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  4. 《打造你的專屬贏球套路》【第5課】弧圈球特訓

徹底釋放你的桌球潛力，你其實可以輕易地打贏現在的自己！

《打造你的專屬贏球套路》【第5課】弧圈球特訓

Author 林彥君
Publisher 桌球急診室
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Released
2019/01/01
Language
Traditional Chinese
Product Type
Video
Length
06:15:39
ID
144195
DRM
NT$14980
Explanation
Video
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Details
【隨課程附贈價值$1280的《打出屬於你自己的好球》最新修訂版】

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如無收到派書，請洽Pubu電子書城客服。 Pubu電子書城客服信箱：service@pubu.com.tw

一上場比賽頭腦就一片空白嗎？

你缺乏的不是單一技術，而是串連你現有技術、充分發揮打法優勢的套路。


你會從這一課學到什麼？

◎弧圈球的戰術意義
◎怎樣才是好的弧圈球？
◎擊球的本質：碰撞
◎揮拍的過程
◎一次加速與二次加速
◎從網球/羽球看力量傳遞
◎轉腰與收/頂骻
◎兩種揮拍啟動順序
◎小臂與手腕的功能
◎正手弧圈球的動作結構
◎反手弧圈球的動作結構
◎內弧與外弧
◎串/竄板頭
◎加速制動
◎超越器械
◎情境應用題1：拉半出台球
◎情境應用題2：側身正手搶拉步法
◎弧圈球的球質極限
◎弧圈球的6個檔次
◎弧圈球的進階變化
◎為何高手拉球時大都拍型前傾？
◎為何接前衝弧圈球容易下網？
◎如何加強咬球摩擦的手感？
◎如何利用手指調節撞摩比例？
◎天花板效應
​

課程的內容架構是？

透過以下6個面向，協助你學好該主題的精華​—

1. 意義
2. 原理
3. 判斷
4. 動作
5. 調節
6. 情境應用案例分析


本教學為《打造你的專屬贏球套路》的主題5，以下是全套的教學內容介紹：

《打造你的專屬贏球套路》​全力協助你—​

✓獲得一套已證實有效且頂尖選手們都經常使用的戰術模板。
✓找出自己身心素質最適合的打法風格，以及器材搭配方式。
✓了解戰術必備的發球、接發球、搶攻技術原理與關鍵要領。
✓根據自己的打法風格/器材，進一步優化成專屬的技戰術組合。
✓依序進行最少量的必要練習，快速地掌握要領而不浪費時間。


為了因應桌球規則與器材變化，以及桌球技術的持續演進，《打造你的專屬贏球套路》​的內容也將終身免費更新。


桌球急診室 https://www.pingpongsos.com/


【隨課程附贈價值$1280的《打出屬於你自己的好球》最新修訂版】

共有 25 集

《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的戰術意義
00:09:19
《打造你的贏球套路》弧圈球_怎樣才是好的弧圈球？
00:11:09
《打造你的贏球套路》弧圈球_擊球的本質：碰撞
00:26:44
《打造你的贏球套路》弧圈球_揮拍的過程
00:11:30
《打造你的贏球套路》弧圈球_一次加速與二次加速
00:23:32
《打造你的贏球套路》弧圈球_從網球、羽球看力量傳遞
00:09:40
《打造你的贏球套路》弧圈球_轉腰與收/頂骻
00:22:30
《打造你的贏球套路》弧圈球_2種揮拍啟動順序
00:06:00
《打造你的贏球套路》弧圈球_小臂與手腕的功能
00:07:19
《打造你的贏球套路》弧圈球_正手弧圈球的動作結構
00:28:46
《打造你的贏球套路》弧圈球_反手弧圈球的動作結構
00:55:34
《打造你的贏球套路》弧圈球_內弧與外弧
00:10:58
《打造你的贏球套路》弧圈球_串/竄板頭
00:16:09
《打造你的贏球套路》弧圈球_加速制動
00:14:37
《打造你的贏球套路》弧圈球_超越器械
00:16:44
《打造你的贏球套路》弧圈球_情境應用題1：拉半出台球
00:08:56
《打造你的贏球套路》弧圈球_情境應用題2：側身正手搶拉步法
00:06:57
《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的球質極限
00:21:24
《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的6個檔次
00:14:19
《打造你的贏球套路》弧圈球_弧圈球的進階變化
00:13:16
《打造你的贏球套路》弧圈球_為何高手拉球時大都拍型前傾？
00:08:07
《打造你的贏球套路》弧圈球_為何接前衝弧圈球容易下網？
00:08:31
《打造你的贏球套路》弧圈球_如何加強咬球摩擦的手感？
00:07:13
《打造你的贏球套路》弧圈球_如何利用手指調節撞摩比例？
00:07:10
《打造你的贏球套路》弧圈球_天花板效應
00:09:03

Details

Released
2019/01/01
Language
Traditional Chinese
Product Type
Video
Length
06:15:39
ID
144195
Provide Adobe DRM
No
Offer DRM free license
No

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