（原價$74900）徹底釋放你的桌球潛力，比賽時頭腦不再一片空白。
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一上場比賽頭腦就一片空白嗎？
你缺乏的不是單一技術，而是串連你現有技術、充分發揮打法優勢的套路。
《打造你的專屬贏球套路》全力協助你—
✓獲得一套已證實有效且頂尖選手們都經常使用的戰術模板。
✓找出自己身心素質最適合的打法風格，以及器材搭配方式。
✓了解戰術必備的發球、接發球、搶攻技術原理與關鍵要領。
✓根據自己的打法風格/器材，進一步優化成專屬的技戰術組合。
✓依序進行最少量的必要練習，快速地掌握要領而不浪費時間。
《打造你的專屬贏球套路》內容有哪些呢？
包含我精心規劃並親自錄製的5大主題教學影片（超過100部）：
【主題1】戰術特訓
◎戰術是什麼？
◎戰術為什麼很重要？
◎戰術奏效的3大變數
◎只會左推右攻也需要戰術嗎？
◎戰術要算到第幾板？
◎配套是什麼？如何配套？
◎戰術與打法有關係嗎？
◎經典戰術
◎經典戰術應用：發球戰術A
◎經典戰術應用：發球戰術B&C
◎經典戰術應用：對方發短球時
◎經典戰術應用：對方發長球時
◎戰術總結與特殊打法
【主題2】發球特訓
◎發球的戰術意義
◎怎樣才是好的發球？
◎怎樣才能發得轉？
◎如何產生不同的旋轉？
◎如何選擇當下最適合的球種？
◎發球動作組成
◎增加摩擦效果的7種技巧
◎主流發球動作解析（直線型）
◎主流發球動作解析（非直線型）
◎如何增加發球的絕對球質？
◎如何增加發球的變化？（相對球質與假動作）
◎如何增加發球的變化？（假動作解析1）
◎如何增加發球的變化？（假動作解析2）
◎如何增加發球的變化？（假動作解析3）
◎如何增加發球的變化？（假動作解析4）
◎中/長顆粒的發球要領
【主題3】接發球特訓
◎接發球的戰術意義
◎怎樣才是好的接發球？
◎接發球的8大關鍵步驟
◎為什麼會被旋到？
◎應對旋轉的4種方式
◎接發球步驟1：預判(Who)
◎接發球步驟2：站位(Why)
◎接發球步驟3：判斷旋轉(What)
◎接發球步驟4：及時啟動與有效跑位(Where)
◎接發球步驟5：修正判斷與確實到位(Where should I go)
◎接發球步驟6：選擇手法與拍型(How)
◎接發球步驟7：決定擊球時機(When)
◎接發球步驟8：拿捏球性(How much)
◎接發球步驟9：還原
◎情境應用題1：平面接正手位側上旋
◎顆粒的發球怎麼接？
◎擰球不是萬靈丹
◎顆粒與防弧膠皮接發球
◎情境應用題2：長顆接反手位衝（奔）球
◎晃接
◎判斷不清時如何應急？
【主題4】第3/4板特訓
◎第3+板的戰術意義
◎怎樣才是好的第3+板？
◎穩定性
◎吃球與咬球
◎吃轉與加轉
◎球反彈過程中的旋轉變化
◎盯球
◎算球
◎情境應用題1：發球戰術A的算球演練
◎中性手法與非中性手法
◎中性手法對顆粒/防弧膠皮的重要性
◎情境應用題2：中性球
◎情境應用題3：如何應對顆粒/防弧膠皮的球性？
◎利用「人體結構還原點」建立動作框架
◎循序漸進練好基本功
◎揮拍動作結構的3種類型
◎重心
◎情境應用題4：如何處理追身球？
◎還原與銜接
◎情境應用題5：反手位側身後撲正手的移位
◎情境應用題6：正反手基本站位不同的困擾
◎如何調節球質5要素？
◎情境應用題7：單項手法的旋轉變化
◎情境應用題8：多項手法的旋轉變化
◎咬球摩擦的3種方式
◎澀性膠皮vs.黏性膠皮
【主題5】弧圈球特訓
◎弧圈球的戰術意義
◎怎樣才是好的弧圈球？
◎擊球的本質：碰撞
◎揮拍的過程
◎一次加速與二次加速
◎從網球/羽球看力量傳遞
◎轉腰與收/頂骻
◎兩種揮拍啟動順序
◎小臂與手腕的功能
◎正手弧圈球的動作結構
◎反手弧圈球的動作結構
◎內弧與外弧
◎串/竄板頭
◎加速制動
◎超越器械
◎情境應用題1：拉半出台球
◎情境應用題2：側身正手搶拉步法
◎弧圈球的球質極限
◎弧圈球的6個檔次
◎弧圈球的進階變化
◎為何高手拉球時大都拍型前傾？
◎為何接前衝弧圈球容易下網？
◎如何加強咬球摩擦的手感？
◎如何利用手指調節撞摩比例？
◎天花板效應
各主題的內容架構是？
每個主題會透過以下6個面向，協助你學好該主題的精華：
1. 意義
2. 原理
3. 判斷
4. 動作
5. 調節
6. 情境應用案例分析
為了因應桌球規則與器材變化，以及桌球技術的持續演進，《打造你的專屬贏球套路》的內容也將終身免費更新。
桌球急診室 https://www.pingpongsos.com/
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