【媽媽寶寶 2016年5月號第351期】

專題報導
028 5大胎教　孕育好寶寶
文／陳珮瑜‧彭曉薇　採訪諮詢／天才領袖親子教育集團兒童發展部組長唐玉芳‧台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長鄭宜珉‧國泰健康管理營養科資深營養師陳葵蓉（依內文出現順序排列）　參考資料／胎教黃金書（大樹林出版社）　攝影‧化妝髮型／Bingo Bunny賓果邦尼　演出／黃昭陽‧呂若瑄
從受孕那一刻起，媽媽與胎兒就有了相存相依的連繫，而胎教除了能幫助胎兒日後有健全的身心發展，對於孕媽咪也有相當大的心理調適及安撫作用，也因此逐漸成為風潮。本專題邀請專家帶領媽咪認識胎教，幫助媽咪孕育好帶寶寶。

孕婦須知
056 精選！孕婦最關心的自費產檢
文／郭盈秀　採訪諮詢／馬偕醫院婦產部主治醫師簡宏如

096 8種方法　輕鬆擺脫孕期失眠
文／周滋靜　採訪諮詢／台北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主任詹景全

122 舒緩孕吐好方法
文／彭曉薇　採訪諮詢／國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫

150 子癇前症篩檢　預知風險紀事
文╱李藹芬　採訪諮詢╱禾馨醫療執行長蘇怡寧

154 孕期腹痛不輕忽
文╱李藹芬　採訪諮詢╱三軍總醫院婦產部主治醫師劉勇良

158 孕媽咪難以啟齒的五大困擾
文／周滋靜　採訪諮詢／台北安媞婦產科診所醫師蕭倩如

162 身心美好的分娩經驗　當生產遇上催眠
文／中崙諮商中心諮商心理師暨美國催眠生產認證訓練師鍾岱芳

171 高齡懷孕的美麗與哀愁
文╱李藹芬　採訪諮詢╱三軍總醫院婦產部優生保健及生殖內分泌科主任張芳維

178 孕期焦慮影響身心健康
文／陳珮瑜　採訪諮詢／松德精神科診所醫師黃惠琪

186 胎便吸入症候群
文／Yun-Ru　採訪諮詢／振興醫院婦產科主任級主治醫師蘇石州

孕前教室
142 懷第二胎要知道的7件事
文╱李藹芬　採訪諮詢╱國軍高雄總醫院左營分院婦產科主任巫常誠

產後須知
146 母奶保存解凍溫熱須知
文／彭曉薇　採訪諮詢／禾馨醫療護理部主任暨國際認證泌乳顧問張錦姝

熱門話題
166 茲卡病毒是否會侵襲台灣？
文╱台大兒童醫院小兒部感染科主治醫師暨台灣兒科醫學會副祕書長李秉穎

編輯透視鏡
110 慎選沐浴用品
了解寶貝膚況　正確清潔
文／郭盈秀　採訪諮詢／彰化基督教醫院皮膚醫學部光照治療科主任邱足滿　攝影／劉泳男　化妝髮型／蘇貞妮　演出／媽媽梁莉敏＆寶寶陳柏睿
眾所皆知，嬰幼兒的肌膚嬌嫩脆弱，因此更需要採用適當的方法來清潔。然而，以沐浴品來說，並非所有的嬰幼兒專用品都適合每個寶寶，還需要根據個人膚況的不同來挑選，才能給寶寶最佳的呵護。

Happy Mother's Day
133 資深媽咪V.S. 新手媽咪
孩子讓我們持續成長
文／彭曉薇‧周滋靜　妝髮／楚俊‧林韋綺‧Bingo Bunny賓果邦尼　攝影／Bingo Bunny賓果邦尼
新手媽媽們總是會慌亂不已，若身旁能有資深前輩媽咪傳授祕訣，想必能讓孕期及帶養寶寶時事半功倍。在母親節前夕，本期邀請三組資深媽咪及新手媽咪的好閨密來分享當媽咪後的幸福大小事，分別是：藝人黃小柔及張棋惠、主播黃文華及郭惠妮、名媛Arlene及Eunice。

育兒須知
066 肯定寶寶需求　離乳計畫慢慢來
文／洪郁鈞　採訪諮詢／台灣母乳協會祕書長高宜伶

074 居家急救箱檢視
文／陳珮瑜　採訪諮詢／萬芳醫院小兒科主治醫師黃怡伶

082 鋅對嬰幼兒的影響
文／陳珮瑜　採訪諮詢／柚子小兒科診所院長陳木榮

104 關注！寶寶急性腹痛的8大原因
文／郭盈秀　採訪諮詢／亞東醫院小兒部肝膽胃腸科主任張碧峰

168 從小培養寶寶專注力　幫助提升未來學習效率
文／彭曉薇　採訪諮詢／彰化基督教醫院復健醫學科職能治療師陳宜男

182 低出生體重兒的發展隱憂與照護重點
文╱李藹芬　採訪諮詢╱雙和醫院小兒部新生兒科主治醫師吳君山

188 諾羅病毒　上吐下瀉　小心群體感染
文／郭盈秀　採訪諮詢／彰化基督教兒童醫院兒童感染科主治醫師林昭仁

封面故事
124 妻女就是我的導航塔　藍鈞天＆陳羽柔
文／彭曉薇　化妝／劉人瑋Wayway Liu　髮型／Josh Hsu @Flux Reel　攝影／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　服裝編輯／Alisa
在「一把青」中，他是個性正直、謹慎又愛護妻小的邵志堅；在「大人情歌」中，則變身忙碌工作狂且有外遇的白紹祺。在截然不同的兩種角色，藍鈞天（Gaby）從中得到不同的啟示及借鏡，未來將付出自己的所有，用心對待老婆陳羽柔（Fiona）及即將出生的寶貝女兒Riley。

焦點人物
130 亞歷媽王君萍　混搭教育出超萌寶貝
文／彭曉薇‧實習生曾仕穎　服裝／彭曉薇　妝髮‧攝影／Bingo Bunny賓果邦尼
擁有超高人氣的兄弟檔──亞歷和肥安，除了萌度爆表的可愛外貌深受歡迎之外，私底下，兄弟倆更是貼心有禮貌的小天使，而這麼優秀的小小孩，原來出自堅持混搭式教養的媽媽王君萍。

哺乳站
088 乳房按摩不能解決所有哺乳問題
文╱李藹芬　採訪諮詢╱華人泌乳顧問協會理事長暨國際認證泌乳顧問王淑芳

女性健康
174 9大重點　女性私密處的清潔與保養
文／彭曉薇　採訪諮詢／台北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師陳菁徽

營養料理‧輕鬆上菜
230 無油煙　省時間　韓式電鍋料理
整理／陳珮瑜　烹飪作者／金自然Kim Ja Youn　營養知識諮詢／新光醫院營養師夏子雯

寶寶營養食譜
234 鳳梨助消化　改善食欲不振
執行／彭曉薇　食譜設計、製作＆說明／臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉

品牌故事
238 貝瑞克　貼心滿足母乳家庭的需求
文／郭盈秀　採訪諮詢／好萊兒嬰兒用品有限公司產品協理劉書宏

香菇愛畫畫
240 餵奶的辛酸路程
文‧圖／香菇

旦旦要大肚
242 精神失常篇
文‧圖／煒旦

活力媽咪小丁寧
244 第五課‧我們要更勇敢！
文‧圖／丁寧‧法國攝影師Nico@尼可儷影

Belle媽咪育兒經
245 地球上的星星
文‧圖／Belle

親子旅遊大推薦
246 滿足一家大小的探險欲望　關西六福莊生態度假旅館
文‧攝影／洪郁鈞

哺乳媽咪最快樂
248 雖有不足　但憑信念
文╱莉媽媽　台灣母乳協會http://www.breastfeeding.org.tw

生活廣場
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020 國際新知
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140 紙上問診-孕期生活
141 紙上問診-育兒生活
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251 我們都是一家人
252 寶貝留言板
253 貝瑞克愛玩寶寶
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