯／湯川秀樹

．難過得想哭，那就哭吧    澤穗希／宮澤賢治

．找不到出口，該怎麼辦    巴布・馬利／上杉謙信

．不安是因為你想得太多    馬克・吐溫／奧黛麗・赫本

．偶爾丟掉覺得徒勞無功的想法    鈴木一朗／本田宗一郎

．學習忍耐    三浦雄一郎／德川家康

．遭遇難關時的思維模式    路德維希・范・貝多芬／尚-亨利・法布爾

．再後悔也於事無補    寺山修司／諾瓦克・喬科維奇

．即使現在再悲傷，也一定會好起來的    瀨戸内寂聽／國枝慎吾

．任何時候都能重來一次    本田宗一郎／漢斯・克里斯汀・安徒生

．絕對不輕言放棄！    貝比・魯斯／馬雲



第3章    順利與人相處的思維模式

．給想要與朋友和睦相處的你    湯瑪斯・傑佛遜／謝爾蓋・布林、賴利・佩吉

．很在意別人的評語    小柴昌俊／奧古斯特・羅丹

．希望所有人都喜歡自己    瑪格麗特・柴契爾

．總是很在意自己的缺點    岡本太郎／查爾斯・舒茲

．試著認真聽聽別人的話    戴爾・卡內基／馬克・祖克柏

．想要責怪別人    巴布・馬利／夏目漱石

．做壞事被罵了    美輪明宏／班傑明・富蘭克林

．去發現別人的優點和美好的事物    帕拉宏撒・尤迦南達／碧雅翠絲・波特

．遵守承諾    尚・雅克・盧梭／北里柴三郎    

．有時朋友會成為我們的人生支柱    海倫・凱勒／保羅・塞尚



第4章    一切都從行動開始

．做就對了    西奧多・羅斯福／露西・莫德・蒙哥馬利

．只有想是不夠的，最重要的是行動    拉爾夫・沃爾多・愛默生／大衛・李文斯頓

．給想要實現夢想的你    鈴木一朗／羅爾德・阿蒙森

．試著從身旁的小事開始做起    傑夫・貝佐斯／佛蘿倫絲・南丁格爾

．給戒不掉電腦與電動的你    史蒂芬・賈伯斯／比爾・蓋茲

．經驗就是一切    植村直己／澀澤榮一

．給總是覺得事與願違的你    克林・伊斯威特／井深大

．讓內心更加強大的方法    巴勃羅・畢卡索／納爾遜・曼德拉

．別在乎周圍的人說什麼    馬克・祖克柏／與謝野晶子

．給不知道要做什麼的你    佛蘿倫絲・南丁格爾／貝比・魯斯

．自己一個人的力量＋大家的力量    安德魯・卡內基 ／聖雄甘地



第5章    讓日子一天比一天快樂的方法

．小小的親切利人又益己    阿爾弗雷德・阿德勒／野口英世

．每天的習慣造就你的人生    彼得・杜拉克／鈴木一朗

．別為了一點小事就悶悶不樂    比爾・蓋茲／野村忠宏

．先試著認同自己    松下幸之助／畢達哥拉斯

．身旁的人事物都是學習的對象    黑澤明／孔子

．重視你說出口的每一句話    美輪明宏／豐臣秀吉

．書本會告訴我們人生中的珍貴事物    華特・迪士尼／馬克西姆・高爾基

．培養自我思考的能力    小泉八雲／約翰・甘迺迪

．隨時都要保持樂觀    納爾遜・曼德拉／安妮・法蘭克



第6章    想讓擁有無限未來的你知道的14件事

．相信自己    聖雄甘地／萊特兄弟

．關於溫柔    弗里德里希・尼采／威廉・倫琴

．愛是什麼？    奧黛麗・赫本／海倫・凱勒

．自己的人生，要靠自己創造    可可・香奈兒／馬拉拉・優素福扎伊

．這世界上充滿著美好的事物    安妮・法蘭克 ／星野富弘

．什麼是負責任？    愛蓮娜・羅斯福／阿爾伯特・愛因斯坦

．幸福就在你的心中    費奧多爾・米哈伊洛維奇・杜斯妥也夫斯基／德蕾莎修女

．一輩子都要堅持自己喜歡的事物    水木茂／李奧納多・達文西

．提升運氣的生存之道    遠藤周作／華特・迪士尼

．成功達成目標的方法    亞伯拉罕・林肯／松下幸之助

．好的競爭對手會將你的人生推向更高的地方    谷川俊太郎／植村直己

．別忘了「感謝」的心意    儒勒・勒納爾／黑澤明

．相遇的人，都是人生中的寶藏    大林宣彥／亞歷山大・格拉漢姆・貝爾

．別對任何事感到害怕    查理・卓別林／華岡青洲



．出處

．前言
．本書使用指南

第1章    給為人際關係感到煩惱的你
．孤零零的一個人    約翰・藍儂／川端康成
．總是愛跟別人比較    比爾・蓋茲／湯瑪斯・愛迪生
．朋友很少……    亞里斯多德／牧野富太郎
．跟朋友吵架了……    亞伯拉罕・林肯／手塚治虫
．道歉時總愛找理由    班傑明・富蘭克林／亞伯拉罕・林肯
．不擅與人成群結夥，怎麼樣都交不到朋友  松井秀喜／瑞秋・卡森
．明明討厭卻說不出「不要！」    塞繆爾・斯邁爾斯／馬丁・路德・金恩
．被別人批評，覺得很受傷    第14世達賴喇嘛／赤松良子
．我絕對不原諒某某人    北野武／史蒂芬・賈伯斯
．被人欺負捉弄，煩惱不已    弗里德里希・尼采／艾薩克・牛頓
．被人霸凌，不知如何是好    鴻上尚史／女神卡卡
．給不喜歡讀書的你    比爾・蓋茲／愛德華・摩斯
．不想去上學    司馬遼太郎／岡本太郎

第2章    給因為失敗而失落的你
．給因為失敗而唉聲嘆氣的你    鈴木一朗／安藤百福
．明明都那麼努力了，卻還是失敗    奧利弗・戈爾德史密斯／湯川秀樹
．難過得想哭，那就哭吧    澤穗希／宮澤賢治
．找不到出口，該怎麼辦    巴布・馬利／上杉謙信
．不安是因為你想得太多    馬克・吐溫／奧黛麗・赫本
．偶爾丟掉覺得徒勞無功的想法    鈴木一朗／本田宗一郎
．學習忍耐    三浦雄一郎／德川家康
．遭遇難關時的思維模式    路德維希・范・貝多芬／尚-亨利・法布爾
．再後悔也於事無補    寺山修司／諾瓦克・喬科維奇
．即使現在再悲傷，也一定會好起來的    瀨戸内寂聽／國枝慎吾
．任何時候都能重來一次    本田宗一郎／漢斯・克里斯汀・安徒生
．絕對不輕言放棄！    貝比・魯斯／馬雲

第3章    順利與人相處的思維模式
．給想要與朋友和睦相處的你    湯瑪斯・傑佛遜／謝爾蓋・布林、賴利・佩吉
．很在意別人的評語    小柴昌俊／奧古斯特・羅丹
．希望所有人都喜歡自己    瑪格麗特・柴契爾
．總是很在意自己的缺點    岡本太郎／查爾斯・舒茲
．試著認真聽聽別人的話    戴爾・卡內基／馬克・祖克柏
．想要責怪別人    巴布・馬利／夏目漱石
．做壞事被罵了    美輪明宏／班傑明・富蘭克林
．去發現別人的優點和美好的事物    帕拉宏撒・尤迦南達／碧雅翠絲・波特
．遵守承諾    尚・雅克・盧梭／北里柴三郎    
．有時朋友會成為我們的人生支柱    海倫・凱勒／保羅・塞尚

第4章    一切都從行動開始
．做就對了    西奧多・羅斯福／露西・莫德・蒙哥馬利
．只有想是不夠的，最重要的是行動    拉爾夫・沃爾多・愛默生／大衛・李文斯頓
．給想要實現夢想的你    鈴木一朗／羅爾德・阿蒙森
．試著從身旁的小事開始做起    傑夫・貝佐斯／佛蘿倫絲・南丁格爾
．給戒不掉電腦與電動的你    史蒂芬・賈伯斯／比爾・蓋茲
．經驗就是一切    植村直己／澀澤榮一
．給總是覺得事與願違的你    克林・伊斯威特／井深大
．讓內心更加強大的方法    巴勃羅・畢卡索／納爾遜・曼德拉
．別在乎周圍的人說什麼    馬克・祖克柏／與謝野晶子
．給不知道要做什麼的你    佛蘿倫絲・南丁格爾／貝比・魯斯
．自己一個人的力量＋大家的力量    安德魯・卡內基 ／聖雄甘地

第5章    讓日子一天比一天快樂的方法
．小小的親切利人又益己    阿爾弗雷德・阿德勒／野口英世
．每天的習慣造就你的人生    彼得・杜拉克／鈴木一朗
．別為了一點小事就悶悶不樂    比爾・蓋茲／野村忠宏
．先試著認同自己    松下幸之助／畢達哥拉斯
．身旁的人事物都是學習的對象    黑澤明／孔子
．重視你說出口的每一句話    美輪明宏／豐臣秀吉
．書本會告訴我們人生中的珍貴事物    華特・迪士尼／馬克西姆・高爾基
．培養自我思考的能力    小泉八雲／約翰・甘迺迪
．隨時都要保持樂觀    納爾遜・曼德拉／安妮・法蘭克

第6章    想讓擁有無限未來的你知道的14件事
．相信自己    聖雄甘地／萊特兄弟
．關於溫柔    弗里德里希・尼采／威廉・倫琴
．愛是什麼？    奧黛麗・赫本／海倫・凱勒
．自己的人生，要靠自己創造    可可・香奈兒／馬拉拉・優素福扎伊
．這世界上充滿著美好的事物    安妮・法蘭克 ／星野富弘
．什麼是負責任？    愛蓮娜・羅斯福／阿爾伯特・愛因斯坦
．幸福就在你的心中    費奧多爾・米哈伊洛維奇・杜斯妥也夫斯基／德蕾莎修女
．一輩子都要堅持自己喜歡的事物    水木茂／李奧納多・達文西
．提升運氣的生存之道    遠藤周作／華特・迪士尼
．成功達成目標的方法    亞伯拉罕・林肯／松下幸之助
．好的競爭對手會將你的人生推向更高的地方    谷川俊太郎／植村直己
．別忘了「感謝」的心意    儒勒・勒納爾／黑澤明
．相遇的人，都是人生中的寶藏    大林宣彥／亞歷山大・格拉漢姆・貝爾
．別對任何事感到害怕    查理・卓別林／華岡青洲

．出處

．前言

．本書使用指南



第1章    給為人際關係感到煩惱的你

．孤零零的一個人    約翰・藍儂／川端康成

．總是愛跟別人比較    比爾・蓋茲／湯瑪斯・愛迪生

．朋友很少……    亞里斯多德／牧野富太郎

．跟朋友吵架了……    亞伯拉罕・林肯／手塚治虫

．道歉時總愛找理由    班傑明・富蘭克林／亞伯拉罕・林肯

．不擅與人成群結夥，怎麼樣都交不到朋友  松井秀喜／瑞秋・卡森

．明明討厭卻說不出「不要！」    塞繆爾・斯邁爾斯／馬丁・路德・金恩

．被別人批評，覺得很受傷    第14世達賴喇嘛／赤松良子

．我絕對不原諒某某人    北野武／史蒂芬・賈伯斯

．被人欺負捉弄，煩惱不已    弗里德里希・尼采／艾薩克・牛頓

．被人霸凌，不知如何是好    鴻上尚史／女神卡卡

．給不喜歡讀書的你    比爾・蓋茲／愛德華・摩斯

．不想去上學    司馬遼太郎／岡本太郎



第2章    給因為失敗而失落的你

．給因為失敗而唉聲嘆氣的你    鈴木一朗／安藤百福

．明明都那麼努力了，卻還是失敗    奧利弗・戈爾德史密斯／湯川秀樹

．難過得想哭，那就哭吧    澤穗希／宮澤賢治

．找不到出口，該怎麼辦    巴布・馬利／上杉謙信

．不安是因為你想得太多    馬克・吐溫／奧黛麗・赫本

．偶爾丟掉覺得徒勞無功的想法    鈴木一朗／本田宗一郎

．學習忍耐    三浦雄一郎／德川家康

．遭遇難關時的思維模式    路德維希・范・貝多芬／尚-亨利・法布爾

．再後悔也於事無補    寺山修司／諾瓦克・喬科維奇

．即使現在再悲傷，也一定會好起來的    瀨戸内寂聽／國枝慎吾

．任何時候都能重來一次    本田宗一郎／漢斯・克里斯汀・安徒生

．絕對不輕言放棄！    貝比・魯斯／馬雲



第3章    順利與人相處的思維模式

．給想要與朋友和睦相處的你    湯瑪斯・傑佛遜／謝爾蓋・布林、賴利・佩吉

．很在意別人的評語    小柴昌俊／奧古斯特・羅丹

．希望所有人都喜歡自己    瑪格麗特・柴契爾

．總是很在意自己的缺點    岡本太郎／查爾斯・舒茲

．試著認真聽聽別人的話    戴爾・卡內基／馬克・祖克柏

．想要責怪別人    巴布・馬利／夏目漱石

．做壞事被罵了    美輪明宏／班傑明・富蘭克林

．去發現別人的優點和美好的事物    帕拉宏撒・尤迦南達／碧雅翠絲・波特

．遵守承諾    尚・雅克・盧梭／北里柴三郎    

．有時朋友會成為我們的人生支柱    海倫・凱勒／保羅・塞尚



第4章    一切都從行動開始

．做就對了    西奧多・羅斯福／露西・莫德・蒙哥馬利

．只有想是不夠的，最重要的是行動    拉爾夫・沃爾多・愛默生／大衛・李文斯頓

．給想要實現夢想的你    鈴木一朗／羅爾德・阿蒙森

．試著從身旁的小事開始做起    傑夫・貝佐斯／佛蘿倫絲・南丁格爾

．給戒不掉電腦與電動的你    史蒂芬・賈伯斯／比爾・蓋茲

．經驗就是一切    植村直己／澀澤榮一

．給總是覺得事與願違的你    克林・伊斯威特／井深大

．讓內心更加強大的方法    巴勃羅・畢卡索／納爾遜・曼德拉

．別在乎周圍的人說什麼    馬克・祖克柏／與謝野晶子

．給不知道要做什麼的你    佛蘿倫絲・南丁格爾／貝比・魯斯

．自己一個人的力量＋大家的力量    安德魯・卡內基 ／聖雄甘地



第5章    讓日子一天比一天快樂的方法

．小小的親切利人又益己    阿爾弗雷德・阿德勒／野口英世

．每天的習慣造就你的人生    彼得・杜拉克／鈴木一朗

．別為了一點小事就悶悶不樂    比爾・蓋茲／野村忠宏

．先試著認同自己    松下幸之助／畢達哥拉斯

．身旁的人事物都是學習的對象    黑澤明／孔子

．重視你說出口的每一句話    美輪明宏／豐臣秀吉

．書本會告訴我們人生中的珍貴事物    華特・迪士尼／馬克西姆・高爾基

．培養自我思考的能力    小泉八雲／約翰・甘迺迪

．隨時都要保持樂觀    納爾遜・曼德拉／安妮・法蘭克



第6章    想讓擁有無限未來的你知道的14件事

．相信自己    聖雄甘地／萊特兄弟

．關於溫柔    弗里德里希・尼采／威廉・倫琴

．愛是什麼？    奧黛麗・赫本／海倫・凱勒

．自己的人生，要靠自己創造    可可・香奈兒／馬拉拉・優素福扎伊

．這世界上充滿著美好的事物    安妮・法蘭克 ／星野富弘

．什麼是負責任？    愛蓮娜・羅斯福／阿爾伯特・愛因斯坦

．幸福就在你的心中    費奧多爾・米哈伊洛維奇・杜斯妥也夫斯基／德蕾莎修女

．一輩子都要堅持自己喜歡的事物    水木茂／李奧納多・達文西

．提升運氣的生存之道    遠藤周作／華特・迪士尼

．成功達成目標的方法    亞伯拉罕・林肯／松下幸之助

．好的競爭對手會將你的人生推向更高的地方    谷川俊太郎／植村直己

．別忘了「感謝」的心意    儒勒・勒納爾／黑澤明

．相遇的人，都是人生中的寶藏    大林宣彥／亞歷山大・格拉漢姆・貝爾

．別對任何事感到害怕    查理・卓別林／華岡青洲



．出處