便秘調治與生活宜忌：便秘是人體腸胃發出的警報(增修版)

內容簡介
前言──王揚
什麼是便秘？
發病原因及分類
便秘造成的疾病危害
便秘治療
便秘治療的新療法
合理飲食治便秘
18種解決便秘的方法
哪些維他命可以治療便秘？
便秘驗方
檸檬水幫你消除便秘
單方白術巧治便秘
輕鬆開塞湯治便秘
豇豆能治老年性便秘
一點食醋使您“通通快快”
簡單便秘方，加減治便秘
合和酒
麻仁丸治便秘很溫和
習慣性便秘的中醫驗方選
治療便秘的9偏方
空腹喝紫菜湯可治便秘
治習慣性便秘民間方
枇杷葉治便秘
土豆汁治便秘
蜂蜜治便秘
便秘的臨床表現及療法
便秘常用的有效的偏方
治妊娠便秘方
潤腸通便單味中藥
中藥對便秘的治療
應用甘露醇治療便秘
4種食療方法治療經常性便秘
攻克頑固便秘的8大處方
男女老幼通用的解秘妙方
甘蔗汁治療各種疾病的妙方
治療習慣性便秘和小兒便秘
習慣性便秘試服乳果糖
治療便秘的生活方法有哪些？
便秘患者多吃香蕉粥
多吃六食物有效通便
潤腸通便藥膳
藥粥療便秘
慢性便秘藥膳方
芋頭粥治便秘
便秘怎麼辦？推薦幾款治療便秘食療法
便秘吃什麼蔬菜？
女性便秘食療法
最普通的食物就是最天然便秘食療法
有利於便秘人群使用的便秘食療及其功效
治療老人便秘偏方
秋季老人便秘宜食療
奶蜜蔥汁治老人便秘
民間治老年便秘方
小孩便秘怎麼辦
便秘是人體腸胃發出的警報，防禦要制定便秘食療
版權頁

作者：王揚

醫學博士，40年老中醫。主要從事中醫藥文本的整理、規範和資訊研究。