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  6. 家的樣子，你的樣子
少一點擠，多一點你，極簡不是空，是對生活溫柔，21天「減物」整理練習，讓房間、心靈、人生，全部煥然一新！

家的樣子，你的樣子

Author 吳敏恩
Publisher 讀書共和國 /幸福文化
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Released
2024/12/18
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB fixed layout (191MB), fit in large screen and Pubook
Pages
239
ID
482006
ISBN
9786267532706
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No

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Details
DRM
NT$336
紙本書
NT$379
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eBook
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☆★☆家的樣子，也是你的樣子☆★☆
「要講究，不要將就」
「不委屈自己，也不委屈物品」
好生活從「少物」開始！

21天零~壓~力的收納魔法，效果維持一輩子！
讓房間、心靈、人生，全部煥然一新，
從打開大門開始，就是你熱愛生活的全部！

　　●在你的心目中，
　　家，是什麼樣子呢?
　　你的家，是你滿意的樣子嗎?

　　看著擁擠雜亂的家，覺得都是因為房子太小的關係，
　　家裡寸步難行，想必是因為有了孩子才如此爆炸，
　　每天下廚像在打仗，煮完後又杯盤狼藉難以收拾，
　　好像永遠有做不完的家事。
　　知道要斷捨離，但想到「丟東西」就令人焦慮，
　　極簡很令人嚮往，但覺得自己一定做不到。

　　如果家的樣子，不再是讓人避之唯恐不及，
　　那麼你的樣子，也不再會是煩躁焦慮。

　　和大家一樣 體會過這些歷程的收納專家吳敏恩老師，
　　告訴你如何重振整理的心情，
　　讓你未來過著舒適又幸福的每一天。

　　★這本書有著溫暖的文字語言、邏輯清晰的概念解說、實用的方法技巧，以及老師家精美的照片，絕對是值得細細品味、收藏的好書。★

　　●沒有什麼物品，比「空間」更珍貴。
　　4口之家+1柴，從「減物」開始才懂得的豐盛開始！
　　→簡約生活進化版論：用比之前少的物品，過更好的日子，
　　 留下來的都是少量物品，都是真正喜歡、想要長久使用，
　　每天被喜歡的東西圍繞，更加愛物惜物。
　　◎詳細解析「住家空間」與物品關係圖，東西是否太多，一目瞭然！
　　
　　●5大整理原則，一學就會，輕鬆提升居家質感：
　　★原則1/平面淨空
　　從「平面留白」開始，收納沒想像中的難。

　　★原則2/嚴選物品
　　不委屈自己，也不委屈空間，只留下最好的。

　　★原則3/限制數量
　　用收納空間決定物品數量，嚴選１個就夠用的生活用品。

　　★原則4 /善於藏拙
　　盡量運用「抽屜式」收納，收納前要了解的「三不一要」。

　　★原則5 /留白之美
　　其實「物品不足」也無妨，讓空間留白、時間留白，身心都有餘裕。
　　
　　●依照生活「動線」來規畫，打造不用費心打掃就整齊的家^^
　　重新審視自己及家人的習慣之後，讓物品都找到最佳擺放的位置。
　　「在玄關旁的抽屜只放每天會使用的鑰匙，就可以在出門前馬上拿取，不必翻找。」
　　「只放最常用的工具，就可以更整齊的分隔收納。」
　　「保留少數的購物袋、紙袋，就不會在拿取時亂成一團，又迫於時間緊急而亂塞回去。」
　　教你用動線來整理，才能做日日整齊不用再費心打掃的家。

　　●21天整理訣竅大公開，即使有小孩，也能隨時收得乾淨！
　　從玄關→客廳→餐廳→廚房→臥室→ 兒童房→浴室，
　　把家裡從倉庫變飯店的「魔法練習」，
　　每個空間都能讓家人感受舒心愉快！

　　●「不要將就，而要講究；不委屈自己，也不委屈物品。」
　　《家的樣子，你的樣子》是簡約生活的進化論，
　　讓家變成生活中最暖心、最愉快的空間！

　　精彩重點分享──
　　•透過整理可以「由內而外」的了解自己
　　•重新檢視自己，對未來充滿希望
　　•讓物品成為我們的老師
　　•如果不知道如何下手，就先從平面淨空開始
　　•更多的留白，是讓空間舒適的不二法門
　　•嚴守一進一出的原則，進行物品的更新
　　•不足也無妨
　　•「7個6」簡約服裝穿搭
　　•整理的最高原則──「藏拙」

本書特色

　　◆ 鉅細靡遺的分類、整理方法說明
　　◆ 不怕空間小、物品多，掌握正確方法就能讓家保持365天整潔舒適。
　　◆ 整理完之後，小家也能變成大空間！
　　◆ 乾淨、整潔、舒心的家，全靠好的收納方法與生活習慣。
　　◆ 幫你輕鬆打造合理且舒適的生活方式，連孩子也能養成整潔有序的生活好習慣！
　　◆ 好生活是整理出來的，你怎麼過一天，就怎麼過一生。
　　◆ 整理，從今天開始吧！家需要收納，人生也需要！
推薦序文
自序：實行「少物簡約」，生活開始變得不一樣
●4口之家+1柴的生活，可以如此簡約和整齊！

Chapter 01 / 真正豐盛的人生，從少物開始
1-1「不會整理」也許只是拖延的藉口
──重新檢視習慣，你也可以成為「整理達人」
1-2當物品變少之後，身心反而更豐盈
──擺脫「一直找東西」的魔咒一點都不難
1-3 透過整理可以「由內而外」的了解自己
1-4 讓物品成為我們的老師
1-5 少物是王道

Chapter 02 / 整理的五大原則
●小花效應的故事
2-1淨空──從平面的淨空開始
2-2 嚴選──嚴選出質感好物
2-3定量──決定物品的數量
2-4藏拙──整理的最高原則
2-5留白──體會空間的美感

Chaper 03 / 21天把家裡從倉庫變飯店
Day.0整理前的準備
●［第一週 玄關客廳的整理與收納］
Day.1診斷自己的家
Day.2玄關物品
Day.3鞋櫃
Day.4客廳物品—平面篇
Day.5客廳物品—收納櫃篇

●［第二週 廚房衛浴的整理與收納］
Day.6 廚房：器具篇
Day.7 廚房：食材篇
Day.8 廚房：其他類別篇
Day.9 廚房：冰箱篇
Day.10衛浴

●［第三週 衣物和臥室物品的整理與收納］
Day.11 衣物：篩選篇
Day.12 衣物：收納篇
Day.13 衣物：配件、飾品篇
Day.14 臥室：大型物品篇
Day.15 臥室：小型物品篇

●［第四週 書籍文件與紀念品的整理與收納］
Day.16 書籍
Day.17 文件
Day.18 文具
Day.19 紀念品
Day.20 相簿
Day.21 邁向嶄新的生活

附錄 /
[附錄1—兒童物品的整理與收納]
●兒童衣物的整理與收納●恩典牌衣物的整理與收納
●玩具的整理收納●孩子作品的整理與收納
[附錄2—學員心得與成果照]
作者簡介

吳敏恩

　　極簡生活實踐家
　　
　　輔仁大學音樂研究所畢業，從事鋼琴教學工作20年，與先生、兩個女兒、一隻柴犬，共同居住在新竹一棟27坪社區大樓內。喜歡日式清爽簡約的居家風格，因此嘗試各種整理收納方法，希望在工作、育兒、家事上取得平衡。

　　在實踐簡約生活的過程中，發現「少物」、「減物」是一切整理的基礎，加上喜愛無印良品的溫潤質感及一物多用的特性，2018年成立「享生活-打造無印之家」粉專，並陸續開設多種整理教學課程，學員可親自至老師家觀摩上課或線上收看、諮詢，至今幫助超過上百位學員，解決在居家整理上的疑難雜症，進而改變自己的家與人生。

　　FB：享生活-打造無印之家

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2024/12/18
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Traditional Chinese
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ISBN
9786267532706

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