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    6. 綱綱好的堅持

    綱綱好的堅持

    Author 高志綱
    Publisher 今周刊出版社股份有限公司 /今周刊出版社
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    Released
    2025/02/27
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    PDF (28MB), fit in large screen and Pubook
    Pages
    328
    ID
    491437
    ISBN
    9786267589144
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    Provide PDF
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    Details

    綱綱好的堅持

    Author 高志綱
    Publisher 今周刊出版社
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    Released
    2025/02/27
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    320
    ID
    529971
    ISBN
    9786267589151
    DRM
    NT$315
    紙本書
    NT$356
    Explanation
    eBook
    Printed book
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    庫存 1
    • Intro

    • Chapters

    • Author

    「又是高志綱!」
    他的一棒擊出,刻畫全台灣人的榮耀記憶
    他的一心堅持,只為了讓野球魂持續燃燒

    2003年亞錦賽,他揮出再見安打成抗韓英雄;
    2024年12強賽,他幕後操盤控局領台灣奪冠。
    一代鐵捕並非身懷絕技,有的只是「綱綱好的堅持」。
    因為他相信:奇蹟的發生,從來不是偶然!
    捕手,棒球場上的「變形金剛」。既是蹲守本壘後方窺伺打者的「忍者」,更是揮動羽扇左右賽局的「軍師」。除了要懂配球阻殺、戰術設計、守備處理,更要化身隊友的「心靈導師」,成為教練與球員間的溝通橋梁。
    馳騁球場數十年,高志綱從國家隊菜鳥到「護國神綱」,累積多年且豐沛的國際賽事經驗。為了讓年輕後進有更多發揮的可能性,他於2018年引退,卸下守護「本後」重責轉任教練,期許以「綱綱好的傳承」,為台灣棒球養成新一代的強力捕手,打造Hero Team Taiwan Forever的陣容!
    本書從高志綱的獨有「視角」,帶讀者走入他的「視界」:
     剖析「又是高志綱」背後,他所付出的努力與堅持
     了解他提升知能、強化心志,為比賽做足功課的努力
     見證他出謀畫策、凝聚同袍,贏得勝利的每場時刻
     肯定他卸下戰袍、傳承世代,縫合捕手斷層的決心
     分享他善於溝通、靈活判斷,經營管理球隊之心法
    「綱綱好的堅持」,是高志綱結合EQ與IQ的「球商」,也是他拚搏賽事為成功而戰的致勝之道,更是他棒球生涯的心路歷程。為棒球、為台灣奮戰的過程中,正因為他的堅持,讓一球、一棒、一傳、一接,都充滿榮耀!
    〈特別收錄〉
    5篇人物專訪,聽聽他們眼中那個不一樣的高志綱!
    林華韋(國立臺灣體育運動大學前校長)
    莊艷惠(國立台灣體育運動大學競技運動學系教授)
    葉君璋(味全龍隊總教練)
    楊賢銘(國立臺灣體育運動大學前教授)
    謝長亨(統一7-ELEVEn獅隊前總教練)
    More
    More

    推薦序:比贏球更重要的意義/凃忠正
    推薦序:看完「綱綱好」,心情好「歸綱」/常富寧
    推薦序:結合經歷與智慧的精采傳承/蔡其昌
    推薦序:綱綱好的首席/謝文憲

    第零章:起點,奇點
    0-1 飛逝的時光
    0-2 當興趣變成了夢魘,信念成為夜裡唯一的光
    0-3 「怕」或「不怕」都是要面對的

    第一章:走過的路
    1-1 奇蹟之前的事
    1-2 讓「口號」成真的心法
    1-3 蓄能—循序漸進打造硬實力
    1-4 表現—學習心理技能,穩定秀出自己
    1-5 要有夠強壯的身體,才能撐起你的野心
    1-6 儀式感
    【名家觀點】為成功而戰/莊豔惠

    第二章:強者之道
    2-1 這是捕手
    2-2 場上的忍者
    2-3 蝴蝶效應
    2-4 數據棒球的利與弊
    2-5 如何準備比賽—引導投手篇
    2-6 如何準備比賽—迎戰對手篇
    2-7 如何準備比賽—分析環境篇
    2-8 如何準備比賽—強化自我篇
    2-9 怎麼看待配球主導權
    【名家觀點】多元培育,現代好捕手的養成之路/楊賢銘
    【名家觀點】用腦打球,多元學習球技更突出/林華韋

    第三章:和衷共濟
    3-1 贏球,不可能只靠一個人
    3-2 為團結創造良好的環境
    3-3 同理,是溝通的基礎
    3-4 兩大文化下求生
    3-5 等不起,就不要給承諾
    【名家觀點】以軟實力脫穎而出的場上指揮家/謝長亨

    第四章:世代傳承
    4-1 本壘後的斯文狙擊手
    4-2 加勒比海小巨人
    4-3 職業運動員
    4-4 如何輔導挫折球員
    4-5 無所不在的新世代壓力
    4-6 蝸牛思辨
    4-7 從訓練端看「心理素質」
    4-8 致,未來的你們—我最愛的捕手群
    【名家觀點】一起期待眼光更遠、格局更大的台灣捕手們/葉君璋

    後記:讓我們不斷刷新台灣的棒球故事!
    More
    高志綱
    Kao Chih-Kang
    原為效力於統一7-ELEVEn獅隊背號34號的捕手,現任該隊首席教練。
    業餘時期就擁有非常高的評價,更是中華成棒隊常客,多次參加世界盃、亞錦賽、經典賽、12強賽,擁有豐富的國際賽經驗。除具備優異的配球、投捕球技,更有安撫引導投手、溝通協調的強大能力。
    最令球迷津津樂道的,就是在2003年亞錦賽對戰韓國的第十局延長賽中所擊出的再見安打,為台灣拿下繼巴塞隆納奧運後,進軍雅典奧運的門票。當時主播喊出的「又是高志綱!」不但成為國人對高志綱的第一印象,更是台灣棒球史上的經典名句。
    2018年12月21日正式退休後轉任教練,結束14年的球員生涯。其後多次擔任中華成棒隊首席教練兼捕手教練,更於2024年第三屆世界12強棒球賽中帶領球員奪下冠軍榮耀。
    Facebook/高志綱-綱綱好的世界(justright.kang)
    Instagram/justright.34

    文字整理:
    洪紫峯
    正職為運動心理諮詢老師、國家運動科學中心運動心理研究人員。長期服務於國家隊與職業隊,也常走訪基層運動隊伍。喜歡和運動員一起從比賽出發,遨遊理性與感性邊際,探尋心事原點。
    Facebook/洞心時刻:運動.心理.詩
    IG /z.f.hong
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    • Intro

    • Chapters

    • Author

    「又是高志綱!」
    他的一棒擊出,刻畫全台灣人的榮耀記憶
    他的一心堅持,只為了讓野球魂持續燃燒

    2003年亞錦賽,他揮出再見安打成抗韓英雄;
    2024年12強賽,他幕後操盤控局領台灣奪冠。
    一代鐵捕並非身懷絕技,有的只是「綱綱好的堅持」。
    因為他相信:奇蹟的發生,從來不是偶然!
    捕手,棒球場上的「變形金剛」。既是蹲守本壘後方窺伺打者的「忍者」,更是揮動羽扇左右賽局的「軍師」。除了要懂配球阻殺、戰術設計、守備處理,更要化身隊友的「心靈導師」,成為教練與球員間的溝通橋梁。
    馳騁球場數十年,高志綱從國家隊菜鳥到「護國神綱」,累積多年且豐沛的國際賽事經驗。為了讓年輕後進有更多發揮的可能性,他於2019年引退,卸下守護「本後」重責轉任教練,期許以「綱綱好的傳承」,為台灣棒球養成新一代的強力捕手,打造Hero Team Taiwan Forever的陣容!
    本書從高志綱的獨有「視角」,帶讀者走入他的「視界」:
     剖析「又是高志綱」背後,他所付出的努力與堅持
     了解他提升知能、強化心志,為比賽做足功課的努力
     見證他出謀畫策、凝聚同袍,贏得勝利的每場時刻
     肯定他卸下戰袍、傳承世代,縫合捕手斷層的決心
     分享他善於溝通、靈活判斷,經營管理球隊之心法
    《綱綱好的堅持》是高志綱結合EQ與IQ的「球商」,也是他拚搏賽事為成功而戰的致勝之道,更是他棒球生涯的心路歷程。為棒球、為台灣奮戰的過程中,正因為他的堅持,讓一球、一棒、一傳、一接,都充滿榮耀!
    〈特別收錄〉
    5篇人物專訪,聽聽他們眼中那個不一樣的高志綱!
    林華韋(國立臺灣體育運動大學前校長、富邦悍將棒球隊領隊)
    莊艷惠(國立台灣體育運動大學競技運動學系教授)
    葉君璋(味全龍隊總教練)
    楊賢銘(國立臺灣體育運動大學前教授)
    謝長亨(統一7-ELEVEn獅隊前總教練)
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    推薦序:比贏球更重要的意義/凃忠正
    推薦序:看完「綱綱好」,心情好「歸綱」/常富寧
    推薦序:結合經歷與智慧的精采傳承/蔡其昌
    推薦序:綱綱好的首席/謝文憲

    第零章:起點,奇點
    0-1 飛逝的時光
    0-2 當興趣變成了夢魘,信念成為夜裡唯一的光
    0-3 「怕」或「不怕」都是要面對的

    第一章:走過的路
    1-1 奇蹟之前的事
    1-2 讓「口號」成真的心法
    1-3 蓄能—循序漸進打造硬實力
    1-4 表現—學習心理技能,穩定秀出自己
    1-5 要有夠強壯的身體,才能撐起你的野心
    1-6 儀式感
    【名家觀點】為成功而戰/莊豔惠

    第二章:強者之道
    2-1 這是捕手
    2-2 場上的忍者
    2-3 蝴蝶效應
    2-4 數據棒球的利與弊
    2-5 如何準備比賽—引導投手篇
    2-6 如何準備比賽—迎戰對手篇
    2-7 如何準備比賽—分析環境篇
    2-8 如何準備比賽—強化自我篇
    2-9 怎麼看待配球主導權
    【名家觀點】多元培育,現代好捕手的養成之路/楊賢銘
    【名家觀點】用腦打球,多元學習球技更突出/林華韋

    第三章:和衷共濟
    3-1 贏球,不可能只靠一個人
    3-2 為團結創造良好的環境
    3-3 同理,是溝通的基礎
    3-4 兩大文化下求生
    3-5 等不起,就不要給承諾
    【名家觀點】以軟實力脫穎而出的場上指揮家/謝長亨

    第四章:世代傳承
    4-1 本壘後的斯文狙擊手
    4-2 加勒比海小巨人
    4-3 職業運動員
    4-4 如何輔導挫折球員
    4-5 無所不在的新世代壓力
    4-6 蝸牛思辨
    4-7 從訓練端看「心理素質」
    4-8 致,未來的你們—我最愛的捕手群
    【名家觀點】一起期待眼光更遠、格局更大的台灣捕手們/葉君璋

    後記:讓我們不斷刷新台灣的棒球故事!asnd 推薦序:比贏球更重要的意義/凃忠正
    推薦序:看完「綱綱好」,心情好「歸綱」/常富寧
    推薦序:結合經歷與智慧的精采傳承/蔡其昌
    推薦序:綱綱好的首席/謝文憲

    第零章:起點,奇點
    0-1 飛逝的時光
    0-2 當興趣變成了夢魘,信念成為夜裡唯一的光
    0-3 「怕」或「不怕」都是要面對的

    第一章:走過的路
    1-1 奇蹟之前的事
    1-2 讓「口號」成真的心法
    1-3 蓄能—循序漸進打造硬實力
    1-4 表現—學習心理技能,穩定秀出自己
    1-5 要有夠強壯的身體,才能撐起你的野心
    1-6 儀式感
    【名家觀點】為成功而戰/莊豔惠

    第二章:強者之道
    2-1 這是捕手
    2-2 場上的忍者
    2-3 蝴蝶效應
    2-4 數據棒球的利與弊
    2-5 如何準備比賽—引導投手篇
    2-6 如何準備比賽—迎戰對手篇
    2-7 如何準備比賽—分析環境篇
    2-8 如何準備比賽—強化自我篇
    2-9 怎麼看待配球主導權
    【名家觀點】多元培育,現代好捕手的養成之路/楊賢銘
    【名家觀點】用腦打球,多元學習球技更突出/林華韋

    第三章:和衷共濟
    3-1 贏球,不可能只靠一個人
    3-2 為團結創造良好的環境
    3-3 同理,是溝通的基礎
    3-4 兩大文化下求生
    3-5 等不起,就不要給承諾
    【名家觀點】以軟實力脫穎而出的場上指揮家/謝長亨

    第四章:世代傳承
    4-1 本壘後的斯文狙擊手
    4-2 加勒比海小巨人
    4-3 職業運動員
    4-4 如何輔導挫折球員
    4-5 無所不在的新世代壓力
    4-6 蝸牛思辨
    4-7 從訓練端看「心理素質」
    4-8 致,未來的你們—我最愛的捕手群
    【名家觀點】一起期待眼光更遠、格局更大的台灣捕手們/葉君璋

    後記:讓我們不斷刷新台灣的棒球故事!askw 推薦序:比贏球更重要的意義/凃忠正
    推薦序:看完「綱綱好」,心情好「歸綱」/常富寧
    推薦序:結合經歷與智慧的精采傳承/蔡其昌
    推薦序:綱綱好的首席/謝文憲

    第零章:起點,奇點
    0-1 飛逝的時光
    0-2 當興趣變成了夢魘,信念成為夜裡唯一的光
    0-3 「怕」或「不怕」都是要面對的

    第一章:走過的路
    1-1 奇蹟之前的事
    1-2 讓「口號」成真的心法
    1-3 蓄能—循序漸進打造硬實力
    1-4 表現—學習心理技能,穩定秀出自己
    1-5 要有夠強壯的身體,才能撐起你的野心
    1-6 儀式感
    【名家觀點】為成功而戰/莊豔惠

    第二章:強者之道
    2-1 這是捕手
    2-2 場上的忍者
    2-3 蝴蝶效應
    2-4 數據棒球的利與弊
    2-5 如何準備比賽—引導投手篇
    2-6 如何準備比賽—迎戰對手篇
    2-7 如何準備比賽—分析環境篇
    2-8 如何準備比賽—強化自我篇
    2-9 怎麼看待配球主導權
    【名家觀點】多元培育,現代好捕手的養成之路/楊賢銘
    【名家觀點】用腦打球,多元學習球技更突出/林華韋

    第三章:和衷共濟
    3-1 贏球,不可能只靠一個人
    3-2 為團結創造良好的環境
    3-3 同理,是溝通的基礎
    3-4 兩大文化下求生
    3-5 等不起,就不要給承諾
    【名家觀點】以軟實力脫穎而出的場上指揮家/謝長亨

    第四章:世代傳承
    4-1 本壘後的斯文狙擊手
    4-2 加勒比海小巨人
    4-3 職業運動員
    4-4 如何輔導挫折球員
    4-5 無所不在的新世代壓力
    4-6 蝸牛思辨
    4-7 從訓練端看「心理素質」
    4-8 致,未來的你們—我最愛的捕手群
    【名家觀點】一起期待眼光更遠、格局更大的台灣捕手們/葉君璋

    後記:讓我們不斷刷新台灣的棒球故事!
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    高志綱
    Kao Chih-Kang
    原為效力於統一7-ELEVEn獅隊背號34號的捕手,現任該隊首席教練。
    業餘時期就擁有非常高的評價,更是中華成棒隊常客,多次參加世界盃、亞錦賽、經典賽、12強賽,擁有豐富的國際賽經驗。除具備優異的配球、投捕球技,更有安撫引導投手、溝通協調的強大能力。
    最令球迷津津樂道的,就是在2003年亞錦賽對戰韓國的第十局延長賽中所擊出的再見安打,為台灣拿下進軍雅典奧運的門票。當時主播喊出的「又是高志綱!」不但成為國人對他的第一印象,更成為台灣棒球史上的經典名句。
    2019年3月4日正式退休後轉任教練,結束14年的球員生涯。其後多次擔任中華成棒隊首席教練兼捕手教練,更於2024年第三屆世界12強棒球賽中帶領球員奪下冠軍榮耀。
    Facebook/高志綱-綱綱好的世界(justright.kang)
    Instagram/justright.34

    文字整理:
    洪紫峯
    正職為運動心理諮詢老師、國家運動科學中心運動心理研究人員。長期服務於國家隊與職業隊,也常走訪基層運動隊伍。喜歡和運動員一起從比賽出發,遨遊理性與感性邊際,探尋心事原點。
    Facebook/洞心時刻:運動.心理.詩
    IG /z.f.hong
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    Released
    2025/02/27
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    PDF: Fit in large screen
    Provide Adobe DRM
    Provide PDF
    Offer DRM free license
    No
    ID
    491437
    ISBN
    9786267589144
    Released
    2025/02/27
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    320
    ID
    529971
    ISBN
    9786267589151

    棒球

    堅持

    榮耀

    高志綱

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