【媽媽寶寶 2012年10月號】懷孕280天母嬰日記

專題報導
032 懷孕280天母嬰日記
媽媽VS.胎兒的親密對話
文∕李佩璇／李藹芬　採訪諮詢∕亞東醫院婦產部主任蕭聖謀／馬偕醫院新竹分院婦產科主治醫師李孟儒／儷生婦產科主治醫師張平江／三軍總醫院婦產部內分泌及優生保健科主任張芳維（依文章出現順序排列）　插圖∕菜大王　攝影∕陳炳煌　化妝髮型∕蘇貞妮　演出∕漂亮孕媽咪張家琪／洪筱凡　參考資料∕《懷孕百科》新手父母／《媽媽好孕、寶寶才好運─十個月，決定孩子的一生》所以文化
懷孕是女性人生中無可替代的經驗，在這懷孕280天當中，媽媽的身體會產生什麼變化？胎兒又是如何變成會哭會笑的可愛寶寶？本期專題報導，將帶領大家一探孕期的美麗過程，並且享受專屬於妳和胎兒之間的甜蜜對話。
●孕婦須知
060 孕媽咪牙齒護理4守則
文∕林奕如　採訪諮詢∕台安醫院牙科主治醫師李佳燕
078 5考量＋6變化　媽咪可能無法自然產
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕台北馬偕醫院婦產部資深主治醫師王有利
099 萬全準備　風雨中待產也不怕
文∕李藹芬 採訪諮詢∕三軍總醫院婦產部內分泌及優生保健科主任張芳維／三軍總醫院產房副護理長呂美芬
116 秋冬換季　孕媽咪別被疹慘了
文∕吳碧芳　採訪諮詢∕高雄市立大同醫院皮膚科主任藍政哲
134 孕媽咪泡湯3要點
文∕吳碧芳　採訪諮詢∕台北市立聯合醫院陽明院區婦產科主任朱繼璋
214 孕媽咪搭飛機，免驚！
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕耕莘醫院新店總院產科主任張正坤
218 脊椎側彎，孕媽咪注意事項
文∕李佩璇　採訪諮詢∕台安醫院外科部主任劉文俊／台安醫院婦產科主任曾朝陽
230 拒糖抗老化　讓準媽媽快樂又年輕
文∕林奕如　採訪諮詢∕東京風采日式整形醫學美容中心院長張大力
●產後須知
126 產後溫補有方法
文／整理∕郭盈秀　採訪諮詢∕慈濟醫院台北分院中醫科主任陳建霖
198 產後有氧塑身8招
文∕于靜芳　採訪諮詢．動作示範∕體適能教練葉怡君
●編輯透視鏡
156 打造抗敏居家環境
預防和減緩擾人過敏症狀
文∕李藹芬　採訪諮詢∕嘉義基督教醫院兒童醫學部主任王壯銘
當孩子有過敏問題時，照顧上，總是令父母費心不已！由於造成過敏的因素很多，除了先天的「遺傳」是重要因素外，後天的「外在環境」也不容忽略！家，是寶寶最主要的活動空間，因此，如何從居家環境著手，降低接觸過敏原的機會，以減緩寶寶的過敏現象，相信是許多父母最關心的事！
●特別企劃
190 生育事故救濟試辦計畫，10月正式開跑！
面對生產風險　更有保障
文／整理∕李佩璇　採訪諮詢∕行政院衛生署醫事處王宗熙副處長／馬偕醫院婦產科主治醫師黃建霈／台灣婦產科醫學會秘書長暨馬偕醫院婦產科主治醫師黃閔照／高添富婦產科診所高添富院長（依文章出現順序排列）　資料提供∕行政院衛生署醫事處
俗諺有云：「生得過，麻酒香；生不過，四塊板。」生產對於孕婦及胎兒來說，都是一場高風險的挑戰。雖然今天醫療發展非常進步，但產程進行中仍有許多無法預測的狀況，甚至造成胎兒或產婦健康受到威脅的憾事。如今在各界人士的催生之下，政府確定開辦「生育事故救濟試辦計畫」，希望藉由補助，幫助產婦度過無法避免的生育事故傷害。
●育兒須知
069 不挑食‧不厭奶　寶寶開心吃飯飯！
文∕林奕如　採訪諮詢∕台安醫院婦幼衛教組護理師陳玉梅
106 5／8個月　抽象＆具體的意義連結
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕萬芳醫院復健部兒童職能治療師張慧敏
182 嬰幼兒撫觸　寶寶安全感十足
文／整理∕郭盈秀　採訪諮詢∕藍星五感文化有限公司負責人、嬰幼兒按摩專業講師蔡宛真
206 過度餵食影響寶寶健康
文∕李佩璇　採訪諮詢∕高雄健新醫院小兒科主治醫師徐永明
226 斜頸症不愁　復健可改「斜」歸正
文∕李藹芬　採訪諮詢∕林口長庚醫院復健部主治醫師洪家佩
●營養食材
092 蛋白質：胎兒發育必備要素
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕彰化基督教醫院營養部營養師江惠琴
●封面人物
176 Chloe Chen演繹不敗親子穿搭術
女兒太好帶　讓Chloe好想「追加」再生一個！
文∕吳碧芳　攝影∕郭元益K.L Wedding婚紗會館　化妝∕Hanya（0932-559-635）　髮型∕Walter（0956-207-000）　服裝品牌∕CHLOE CHEN私人提供
在台灣時尚圈熾手可熱的美女設計師Chloe Chen，受《媽媽寶寶》雜誌邀請，親身演繹永不退流行的時尚親子穿搭look，愛女Morgan亦首度在媒體前穿上Chloe親自設計的大蝴蝶結小禮服，優雅登場！第一次當媽媽就很上手的Chloe，因為女兒太好帶，讓她大呼：好想「追加」再生一個！
●焦點人物
222 我的四千金
Samantha：走過煎熬時刻／歡樂多更多
文∕李藹芬　梳妝／攝影∕班尼頓廣告風格攝影　服裝協力∕mothercare
生命的奧妙無以言喻！誰能想像一顆受精卵在自然狀況下，竟能分裂再分裂，一次孕育出四條小生命。雖然這四條小生命在媽媽的子宮內無法待到足月，卻也堅強的在保溫箱中熬過兩個半月。從懷孕起，一路飽嘗煎熬滋味的媽媽Samantha，偶爾仍不敢置信自己「居然已是四個孩子的媽」！而以這樣的身分在FB上分享帶養四胞胎的點滴時，吸引20萬個粉絲說「讚」。的確，同卵四胞胎的故事，真的罕見，帶養過程也真的不容易！
●孕期食譜
140 哺乳媽媽餐　幫助發奶及修復子宮
執行∕李佩璇　攝影∕詹建華
●寶寶副食品
148 鮮豔紅甜椒　美味新口感
執行∕林奕如　採訪諮詢∕耕莘醫院營養師李佩霓
●疫苗天地
152 中秋氣溫變化大　多種幼兒疾病齊報到
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕雙和醫院小兒部主任暨小兒神經科專科醫師郭雲鼎
●品牌故事
272 Mustela／慕之恬廊／　讓寶寶的肌膚保養，贏在起跑點！
文∕林奕如　採訪諮詢∕美吾華（股）公司醫藥行銷事業部總經理盧盈蒼
●社長會客室
274 國泰產後護理之家提供高C/P值服務
採訪∕鄧懿貞　執行∕李藹芬　採訪諮詢∕國泰健康管理總經理傅伯昇
●柔媽咪俏寶貝
276 小小妝點　居家氛圍大加分
文／圖片提供∕柯以柔
●哺乳媽咪最快樂
278 哺乳就是放寬心　交由孩子決定
文∕Ruth　台灣母乳協會專欄http://www.breastfeeding.org.tw
●肚肚愛說畫
280 Shimmy露臉囉
文／圖∕飛天小音
●mombaby books
282 LuLu媽咪教寶貝玩出健康、自律與專心
整理∕于靜芳　資料提供∕《大自然裡的教養課》新手父母

●生活廣場
006 親子五四三
018 讀者來函
020 國際新知
022 健康快報
025 紙上問診-孕期生活
088 紙上問診-育兒生活
212 生活小幫手
292 禮坊孕媽咪
294 貝瑞克好孕媽咪
296 寶貝留言板
297 我們都是一家人
298 親親我的寶貝
300 施巴我要親親
302 文化廣場
304 新訊快報
306 媽媽教室