心靈彩繪:直覺式創意曼陀羅,探...
出版日期:2015/07/25
作者:蔡愛玲, 珈瑀
出版:大喜文化
台灣第一本,個性曼陀羅著色本
史上第一張接近一公尺的曼陀羅著色圖
彩繪三分鐘,勝過玩樂三小時
你知道你的憤怒是什麼顏色嗎?
對你來說,自信該長甚...
出版日期:2015/07/25
作者:蔡愛玲, 珈瑀
出版:大喜文化
台灣第一本,個性曼陀羅著色本
史上第一張接近一公尺的曼陀羅著色圖
彩繪三分鐘,勝過玩樂三小時
你知道你的憤怒是什麼顏色嗎?
對你來說,自信該長甚...
出版日期:2023/05/12
作者:唐婧
出版:時報出版
38個引導練習+ 10組冥想腳本
找一個安靜的角落,用一支筆,
在失控的焦慮中重新安定自己。
3階段,擺脫焦慮帶來的心理內耗
喜歡自己,比讓世界喜歡你更重要!
....
出版日期:2014/02/02
作者:李立
出版:菁品文化
從學生到科學家,從秘書到總裁,從家庭主婦到銷售員,拖延的問題幾乎會影響到每一個人。
你是否拖拉,你可以瞞過你的上司,瞞過你的同事,瞞過你的朋友或者家人...
出版日期:2024/05/29
作者:張老師文化
人們從出生開始與各種各樣的關係纏繞,父母、兄弟姐妹、同學師長、同事上司、情人、公婆⋯⋯有時關係帶來爭吵、拉扯、孤立感,有時關係給予溫暖、信心、價值感,...
出版日期:2024/04/26
作者:張老師文化
透過心理師寫給媽媽的六封安神情書,解構「母親」這兩個字帶來的各種心理議題,讓不同類型的媽媽、兒女,都能對母親這個角色,有更貼近自我需求的理解。媽媽愛...
出版日期:2024/03/29
作者:張老師文化
行走人生旅途,相聚與別離始終緊緊與我們相依。相聚,歡欣雀躍;別離,憂愁傷感。如何好好告別真實活在當下、迎接新的開始?讓我一起認識告別的意義,了解說「再...
出版日期:2024/02/29
作者:張老師文化
我們總想成為更好的人,因而做更多善事,對工作百分百投入,想更愛自己,不要亂花錢,當個孝順的孩子……但在努力的過程中,有哪些容易忽略的心理迷思讓我們越努...
出版日期:2024/01/26
作者:張老師文化
成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後是什麼樣的心理狀態?能毫不猶豫堅持某一...
出版日期:2023/12/28
作者:張老師文化
新年到,你是否興高采烈立下新年新願?與其被各種框架壓得喘不過氣,不如學習如何活出獨一無二的自己。不要太在意別人的看法,不要活得小心翼翼又不開心,面臨各...
出版日期:2023/11/28
作者:張老師文化
一年轉眼過去,今年你達標了嗎?完美達成業績目標?談了身心舒暢的戀愛?今年通膨驚人,找好工作不易,內心難免焦慮,如何在不確定的時代,看開完美人設的美麗與...
出版日期:2023/10/27
作者:張老師文化
低落的、失望的、悲傷的時刻,是誰陪伴了你,療癒了你?是毛茸茸的好朋友,是窗台上安靜的多肉,是手機裡的歌單,還是讓你忘記時間的電影,是虛擬的電子遊戲世界...
出版日期:2023/09/28
作者:張老師文化
之前在媒體及網路上炸開的真實生活中的性騷新聞,讓人無法忽視。性騷擾問題長期存在,許多受害者活在焦慮和哀傷的陰影中,如何幫助受害者走出來,並認識加害者,...
出版日期:2023/02/24
作者:張老師文化
你覺得人生難不難?其中的難,有時可能因難度很高,而更多可能是遭遇困境。困境往往並非天外飛來一筆,大多來自過往的生命經驗,在一生中不斷以重覆的模式或課題...
出版日期:2023/01/30
作者:張老師文化
你覺得人生難不難?其中的難,有時可能因難度很高,而更多可能是遭遇困境。困境往往並非天外飛來一筆,大多來自過往的生命經驗,在一生中不斷以重覆的模式或課題...
出版日期:2016/02/03
作者:楊力虹, 張航, 王小紅
出版:福隆工作坊
OH卡心靈圖卡可以應用於:
心理療癒、自我探索、
心靈溝通、潛能開發、
創意聯想、提升直覺、
精神分析、親子互動、
藝術治療、團體培訓
...
出版日期:2014/08/28
作者:張老師文化
駱芳美 不再追趕雙胞胎姐姐的背影,穩步走自己的路
吳麗雲 是學校老師,也是義務「張老師」
邱于珊 開店,幫我彌補了缺一角的家的遺憾。
【心主張】「高雄...
出版日期:2014/07/28
作者:張老師文化
田定豐 最黑的夜,擁抱最亮的光
何翎毓 到臺南軍監當志工的嘉義「義張」
林靖蓉 做不好就重來,是培養能力、戰勝氣餒的方式。
【心主張】N世代的新未來和...
出版日期:2014/06/27
作者:張老師文化
【心主張】暑期到來,親子如何充實一夏?
【心探索】尋找初衷,藉境練心。
【心關係】人與人之間的關係,一直都是生與死的並存。
【心教養】太多的輸,逼使孩子...
出版日期:2014/05/28
作者:張老師文化
黃明鎮 緊握敗部復活的三十秒
白家丞 高雄「義張」們叫他「白白」
楊昌翰 退無可退,辦法往往就會出現
【特 稿】為「捷運喋血事件」療傷止痛。
【心主張】...
出版日期:2014/04/28
作者:張老師文化
黃述忱 不再回頭尋找return鍵
劉福鎔 台中「義張」口中的劉校長
張淑滿 再難的事物,做成了就是自己的
【心主張】現代母職,尤需關懷。
【心探索】接納,改...