【媽媽寶寶 2015年10月號第344期】

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056 5大類元素　打造懷孕好體質
文／林奕如　採訪諮詢／萬芳醫院膳食管理組組長李盈靜

072 遠離孕期頭痛10妙招
文／彭曉薇　採訪諮詢／國泰醫院神經內科主治醫師廖品雯

086 胎兒與羊水的共存關係
文／彭曉薇　採訪諮詢／美人魚時尚婦產科診所院長郭安妮

138 做好萬全準備　急產發生不慌張
文／洪郁鈞　採訪諮詢／萬芳醫院婦產部主治醫師兼產科主任王樂明

146 貧血孕媽咪的照護指南
文／林奕如　採訪諮詢／海洋性貧血協會理事長盧孟佑

154 美妙的胎教雙人舞　孕婦瑜伽的6大好處
文／洪郁鈞　採訪諮詢／葆體瑜珈孕婦瑜伽總監李佩芬

161 著床錯誤－談子宮外孕
文／彭曉薇　採訪諮詢／愛文診所婦產科主治醫師仇思源

170 產房中的有力支持：陪產員
文／洪郁鈞　採訪諮詢／台灣陪產員發展協會生產陪產員Roci Huang＆盧映如‧產後陪育員鍾秀靈

174 認識臍帶血移植
文／李藹芬　採訪諮詢／臺大兒童醫院血液腫瘤科主治醫師盧孟佑

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092 不怕登革熱來襲
文／洪郁鈞　採訪諮詢／台北馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃競瑩

158 腸病毒又出沒！成人幼兒當心注意
文／林奕如　採訪諮詢／禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師詹弘毅

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223 解讀遺傳密碼～基因
文／郭盈秀　採訪諮詢／彰化基督教醫院基因醫學部部主任陳明

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226 8組運動　幫助恢復平坦小腹
文‧整理／郭盈秀　採訪諮詢＆動作設計與指導／萬芳醫院復健醫學部物理治療師林宜仙

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098 搞懂10大基本常識
掌握嬰幼兒肌膚清潔保養原則
文／林奕如　採訪諮詢／趙昭明皮膚科診所院長趙昭明
嬰兒肌膚的厚度僅有成人的二分之一，雖然看似白嫩有彈性，但若父母忽略保養及保濕步驟，很容易會使寶寶的皮膚受損、紅腫或發炎。為了避免寶寶肌膚的防禦力受影響，如何把握正確的洗澡與潤膚原則，是每個爸爸媽媽都應用心鑽研的課題。

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142 檢測ｘ追蹤ｘ治療ｘ防範
了解B型肝炎　減少對母胎的影響
文／郭盈秀　採訪諮詢／萬芳醫院婦產部主治醫師許淳森
B型肝炎，是台灣地區的流行疾病之一。平日只要照顧得宜，一般人都能和B肝和平共存；然而，對於孕媽咪和胎兒來說，只要一有不慎，B肝卻可能造成極大的危害！因此，若能了解B肝可能造成的影響，定期追蹤與防範，才能將傷害降到最低。

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064 面臨寶寶語言爆發期　父母這樣做
文／洪郁鈞　採訪諮詢／黃自強語言治療所語言治療師黃自強

080 掌握7大應對技巧　輕鬆度過寶寶厭奶期
文／洪郁鈞　採訪諮詢／樂寶兒婦幼健康聯盟護理主任薛惠珍

118 傳統古禮面面觀
文‧整理／彭曉薇　採訪諮詢／謝沅瑾命理暨民俗文化研究中心負責人謝沅瑾

150 注意！新生兒拉肚子
文／李藹芬　採訪諮詢／慈濟醫院台北院區小兒科主治醫師華一鳴

164 常見於嬰幼兒的生殖系統疾病
文／郭盈秀　採訪諮詢／台北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師胡逸然

167 唇顎裂寶寶的治療與照護
文／陳珮瑜　採訪諮詢／羅慧夫顱顏基金會資源開發組暨社工組主任陳依伶‧社工師林佳儀

172 了解原因　引導寶寶克服怕生
文／郭盈秀　採訪諮詢／臺安醫院兒童發展復健中心臨床心理師王儷穎

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128 徐小可＆阿Ben
「白菜魯」入住倒數計時　白宮5星集一堂
文／林奕如　攝影•化妝髮型／K.L Wedding郭元益婚紗美學館　服裝編輯／Offy
今年4月初，徐小可與老公阿Ben於臉書公布懷第三胎的消息，但當時正逢愚人節，所以大家都以為只是一場玩笑；殊不知到了4月下旬，阿Ben又在臉書貼出驗孕棒和超音波照片，宣布徐小可已懷第三胎，大家才真的相信，白宮即將要迎來第5位新成員──「白菜魯」啦！

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230 多變南瓜料理　迎接萬聖好滋味
整理／林奕如　烹飪作者‧攝影／蘿瑞娜　營養知識諮詢／趙函穎營養師

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234 柚子清香酸甜　強健骨骼助消化
執行／郭盈秀　食譜設計、製作＆說明／魏志純營養師

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134 守護寶寶健康的領航者　生寶臍帶血銀行
文／洪郁鈞　採訪諮詢／生寶集團公關長暨行銷處長王薇

@logo:解讀杏林
220 黃偉春醫師用心提升醫療品質　致力搶救台灣的心跳聲
文／李藹芬　採訪諮詢／高雄榮民總醫院重症加護內科主任黃偉春

@logo:8元哥＆公主桃
236 雙胞胎的甘與苦
文‧圖／8元哥＆公主桃

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238 公主病
文‧圖／阿楠哥

@logo:親子餐廳大推薦
252 山姆叔叔繪本咖啡館
文‧圖／陳珮瑜

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254 哺餵母乳　彌補缺憾
文／沅沅　台灣母乳協會http://www.breastfeeding.org.tw

@logo:生活廣場
008 親子五四三
020 讀者來函
022 國際新知
024 健康快報
136 紙上問診-育兒生活
176 紙上問診-孕期生活
251 寶貝留言板
256 禮坊幸福孕媽咪
257 慕之恬廊出浴寶寶
258 我們都是一家人
259 貝瑞克好孕媽咪
260 nac nac睡夢小天使
262 施巴親親寶寶
264 文化廣場
266 新訊快報
270 媽媽教室