「這不是那種你讀完再決定要不要改變的書,光是讀這本書就會改變你。你將學會如何設定界限,尊重自己,打造一個期待每天醒來面對的人生。你也會學到如何創造真實的空閒時間。沒錯,空閒時間!這本書幽默風趣,充滿了可以現學現用的知識,我非常喜歡這本讓人徹底改造的好書。」──凱薩琳.摩根.舍弗勒(Katherine Morgan Schafler),《內在恆定:順應天性的完美主義是一種優勢》作者
「這是一本教你擺脫內疚,把自己擺在第一位的指南,讓人徹底解脫,逍遙自在。這本書教你如何打造更健康、更有成就感的生活。艾米莉以熱情、犀利、睿智的筆觸,質疑我們承受的種種壓力,讓我們不再為了成為別人的最佳同事與好友而委曲求全,而是成為最快樂、最自由的自己。」──愛麗斯.羅能(Elise Loehnen),暢銷書《論我們的最佳行為》(On Our Best Behavior)作者
「這本書見解深刻,令人大開眼界,直指核心,提供你工具與撇步,讓你重新掌握時間與精力,開始享受生活。這是當今職場人士都應該閱讀的好書。」──塔拉.舒斯特(Tara Schuster),《給自己買些百合花》(Buy Yourself the F*cking Lilies)作者