前言
透過「自身的過濾篩選」，成就最強的輸出法！
「瞬讀式筆記術」能引發右腦的潛力
只花一分鐘閱讀，就能全方位提升能力
不會畫圖也無須擔心！

序章 改變筆記方式，就是改變你的人生！
◎「左腦筆記」使你在不知不覺間掩蓋了本有的能力
「出色的筆記 = 工整的筆記」是個大誤解
左腦與右腦分別具備不同的機制
右腦記憶會深刻留存在心裡
在「左腦教育」下成長的人不可能擺脫「左腦筆記」
左腦只能發揮出大腦百分之五的潛力
無法「即時」提出答案的人就會跟不上時代
重點在於擁有即時應變能力
好筆記能迅速提升「資訊分析力」與「獨到見解力」
將資訊做妥善整理，便能迅速擷取出「自己的見解」
◎利用「瞬讀式筆記術」喚醒沈睡中的右腦
「瞬讀」的概念是「將文字圖像化後再由右腦加以『識別』」
將文字圖像化後再由右腦加以識別的方法
有意識地進行圖像化，自然而然就擁有積極向上的大腦
前所未有，「引發右腦潛力」的筆記術
鍛鍊右腦能讓你的能力產生飛躍性的進步
◎喚醒右腦的潛力，所有能力都跟著升級！
學生、社會人士、家庭主婦……三萬人因「瞬讀式筆記術」而改變人生！

第1章 僅僅看一分鐘，頭腦便有顯著進步：「瞬讀式筆記術」兩個基本步驟
◎「瞬讀式筆記術」兩個基本步驟
步驟一：利用各種圖像及色筆製作「右腦筆記」
步驟二：利用「瞬讀」複習筆記，一秒看一頁，總計六十秒
◎不擅長繪畫的人也能順利完成
畫圖是為了幫助自己記憶
利用簡單的圖標就行了
模仿手機裡的圖片也可以
自己聯想出來的畫面才記得牢固
依據自己的經驗來描繪

第2章 圖像化×色筆＝牢記99％的內容：「右腦筆記術」
在規定的時間內完成筆記
瞬讀式筆記的前提條件是「不擦掉錯誤」
利用直向的「方格筆記」輕鬆描繪筆記插圖
使用「粗字筆」寫字會給人強烈的視覺印象
準備四色以上的色筆
筆記開頭用大字填入「日期、會議名稱、對方的圖像、姓名」
從網路新聞和書本中學習概括的技巧
讓你邊畫圖邊專心聽講的三個方法
只記錄「在現場才能知道的資訊」

第3章 一秒看一頁，光用眼睛就能複習：「瞬間記憶法」
與其花一小時仔細閱讀，寧可一分鐘看一次，反覆看三次
利用「零碎時間」複習有助於提升專注力
如何擺脫瞬讀的大敵「朗讀」
認同自己的做法

第4章 瞬讀式筆記術：「讀書筆記」篇
在教科書裡寫下重點
製作歸納型筆記
分別善用教科書和歸納型筆記
將製作費時的圖表直接列印貼上
繪製人臉插圖

第5章 瞬讀式筆記術：「記憶力筆記」篇
刻意使用不好寫的「自來水毛筆」才能牢記要點
使用色鉛筆
畫出和平常不一樣的插圖
寫下自己的決心
待辦事項與完成期限

第6章 瞬讀式筆記術：「閱讀筆記」篇
將要花時間的筆記和不花時間的筆記加以區分
寫下閱讀日期和筆記日期
不僅記錄事實，也要寫下自己的感受
最多只畫四個重點，把主要課題的大圖擺在畫面中央

結語

前言
透過「自身的過濾篩選」，成就最強的輸出法！
「瞬讀式筆記術」能引發右腦的潛力
只花一分鐘閱讀，就能全方位提升能力
不會畫圖也無須擔心！

序章 改變筆記方式，就是改變你的人生！
◎「左腦筆記」使你在不知不覺間掩蓋了本有的能力
「出色的筆記 = 工整的筆記」是個大誤解
左腦與右腦分別具備不同的機制
右腦記憶會深刻留存在心裡
在「左腦教育」下成長的人不可能擺脫「左腦筆記」
左腦只能發揮出大腦百分之五的潛力
無法「即時」提出答案的人就會跟不上時代
重點在於擁有即時應變能力
好筆記能迅速提升「資訊分析力」與「獨到見解力」
將資訊做妥善整理，便能迅速擷取出「自己的見解」
◎利用「瞬讀式筆記術」喚醒沈睡中的右腦
「瞬讀」的概念是「將文字圖像化後再由右腦加以『識別』」
將文字圖像化後再由右腦加以識別的方法
有意識地進行圖像化，自然而然就擁有積極向上的大腦
前所未有，「引發右腦潛力」的筆記術
鍛鍊右腦能讓你的能力產生飛躍性的進步
◎喚醒右腦的潛力，所有能力都跟著升級！
學生、社會人士、家庭主婦……三萬人因「瞬讀式筆記術」而改變人生！

第1章 僅僅看一分鐘，頭腦便有顯著進步：「瞬讀式筆記術」兩個基本步驟
◎「瞬讀式筆記術」兩個基本步驟
步驟一：利用各種圖像及色筆製作「右腦筆記」
步驟二：利用「瞬讀」複習筆記，一秒看一頁，總計六十秒
◎不擅長繪畫的人也能順利完成
畫圖是為了幫助自己記憶
利用簡單的圖標就行了
模仿手機裡的圖片也可以
自己聯想出來的畫面才記得牢固
依據自己的經驗來描繪

第2章 圖像化×色筆＝牢記99％的內容：「右腦筆記術」
在規定的時間內完成筆記
瞬讀式筆記的前提條件是「不擦掉錯誤」
利用直向的「方格筆記」輕鬆描繪筆記插圖
使用「粗字筆」寫字會給人強烈的視覺印象
準備四色以上的色筆
筆記開頭用大字填入「日期、會議名稱、對方的圖像、姓名」
從網路新聞和書本中學習概括的技巧
讓你邊畫圖邊專心聽講的三個方法
只記錄「在現場才能知道的資訊」

第3章 一秒看一頁，光用眼睛就能複習：「瞬間記憶法」
與其花一小時仔細閱讀，寧可一分鐘看一次，反覆看三次
利用「零碎時間」複習有助於提升專注力
如何擺脫瞬讀的大敵「朗讀」
認同自己的做法

第4章 瞬讀式筆記術：「讀書筆記」篇
在教科書裡寫下重點
製作歸納型筆記
分別善用教科書和歸納型筆記
將製作費時的圖表直接列印貼上
繪製人臉插圖

第5章 瞬讀式筆記術：「記憶力筆記」篇
刻意使用不好寫的「自來水毛筆」才能牢記要點
使用色鉛筆
畫出和平常不一樣的插圖
寫下自己的決心
待辦事項與完成期限

第6章 瞬讀式筆記術：「閱讀筆記」篇
將要花時間的筆記和不花時間的筆記加以區分
寫下閱讀日期和筆記日期
不僅記錄事實，也要寫下自己的感受
最多只畫四個重點，把主要課題的大圖擺在畫面中央

結語

前言
透過「自身的過濾篩選」，成就最強的輸出法！
「瞬讀式筆記術」能引發右腦的潛力
只花一分鐘閱讀，就能全方位提升能力
不會畫圖也無須擔心！

序章 改變筆記方式，就是改變你的人生！
◎「左腦筆記」使你在不知不覺間掩蓋了本有的能力
「出色的筆記 = 工整的筆記」是個大誤解
左腦與右腦分別具備不同的機制
右腦記憶會深刻留存在心裡
在「左腦教育」下成長的人不可能擺脫「左腦筆記」
左腦只能發揮出大腦百分之五的潛力
無法「即時」提出答案的人就會跟不上時代
重點在於擁有即時應變能力
好筆記能迅速提升「資訊分析力」與「獨到見解力」
將資訊做妥善整理，便能迅速擷取出「自己的見解」
◎利用「瞬讀式筆記術」喚醒沈睡中的右腦
「瞬讀」的概念是「將文字圖像化後再由右腦加以『識別』」
將文字圖像化後再由右腦加以識別的方法
有意識地進行圖像化，自然而然就擁有積極向上的大腦
前所未有，「引發右腦潛力」的筆記術
鍛鍊右腦能讓你的能力產生飛躍性的進步
◎喚醒右腦的潛力，所有能力都跟著升級！
學生、社會人士、家庭主婦……三萬人因「瞬讀式筆記術」而改變人生！

第1章 僅僅看一分鐘，頭腦便有顯著進步：「瞬讀式筆記術」兩個基本步驟
◎「瞬讀式筆記術」兩個基本步驟
步驟一：利用各種圖像及色筆製作「右腦筆記」
步驟二：利用「瞬讀」複習筆記，一秒看一頁，總計六十秒
◎不擅長繪畫的人也能順利完成
畫圖是為了幫助自己記憶
利用簡單的圖標就行了
模仿手機裡的圖片也可以
自己聯想出來的畫面才記得牢固
依據自己的經驗來描繪

第2章 圖像化×色筆＝牢記99％的內容：「右腦筆記術」
在規定的時間內完成筆記
瞬讀式筆記的前提條件是「不擦掉錯誤」
利用直向的「方格筆記」輕鬆描繪筆記插圖
使用「粗字筆」寫字會給人強烈的視覺印象
準備四色以上的色筆
筆記開頭用大字填入「日期、會議名稱、對方的圖像、姓名」
從網路新聞和書本中學習概括的技巧
讓你邊畫圖邊專心聽講的三個方法
只記錄「在現場才能知道的資訊」

第3章 一秒看一頁，光用眼睛就能複習：「瞬間記憶法」
與其花一小時仔細閱讀，寧可一分鐘看一次，反覆看三次
利用「零碎時間」複習有助於提升專注力
如何擺脫瞬讀的大敵「朗讀」
認同自己的做法

第4章 瞬讀式筆記術：「讀書筆記」篇
在教科書裡寫下重點
製作歸納型筆記
分別善用教科書和歸納型筆記
將製作費時的圖表直接列印貼上
繪製人臉插圖

第5章 瞬讀式筆記術：「記憶力筆記」篇
刻意使用不好寫的「自來水毛筆」才能牢記要點
使用色鉛筆
畫出和平常不一樣的插圖
寫下自己的決心
待辦事項與完成期限

第6章 瞬讀式筆記術：「閱讀筆記」篇
將要花時間的筆記和不花時間的筆記加以區分
寫下閱讀日期和筆記日期
不僅記錄事實，也要寫下自己的感受
最多只畫四個重點，把主要課題的大圖擺在畫面中央

結語