Life Plus 熟年誌　2015年12月號

牽著爸媽去旅行　拼出幸福地圖
　
父母走到人生的終點看似很遙遠，但據內政部最新統計，民國一○三年臺灣男女平均壽命為七十九‧八四歲，如果爸媽六十歲，等於不到二十年的時光能跟他們相處，不妨趁現在，換您牽起過去百般呵護、守護您長大的爸媽，一同去旅行，珍惜再次親密的時光！
　
然而，不同世代所處的社會、教育等不同，價值觀難免有所差異，親子出遊可能會產生衝突。本期邀請到寵爸媽達人國立教育廣播電臺主持人郭念洛，分享帶爸媽去旅行的經驗，以及使感情加溫的法門；踏遍世界三十多個國家的知名作家張國立，以自身的旅遊哲學，鼓勵大家踏出第一步，使晚年生活變得精采又活力；欣傳媒平面媒體部總監洪麗明、推動無障礙旅遊多年的多扶事業股份有限公司執行長許佐夫、呂旭立基金會諮商師黃柏嘉，一同分享在行程安排上只要多點同理心、良性的互動溝通，以及善用專業協助，出遊會變得更輕鬆又融洽；在旅行中最擔憂的莫過於「身體不適」，臺大醫院家庭醫學部醫師黃蘭菁、林怡妏，以及萬芳醫院家庭醫學科醫師劉奕提供銀髮族旅行的健康小錦囊，讓您和家人再也不用擔心用藥、失眠、腸胃不適等症狀，更能安心無慮地出遊！
　
有了以上達人們和醫師們的分享，帶爸媽一起出遊將不是難事，反而能共創出許多的「微幸福」，為彼此留下最美好的親情！
　
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其他精采單元：
　
特別企劃：以人為本，荷蘭Buurtzorg的全球醫療革命
　二○○七年正式成立，來自荷蘭的鄰里照護機構Buurtzorg，靠著草創時期的四人小型團隊，在短短十年內翻轉荷蘭長照體系，每年替國家省下高額醫療支出，且大幅提昇醫病滿意度。本期採訪創辦人勃洛克（Jos de Blok），請他告訴我們如何建立全新居家護理環境，並採用扁平化的組織，前瞻具創新的思考模式值得臺灣借鏡。
　
要健康：呼吸道疾病不要來！　秋冬預防保健要做對
天氣轉涼，盛行於秋冬的呼吸道疾病也蠢蠢欲動，抵抗力較弱的熟齡族群更要積極防範。本期特邀家醫科醫師王建宇與我們分享預防呼吸道疾病的方法，除了做好生活保健，也要有病識感，患病時正確並及時就醫，才能遠離呼吸道疾病。
　
熟人物：導演王小棣　在尋常的生活之中，看見善意真實存在
一頭俐落短髮、一身中性打扮、長年參與社會運動、拍電影也拍電視劇，這是社會大眾對於導演王小棣的印象。向來熱情直爽的他，不但要為社會發聲，更使拍戲成為一種「社會運動」，在人生走過三十年戲劇路後，讓絢爛歸於平淡的心，以更多元的視角感受社會中蘊含的種種善意。
　
傳承的記憶：吉祥棉被行　二代聯手　讓親手的溫度暖進心頭
瀰漫著淡雅溫泉香氣的金山老街上，「吉祥棉被行」老闆吳金福，與其兒子吳裕隆早已忙得不可開交。依然保留著手工棉被傳統製程的他們，正細心地將親手的溫度縫進一件件暖和蓬鬆、足斤足兩的被子裡頭。吳裕隆細數著父親告訴他的歷史，原來這樣的感動已經超過了一甲子。
　
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註：〈ソトコト〉與〈孫の力〉文章因電子版權問題，故未收錄。