
•國內第一本以「十二步驟」為核心的戒癮手冊問世!
•成癮復原自助團體的最佳選擇,適合自助與專業人員使用。
•本書的治療脈絡清晰,具極高的實作功能,有助了解與自身密切相關的「癮」。
國內第一本以「十二步驟」為核心的戒癮手冊問世!
十二步驟是在歐美已風行近一世紀的戒癮行為課程。最早使用此方法的是1935年成立於美國的戒酒匿名會(Alcoholics Anonymous),成功地協助無數人戒除酒癮、藥癮、煙癮等成癮行為,找回心靈的平靜,重拾安穩的生活。十二步驟利用團體分享的形式,引入靈性的力量,透過十二個固定的步驟,引導成員一步步察覺內在傷痛、激發持續改變的心志,相信人人都可以改變,人人有機會成為更棒的自己。
十二步驟所帶來的療癒力立基於靈性力量,但不受限於特定宗教,它可以來自各種信仰,甚至是成癮者理想中的自己。十二步驟讓人走出孤立、否認,邁向自我接納,並能獲得超越憤怒、罪惡、恐懼與絕望的能力。從放下過往迎接當下的這刻起,人們也開始建立自信,相信自己是有價值的!
成癮復原自助團體的最佳選擇,自助與專業人員皆可使用
適用對象:成癮治療相關工作人員、成癮者、正在經歷復原過程的成癮者、成癮者家屬
本書特色
★欲自我檢視的讀者,可透過本書檢視自己的特質,了解自我價值
★全書脈絡清晰,具極高的實作功能,有助了解與自身密切相關的「癮」
★每步驟皆包含「認識」、「執行步驟」、「為步驟做準備」的說明
★透過「禱文」、「個人省思」、「關鍵概念」與「團體活動」等單元,讓成員循序漸進,從內省與分享中激勵出實踐的意志與氣力
│推薦序1│傳統心理治療外的治療法─承認神的存在,覺察過去對自身造成的心理傷害/沈勝昂
│推薦序2│我們幫助自己/唐心北
│推薦序3│互助自助,邁向康復之路/楊添圍
│推薦序4│十二步驟,推動臺灣藥癮治療的助力/諶立中
│導 讀│以關懷與愛為出發點的十二步驟/李昭慧
│認 識│十二步驟
十二步驟的歷史
十二步驟的目標
│第一週│十二步驟帶給創傷者的訊息
概要
旅程的介紹
│第二週│從現在開始獲得滋養身體、情緒及靈性福祉的康復
啟程
使用本書
執行步驟
參與同意書
│第三週│小組團體間良好的溝通與支持,是有效完成此計畫的基礎
支持與互助
與康復夥伴合作
選擇康復夥伴
復夥伴的好處與康復夥伴合作會帶來許多好處
相互協議
│第四週│辨認問題行為特質
常見行為特質
│第五到第
三十週│進入十二步驟的核心
步驟一
步驟二
步驟三
步驟四
步驟五
步驟六
步驟七
步驟八
步驟九
步驟十
步驟十一
步驟十二
│附錄一│協助者的說明
協助者的角色
協助者指引
團體參與者指引
建議的聚會模式
聚會聲明
三十週聚會時程表
第一週:概要與介紹
第二週:啟程
第三週:支持與互助
第四週:常見行為特質
第五到第二十九週:步驟一到步驟十二
第三十週:結業聚會
結業證書
│附錄二│常見行為特質
團體參與者指引
康復的里程碑
聖法蘭西斯祈禱文
十二步驟的允諾
寧靜禱文
十二步驟
│附錄三│衛生福利部指定藥癮戒治機構
│附錄四│延伸閱讀
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│推薦序1│傳統心理治療外的治療法─承認神的存在,覺察過去對自身造成的心理傷害/沈勝昂
│推薦序2│我們幫助自己/唐心北
│推薦序3│互助自助,邁向康復之路/楊添圍
│推薦序4│十二步驟,推動臺灣藥癮治療的助力/諶立中
│導 讀│以關懷與愛為出發點的十二步驟/李昭慧
│認 識│十二步驟
十二步驟的歷史
十二步驟的目標
│第一週│十二步驟帶給創傷者的訊息
概要
旅程的介紹
│第二週│從現在開始獲得滋養身體、情緒及靈性福祉的康復
啟程
使用本書
執行步驟
參與同意書
│第三週│小組團體間良好的溝通與支持,是有效完成此計畫的基礎
支持與互助
與康復夥伴合作
選擇康復夥伴
復夥伴的好處與康復夥伴合作會帶來許多好處
相互協議
│第四週│辨認問題行為特質
常見行為特質
│第五到第
三十週│進入十二步驟的核心
步驟一
步驟二
步驟三
步驟四
步驟五
步驟六
步驟七
步驟八
步驟九
步驟十
步驟十一
步驟十二
│附錄一│協助者的說明
協助者的角色
協助者指引
團體參與者指引
建議的聚會模式
聚會聲明
三十週聚會時程表
第一週:概要與介紹
第二週:啟程
第三週:支持與互助
第四週:常見行為特質
第五到第二十九週:步驟一到步驟十二
第三十週:結業聚會
結業證書
│附錄二│常見行為特質
團體參與者指引
康復的里程碑
聖法蘭西斯祈禱文
十二步驟的允諾
寧靜禱文
十二步驟
│附錄三│衛生福利部指定藥癮戒治機構
│附錄四│延伸閱讀
│推薦序1│傳統心理治療外的治療法─承認神的存在,覺察過去對自身造成的心理傷害/沈勝昂
│推薦序2│我們幫助自己/唐心北
│推薦序3│互助自助,邁向康復之路/楊添圍
│推薦序4│十二步驟,推動臺灣藥癮治療的助力/諶立中
│導 讀│以關懷與愛為出發點的十二步驟/李昭慧
│認 識│十二步驟
十二步驟的歷史
十二步驟的目標
│第一週│十二步驟帶給創傷者的訊息
概要
旅程的介紹
│第二週│從現在開始獲得滋養身體、情緒及靈性福祉的康復
啟程
使用本書
執行步驟
參與同意書
│第三週│小組團體間良好的溝通與支持,是有效完成此計畫的基礎
支持與互助
與康復夥伴合作
選擇康復夥伴
復夥伴的好處與康復夥伴合作會帶來許多好處
相互協議
│第四週│辨認問題行為特質
常見行為特質
│第五到第
三十週│進入十二步驟的核心
步驟一
步驟二
步驟三
步驟四
步驟五
步驟六
步驟七
步驟八
步驟九
步驟十
步驟十一
步驟十二
│附錄一│協助者的說明
協助者的角色
協助者指引
團體參與者指引
建議的聚會模式
聚會聲明
三十週聚會時程表
第一週:概要與介紹
第二週:啟程
第三週:支持與互助
第四週:常見行為特質
第五到第二十九週:步驟一到步驟十二
第三十週:結業聚會
結業證書
│附錄二│常見行為特質
團體參與者指引
康復的里程碑
聖法蘭西斯祈禱文
十二步驟的允諾
寧靜禱文
十二步驟
│附錄三│衛生福利部指定藥癮戒治機構
│附錄四│延伸閱讀
康復之友(Friends in Recovery)
康復之友為一群匿名的康復者,本書也是由這群人共同參與及發展而成。康復之友相信十二步驟是重要的治療工具,並在生活中規律地運用這些工具實踐康復的歷程。他們同時深刻體認到誠實面對自己以及信任崇高力量的重要性,並透過本書將十二步驟的訊息帶給所有受傷的人。
審閱者
李昭慧
臨床心理師。本書總策劃、總審閱、導讀撰寫人。參與國內「反毒新世代」成癮防治重點工作,如藥癮社區整合醫療,以及藥癮治療人員專業訓練與認證等。逾二十餘載國內外藥癮心理治療經驗,並積極推動在臺使用的治療模式,即階段式藥癮心理治療。多年來接觸不同年齡與族群的藥癮個案及家屬,同時投入教學和研究的探索,更堅持以「全人模式」作為照顧藥癮個案的方式。本書的十二步驟則是身體-心理-社會-靈性中,以「靈性」為訴求的成長方式之一。