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  6. 《成長焦慮世代的心理自救手冊》
給剛出社會的大學生與上班族的自我建設指南

《成長焦慮世代的心理自救手冊》

Author TOP.G
Publisher 立仔 /葉品立
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Released
2025/06/24
Language
Traditional Chinese
File format
PDF (3MB), fit in large screen and Pubook
Pages
47
ID
585528
Provide Adobe DRM
Provide PDF
Offer DRM free license
Yes

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Details
DRM Free
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你以為是撐不夠，其實是方向錯了。


你不是不夠努力，只是你把力氣都花在討好別人、迎合標準、壓抑情緒上。


這本書不是給乖乖牌看的，是給那些看起來一切都正常，內心卻快撐不住的人：
•明明每天很忙，卻沒一件事真的讓你覺得滿足
•明明很努力了，還是覺得自己不夠好、不夠快、不夠值得
•明明想好好生活，卻總是在「快爆炸」和「裝沒事」之間輪迴


別再假裝你沒事了。
你需要的不是更多進度，而是真正理解自己正在經歷什麼。


下一頁不是雞湯，是你應該早點知道的心理真相。
如果你還不想繼續撐假的人生，那就翻下去

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Released
2025/06/24
Language
Traditional Chinese
File format
PDF: Fit in large screen
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Yes
ID
585528

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