吃糙米尚健康

出版日期：2000/09/06
出版：世茂出版有限公司
作者：李承翰
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：194
ID：106287

關鍵字：醫療保健飲食保健飲食療法營養糙米
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糙米幾乎能夠提供人體所需要的各種營養素，所以稱它為最豐富的營養補給源一點也不為過；更難能可貴的是，其利用方式之多元化，例如：發芽糙米能吸收到加倍的酵素和礦物質、煮成味噌湯能迅速排出體內的毒素、碾成粉末能強化免疫力等，不但妙用無窮且好處多多。

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