【媽媽寶寶 2014年9月號第331期】

孕婦須知
054 孕期到哺乳期的乳房變化
文∕洪郁鈞　採訪諮詢∕博仁綜合醫院小兒科主任暨國際認證泌乳顧問毛心潔

062 慎選當季水果　補充孕期營養
文?整理∕郭盈秀　採訪諮詢∕新光醫院營養課營養師夏子雯

076 體貼孕媽咪　準爸爸的貼心行動action！
文∕洪郁鈞　採訪諮詢∕禾馨婦產科醫療總監林佳慧?中崙諮商中心臨床心理師呂信慧

102 懷孕期間常見的11種感染症
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕台北市立聯合醫院和平婦幼院區婦產科主治醫師林姿吟

132 用對方法　有助緩和產前陣痛
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕萬芳醫院產房護理師林靜怡

136 環境汙染影響大？孕媽咪們不可不知的懸浮微粒
文∕彭曉薇　採訪諮詢∕國立台北教育大學社會與區域發展學系（所）教授陳慶和

156 善用孕產APP　媽媽育兒更上手
文∕彭曉薇

熱門話題
150 到處惹塵埃的伊波拉病毒
文∕台大醫院小兒部感染科主治醫師暨台灣兒科醫學會祕書長李秉穎

編輯透視鏡
108 由內而外！寶寶過敏防護對策
打造無敏成長環境
文∕彭曉薇　採訪諮詢∕書田泌尿科眼科診所小兒科主治醫師葉勝雄
台灣過敏兒日益增加，嬰幼兒中每3至5個寶寶就會有1個過敏兒，因此對於過敏防護，家長自然要有一番對策，必須要找到問題癥結點，由內而外照顧寶寶，做好防護措施，才能夠安心快樂過日子。

特別企劃
164 嬰幼兒運動特輯
瑜伽?按摩?游泳
文∕林奕如　採訪諮詢∕中華民國瑜伽舞蹈養生協會理事長戴馨汝
帶著寶寶運動，除了可以增強骨骼與肌肉發展，促進心肺功能，還能幫助寶寶發展前庭系統與觸覺經驗，也可促進親子之間的情感交流，讓寶寶睡得更好。

育兒須知
070 探索男女寶寶　照護教養大不同
文∕彭曉薇　採訪諮詢∕親子作家彭菊仙

082 照顧稚嫩肌膚　寶寶衣物認識與清洗
文∕洪郁鈞　採訪諮詢∕洗衣達人沈富育

088 認識母乳營養成分　給寶寶最完整的營養
文∕洪郁鈞　採訪諮詢∕青年診所院長、東妍診所哺乳諮詢部主治醫師暨國際認證泌乳顧問楊靖瑩

096 多方比較　掌握需求　為寶寶選擇最適合的照顧者
文∕洪郁鈞　採訪諮詢∕中崙諮商中心暨黃雅芬兒童心智診所臨床心理師呂信慧

152 小心！7大嬰幼兒危險病徵
文∕李藹芬　採訪諮詢∕長庚兒童醫學中心新生兒加護病房主任徐任甫

160 寶寶燙傷怎麼辦？
文∕彭曉薇　採訪諮詢∕馬偕醫院台北院區燙傷中心主任暨整形外科主治醫師游家孟

168 Guten Tag！我家住在大海上！
文∕林奕如　採訪諮詢∕作者葉麗萍

封面人物
126 享受充實忙碌的媽媽準備期
鍾欣怡＆孫樂欣＆小乖　新三人親密關係
文∕郭盈秀　攝影?化妝髮型∕郭元益K.L Wedding婚紗會館　服裝編輯∕Rachel
一個是幕前活潑亮眼的藝人，一個是幕後沉穩的製作人，當兩人組合在一起，對話、笑聲連連，火花十足。這一對默契十足的新婚夫妻，已經做好所有準備，即將在11月中迎接可愛的天蠍女寶寶小乖！

焦點人物
142 虞珮儀＆蜜妞　最時尚的親子芭比
文∕郭盈秀　攝影?化妝髮型∕Bingo Bunny賓果邦尼　服裝編輯∕Rachel
當年從模特兒出道、留著一頭俏麗短髮的虞珮儀，和雙頰圓潤的女兒蜜妞，在五彩繽紛的攝影棚內，玩得不亦樂乎！還不滿一歲半的蜜妞，完全沒有顯露出怕生的神情，「我都說她是小小『里長伯』！」只是好奇地東摸摸、西看看，而且很容易被逗笑！

解讀杏林
146 羅東博愛醫院新生兒與兒科加護病房主任吳淑娟
文∕林奕如　採訪諮詢?部分圖片提供∕羅東博愛醫院新生兒與兒科加護病房主任吳淑娟

料理達人訓練班
170 食欲之秋　吃巧不吃多
執行∕林奕如　採訪諮詢?烹飪示範∕莊宜蓁　營養知識諮詢∕趙函穎營養師

寶寶健康好味道
174 酪梨口感細滑　營養價值極高
執行∕郭盈秀　食譜設計、製作＆說明∕魏志純營養師

品牌故事
216 六甲村　孕產婦與嬰幼兒的好夥伴
文∕彭曉薇　採訪諮詢∕六甲村品牌公關經理徐家茜

我們這一家
236 生產剖腹大哉問
文?圖∕泡菜公主

新手媽咪孕動趣
238 黃如玉　懷孕後期　注重關鍵營養素攝取
文∕洪郁鈞　採訪諮詢?動作示範∕黃如玉

吃喝玩樂好去處
240 羅東　見證台灣林業的興衰
文?攝影∕洪郁鈞

哺乳媽咪最快樂
242 哺乳雖苦　樂在其中
文∕羊媽　台灣母乳協會

小小菜肉包
244 玩具大集合
文?圖∕兔包

生活廣場
006 親子五四三
018 讀者來函
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022 健康快報
145 紙上問診-懷孕生活
149 紙上問診-懷孕生活
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