25條縱貫東西的慢遊路線
騎上單車，
看山、賞海、追火車，尋找豐富小鎮歷史，
探索城鄉秘境，盡享臺灣小鎮百變之美。
找回被遺忘的旅行方式，
重新定義生活節奏。
25條縱貫臺灣小鎮的人文慢騎路線
用單車觀點閱讀臺灣，翻開小鎮人文篇章。以緩慢的心騎掠落盡鉛華的大山談文小站與龍港小漁村，緬懷海線車站的起與落；拜訪臺南小鎮繁華過往，聽八角樓說故事；探尋莎韻之鐘在南澳部落留下的吉光片羽。每一篇章都是臺灣美麗的故事！
看山看海，追火車，領略臺灣自然之美
25條縱貫南北、橫貫東西，不同以往的單車路線。帶你重拾赤子之心，雙溪河畔追火車；打開懷舊的記憶，騎遇瑞芳百年老礦城；敞開煩悶的思緒，騎單車奔馳東臺灣三天兩夜，穿梭於太魯閣鬼斧神工的岩洞隧道，追逐於東臺灣海天一線及花東縱谷花海，盡覽臺灣千變萬化之美。
本書特色
1.25條風格迥異的小鎮單車旅行路線。收錄全台灣北中南東部最具特色的小鎮風情。
2.分為一日遊及二日遊行程，可依個人所需選擇適合的旅遊路線。
005［推薦序］與人生對話的騎行奇蹟／蘇文峯
007［作者序］從心開始，從家出發／茶花小屋
010［序章］來小村子做客慢騎／茶花小屋
CH01 騎行北臺灣
北濱雨港老城鎮
016 01基隆港灣 大海邊的歷史慢遊
北宜公路上的小村子
028 02 (魚+逮)魚堀溪 寧靜山水的大自然饗宴
038 03北勢溪自行車道 看見坪林百年珍藏
東北角及北海岸小村子
050 04金包里山與海 仲夏慢騎行
062 05雙溪小鎮尋幽訪勝 仲夏荷花香了
072 06牡丹山村慢車限定 雙溪貢寮追火車
084 07舊草嶺環狀線踩風 騎遇濱海漁村歲月靜好
098 08騎遇瑞芳礦城老去 依山傍水舊日微痕
新北邊境及桃園市遺忘的角落
110 09山佳車站百年風華 苦楝花香樹林慢旅行
120 10桃園蘆竹吉光片羽 慢讀依山濱海小村鎮
新竹市與山邊的小村子
132 11關西秋旅 從小鎮歷史踩進鳳山溪畔
142 12峨眉湖的紫色初夏 大埤湖畔桐花香
152 13新竹古蹟小旅行 一個人的盛夏騎跡
CH02 騎行中臺灣
苗栗海邊的小村子
164 14海線車站來做客 龍港大山談文小站
180 15苑裡油菜花季 小鎮閃亮的季節
彰投山城小鎮遊
190 16集集鐵道小村鎮 平淡舒心的一天
200 17集集到車埕 簡簡單單的季節慢旅
210 18彰化小鎮慢旅行 閱讀東螺溪美麗季節
CH03騎行南臺灣
嘉義臺南小鎮慢遊
222 19一個人的六腳旅行 尋找春天苦楝花香
232 20臺南小鎮輕旅
234 day1-1白河木棉花與芒果樹的故事
240 day1-2輕掠六甲官田的午後黃昏
248 day2-1綠色河流向麥田
254 day2-2鹽水八角樓說故事
CH04 騎行東臺灣
宜蘭水邊的小村子
262 21頭城的一天 濱海聚落的天青水藍
272 22安農溪自行車道 過兩天慢閒的日子
282 23騎逛南澳部落 尋找莎韻之鐘
花蓮臺東後山行
292 24花蓮吉安 南華小村單車散步
302 25花東縱谷公路旅行
304 day1輕輕拾起後山之美
308 day2鯉魚潭、大農大富、池上小鎮
314 day3池上、武嶺
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005［推薦序］與人生對話的騎行奇蹟／蘇文峯
007［作者序］從心開始，從家出發／茶花小屋
010［序章］來小村子做客慢騎／茶花小屋
CH01 騎行北臺灣
北濱雨港老城鎮
016 01基隆港灣 大海邊的歷史慢遊
北宜公路上的小村子
028 02 (魚+逮)魚堀溪 寧靜山水的大自然饗宴
038 03北勢溪自行車道 看見坪林百年珍藏
東北角及北海岸小村子
050 04金包里山與海 仲夏慢騎行
062 05雙溪小鎮尋幽訪勝 仲夏荷花香了
072 06牡丹山村慢車限定 雙溪貢寮追火車
084 07舊草嶺環狀線踩風 騎遇濱海漁村歲月靜好
098 08騎遇瑞芳礦城老去 依山傍水舊日微痕
新北邊境及桃園市遺忘的角落
110 09山佳車站百年風華 苦楝花香樹林慢旅行
120 10桃園蘆竹吉光片羽 慢讀依山濱海小村鎮
新竹市與山邊的小村子
132 11關西秋旅 從小鎮歷史踩進鳳山溪畔
142 12峨眉湖的紫色初夏 大埤湖畔桐花香
152 13新竹古蹟小旅行 一個人的盛夏騎跡
CH02 騎行中臺灣
苗栗海邊的小村子
164 14海線車站來做客 龍港大山談文小站
180 15苑裡油菜花季 小鎮閃亮的季節
彰投山城小鎮遊
190 16集集鐵道小村鎮 平淡舒心的一天
200 17集集到車埕 簡簡單單的季節慢旅
210 18彰化小鎮慢旅行 閱讀東螺溪美麗季節
CH03騎行南臺灣
嘉義臺南小鎮慢遊
222 19一個人的六腳旅行 尋找春天苦楝花香
232 20臺南小鎮輕旅
234 day1-1白河木棉花與芒果樹的故事
240 day1-2輕掠六甲官田的午後黃昏
248 day2-1綠色河流向麥田
254 day2-2鹽水八角樓說故事
CH04 騎行東臺灣
宜蘭水邊的小村子
262 21頭城的一天 濱海聚落的天青水藍
272 22安農溪自行車道 過兩天慢閒的日子
282 23騎逛南澳部落 尋找莎韻之鐘
花蓮臺東後山行
292 24花蓮吉安 南華小村單車散步
302 25花東縱谷公路旅行
304 day1輕輕拾起後山之美
308 day2鯉魚潭、大農大富、池上小鎮
314 day3池上、武嶺
005［推薦序］與人生對話的騎行奇蹟／蘇文峯
007［作者序］從心開始，從家出發／茶花小屋
010［序章］來小村子做客慢騎／茶花小屋
CH01 騎行北臺灣
北濱雨港老城鎮
016 01基隆港灣 大海邊的歷史慢遊
北宜公路上的小村子
028 02 (魚+逮)魚堀溪 寧靜山水的大自然饗宴
038 03北勢溪自行車道 看見坪林百年珍藏
東北角及北海岸小村子
050 04金包里山與海 仲夏慢騎行
062 05雙溪小鎮尋幽訪勝 仲夏荷花香了
072 06牡丹山村慢車限定 雙溪貢寮追火車
084 07舊草嶺環狀線踩風 騎遇濱海漁村歲月靜好
098 08騎遇瑞芳礦城老去 依山傍水舊日微痕
新北邊境及桃園市遺忘的角落
110 09山佳車站百年風華 苦楝花香樹林慢旅行
120 10桃園蘆竹吉光片羽 慢讀依山濱海小村鎮
新竹市與山邊的小村子
132 11關西秋旅 從小鎮歷史踩進鳳山溪畔
142 12峨眉湖的紫色初夏 大埤湖畔桐花香
152 13新竹古蹟小旅行 一個人的盛夏騎跡
CH02 騎行中臺灣
苗栗海邊的小村子
164 14海線車站來做客 龍港大山談文小站
180 15苑裡油菜花季 小鎮閃亮的季節
彰投山城小鎮遊
190 16集集鐵道小村鎮 平淡舒心的一天
200 17集集到車埕 簡簡單單的季節慢旅
210 18彰化小鎮慢旅行 閱讀東螺溪美麗季節
CH03騎行南臺灣
嘉義臺南小鎮慢遊
222 19一個人的六腳旅行 尋找春天苦楝花香
232 20臺南小鎮輕旅
234 day1-1白河木棉花與芒果樹的故事
240 day1-2輕掠六甲官田的午後黃昏
248 day2-1綠色河流向麥田
254 day2-2鹽水八角樓說故事
CH04 騎行東臺灣
宜蘭水邊的小村子
262 21頭城的一天 濱海聚落的天青水藍
272 22安農溪自行車道 過兩天慢閒的日子
282 23騎逛南澳部落 尋找莎韻之鐘
花蓮臺東後山行
292 24花蓮吉安 南華小村單車散步
302 25花東縱谷公路旅行
304 day1輕輕拾起後山之美
308 day2鯉魚潭、大農大富、池上小鎮
314 day3池上、武嶺
茶花小屋(李立忠)
臺北人，1966年生的天蠍座。亞東工專工業工程與管理科畢業。現任萬華社區大學單車旅行教師、廣播電臺單車旅行主講人。
眷戀單車融合心情的旅行方式。經營單車部落格十餘年，分享以單車身體力行的旅行生活。
部落格屢獲大獎：2006全球華文blog大獎生活品味類初選入圍；2009年新北市blog大獎佳作；2010年資策會第三屆blog百傑，旅遊類TOP 100；2011年全球華文blog大獎，休閒旅遊類初選入圍；2011年自行車騎士協會，活動文選優勝獎；2012年資策會第五屆部落格百傑，旅遊類TOP200，同時榮獲UDN BSP特別獎。
特別喜歡晨昏自行車踩踏，分享於茶花小屋的分享心世界部落格：http://blog.udn.com/leelijohn
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