【推薦序】親身受益

【推薦序】自我健康照護重要的一環

【自　序】自我健康管理

【前　言】編輯室報告



1 預防保健檢查概念

顧健康的路上 我們攜手相伴

千金難買早知道 萬般無奈沒想到

一般體檢的主角 抽血檢查

實驗室是如何分析檢體到發出檢驗報告

檢驗報告的正常值是什麼意思？

檢驗品質的控管與保證

自覺主訴症狀所建議對應的檢查項目

如何有效運用血液腫瘤標幟物於早期癌篩

一般常做的健康檢查之說明與概要意義



2 三高預防保健

經常量血壓並做記錄的重要性

身高體重BMI及腰臀比測量的意義

什麼是「三高」？代謝症候群？

恐怖沉默的殺手 糖尿病

認識糖尿病

糖尿病患者的飲食禁忌

如何靠日常飲食來控制血糖

健檢項目　飯前／飯後血糖 blood sugar AC/PC

健檢項目　醣化血色素 HbA1c；glycosylated hemoglobin

平均飯前血糖值與醣化血色素比例之對應參照

三酸甘油脂數值過高要注意

「劉備借荊州」三酸甘油脂過高加重血管硬化機率

膽固醇為何有好壞之分？

控制膽固醇的中庸之道

健檢項目　三酸甘油脂 triglyceride；TG

健檢項目　膽固醇 cholesterol；T-Chol

血脂肪進階檢查　低密度脂蛋白膽固醇 low density lipoprotein cholesterol

血脂肪進階檢查　高密度脂蛋白膽固醇 high density lipoprotein cholestero l

用高密度脂蛋白膽固醇來評估血管硬化風險

三高預防保健檢驗異常之建議的後續檢查

如何靠日常飲食來降低血脂

用好的生活型態來控制血脂



3 一般尿液及血液的檢查

尿蛋白篩檢與腎臟病變的關係

健檢項目　尿液常規檢查 routine urinalysis

尿液化學分析與尿沉渣鏡檢的基本學理

健檢項目　血液常規 全套血液計數CBC＋白血球分類計數DC

人工血液抹片鏡檢的意義

健檢項目　嗜酸性白血球計數 eosinophil count

血液進階檢查　纖維蛋白原 fibrinogen；Fbg

健檢項目　血型鑑定 blood typing ABO/Rh

醫院常做的凝血試驗

特殊血型簡介

尿液常規檢驗異常之建議的後續檢查

血液常規檢驗異常之建議的後續檢查



4 貧血問題

如何利用健康檢查篩檢出一般及遺傳性貧血的問題

健檢項目　全套血液計數 CBC

健檢項目　鐵蛋白 ferritin；Fer

健檢項目　血中鐵 serum iron；SI

健檢項目　血鐵總結合能力 total iron binding capacity；TIBC

貧血進階檢查　運鐵蛋白 transferrin；TRF

貧血進階檢查　葉酸 folate

貧血進階檢查　維生素B12

貧血進階檢查　血色素電泳分析 hemoglobin electrophoresis；Hb-Ep

什麼是海洋性貧血？

缺血、貧血者的保健飲食



5 肝膽相照

肝功能檢查之說明與選擇

四種基本且重要的肝機能酵素

健檢項目　天門冬胺酸轉氨基酶 GOT

健檢項目　丙胺酸轉氨基酶 GPT

健檢項目　鹼性磷酸酶 alkaline phosphatase；Alk-P

健檢項目　麩胺酸（醯）轉移酶γ-GT

診斷特異性較高的鹼性磷酸同功異構酶

肝功能進階檢查　甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein；AFP

膽紅素的正常代謝與測定

健檢項目　膽紅素總量 bilirubin, total；T-Bil

健檢項目　直接膽紅素 bilirubin, direct；D-Bil

健檢項目　全蛋白量 total protein；TP

健檢項目　白蛋白 albumin；Alb

健檢項目　球蛋白 globulin；Glo. 白球蛋白比 A/G ratio

肝膽功能檢驗異常之建議的後續檢查

如何靠日常飲食保持健康 愛肝篇



6 腎功能及痛風預防

腎臟病預防保健最基本的檢查

健檢項目　血尿素氮 blood urea nitrogen；BUN

健檢項目　肌酸酐 creatinine；Crea

健檢項目　尿酸 uric acid；UA

腎功能尿酸檢驗異常之建議的後續檢查

痛風患者的飲食指南



7 心臟功能檢查

心電圖 electrocardiograph；EKG

檢驗心肌酵素的意義

健檢項目　乳酸脫氫酶 lactose dehydrogenase；LDH

健檢項目　肌酸激酶 creatine kinase；CK

心臟功能進階檢查　肌酸激酶同功酶 creatine kinase isoenzyme MB；CK-MB

心臟功能檢驗異常之建議的後續檢查



8 腦心血管疾病預防

「愛心」健康檢查套組

高感度C反應蛋白（hsCRP）應用於心血管疾病篩檢

腦心血管疾病進階檢查 　同半胱胺酸 homocysteine

腦心血管疾病進階檢查 　a型脂蛋白 lipoprotein a

腦心血管疾病進階檢查 　脂蛋白元A-1 Apo A-1

腦心血管疾病進階檢查 　脂蛋白元B Apo B



9 消化系統問題

檢查胰臟消化酵素的意義

溢赤酸、火燒心的真正元兇

健檢項目　胃幽桿菌抗体 Helicobacter pylori antibody

健檢項目　澱粉酶 amylase；Amy

健檢項目　脂解酶 lipase；Lps



10 肝炎病毒血清學標記

台灣人的「國病」病毒性肝炎、肝癌

簡易判讀五種B型肝炎病毒血清學標記所呈現的意義

B型肝炎傳染與疫苗注射的迷思

第三類法定傳染病B型肝炎、A型肝炎

B肝病毒表面抗原、抗体篩檢經常會碰到的困擾

健檢項目　B肝病毒表面抗原 hepatitis B virus surface Ag；HBsAg

健檢項目　B肝病毒表面抗体 hepatitis B virus surface Ab；HBsAb

健檢項目　B肝病毒e抗原 hepatitis B virus e Ag；HBeAg

健檢項目　B肝病毒e抗体 hepatitis B virus e Ab；HBeAb

健檢項目　B肝病毒核心抗体 anti-hepatitis B virus core；anti-HBc IgG/IgM

健檢項目　A肝病毒抗体 hepatitis A virus antibady；anti-HAV IgG/IgM

健檢項目　C肝病毒抗体 anti-hepatitis C virus；anti-HCV

肝炎病毒血清學檢驗異常之建議的後續檢查



11 血液腫瘤標幟物篩檢

廣泛的腫瘤標幟物是什麼？如何被應用於早期癌症篩檢

大醫院血液腫瘤科可抽血驗癌症嗎？

健檢項目　甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein；AFP

健檢項目　癌胚抗原 carcinoembryonic antigen；CEA

為何醫師要替AFP陽性男生加驗free β-hCG？

不容易早期診斷的腎臟癌

asnd

【推薦序】親身受益
【推薦序】自我健康照護重要的一環
【自　序】自我健康管理
【前　言】編輯室報告

1 預防保健檢查概念
顧健康的路上 我們攜手相伴
千金難買早知道 萬般無奈沒想到
一般體檢的主角 抽血檢查
實驗室是如何分析檢體到發出檢驗報告
檢驗報告的正常值是什麼意思？
檢驗品質的控管與保證
自覺主訴症狀所建議對應的檢查項目
如何有效運用血液腫瘤標幟物於早期癌篩
一般常做的健康檢查之說明與概要意義

2 三高預防保健
經常量血壓並做記錄的重要性
身高體重BMI及腰臀比測量的意義
什麼是「三高」？代謝症候群？
恐怖沉默的殺手 糖尿病
認識糖尿病
糖尿病患者的飲食禁忌
如何靠日常飲食來控制血糖
健檢項目　飯前／飯後血糖 blood sugar AC/PC
健檢項目　醣化血色素 HbA1c；glycosylated hemoglobin
平均飯前血糖值與醣化血色素比例之對應參照
三酸甘油脂數值過高要注意
「劉備借荊州」三酸甘油脂過高加重血管硬化機率
膽固醇為何有好壞之分？
控制膽固醇的中庸之道
健檢項目　三酸甘油脂 triglyceride；TG
健檢項目　膽固醇 cholesterol；T-Chol
血脂肪進階檢查　低密度脂蛋白膽固醇 low density lipoprotein cholesterol
血脂肪進階檢查　高密度脂蛋白膽固醇 high density lipoprotein cholestero l
用高密度脂蛋白膽固醇來評估血管硬化風險
三高預防保健檢驗異常之建議的後續檢查
如何靠日常飲食來降低血脂
用好的生活型態來控制血脂

3 一般尿液及血液的檢查
尿蛋白篩檢與腎臟病變的關係
健檢項目　尿液常規檢查 routine urinalysis
尿液化學分析與尿沉渣鏡檢的基本學理
健檢項目　血液常規 全套血液計數CBC＋白血球分類計數DC
人工血液抹片鏡檢的意義
健檢項目　嗜酸性白血球計數 eosinophil count
血液進階檢查　纖維蛋白原 fibrinogen；Fbg
健檢項目　血型鑑定 blood typing ABO/Rh
醫院常做的凝血試驗
特殊血型簡介
尿液常規檢驗異常之建議的後續檢查
血液常規檢驗異常之建議的後續檢查

4 貧血問題
如何利用健康檢查篩檢出一般及遺傳性貧血的問題
健檢項目　全套血液計數 CBC
健檢項目　鐵蛋白 ferritin；Fer
健檢項目　血中鐵 serum iron；SI
健檢項目　血鐵總結合能力 total iron binding capacity；TIBC
貧血進階檢查　運鐵蛋白 transferrin；TRF
貧血進階檢查　葉酸 folate
貧血進階檢查　維生素B12
貧血進階檢查　血色素電泳分析 hemoglobin electrophoresis；Hb-Ep
什麼是海洋性貧血？
缺血、貧血者的保健飲食

5 肝膽相照
肝功能檢查之說明與選擇
四種基本且重要的肝機能酵素
健檢項目　天門冬胺酸轉氨基酶 GOT
健檢項目　丙胺酸轉氨基酶 GPT
健檢項目　鹼性磷酸酶 alkaline phosphatase；Alk-P
健檢項目　麩胺酸（醯）轉移酶γ-GT
診斷特異性較高的鹼性磷酸同功異構酶
肝功能進階檢查　甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein；AFP
膽紅素的正常代謝與測定
健檢項目　膽紅素總量 bilirubin, total；T-Bil
健檢項目　直接膽紅素 bilirubin, direct；D-Bil
健檢項目　全蛋白量 total protein；TP
健檢項目　白蛋白 albumin；Alb
健檢項目　球蛋白 globulin；Glo. 白球蛋白比 A/G ratio
肝膽功能檢驗異常之建議的後續檢查
如何靠日常飲食保持健康 愛肝篇

6 腎功能及痛風預防
腎臟病預防保健最基本的檢查
健檢項目　血尿素氮 blood urea nitrogen；BUN
健檢項目　肌酸酐 creatinine；Crea
健檢項目　尿酸 uric acid；UA
腎功能尿酸檢驗異常之建議的後續檢查
痛風患者的飲食指南

7 心臟功能檢查
心電圖 electrocardiograph；EKG
檢驗心肌酵素的意義
健檢項目　乳酸脫氫酶 lactose dehydrogenase；LDH
健檢項目　肌酸激酶 creatine kinase；CK
心臟功能進階檢查　肌酸激酶同功酶 creatine kinase isoenzyme MB；CK-MB
心臟功能檢驗異常之建議的後續檢查

8 腦心血管疾病預防
「愛心」健康檢查套組
高感度C反應蛋白（hsCRP）應用於心血管疾病篩檢
腦心血管疾病進階檢查 　同半胱胺酸 homocysteine
腦心血管疾病進階檢查 　a型脂蛋白 lipoprotein a
腦心血管疾病進階檢查 　脂蛋白元A-1 Apo A-1
腦心血管疾病進階檢查 　脂蛋白元B Apo B

9 消化系統問題
檢查胰臟消化酵素的意義
溢赤酸、火燒心的真正元兇
健檢項目　胃幽桿菌抗体 Helicobacter pylori antibody
健檢項目　澱粉酶 amylase；Amy
健檢項目　脂解酶 lipase；Lps

10 肝炎病毒血清學標記
台灣人的「國病」病毒性肝炎、肝癌
簡易判讀五種B型肝炎病毒血清學標記所呈現的意義
B型肝炎傳染與疫苗注射的迷思
第三類法定傳染病B型肝炎、A型肝炎
B肝病毒表面抗原、抗体篩檢經常會碰到的困擾
健檢項目　B肝病毒表面抗原 hepatitis B virus surface Ag；HBsAg
健檢項目　B肝病毒表面抗体 hepatitis B virus surface Ab；HBsAb
健檢項目　B肝病毒e抗原 hepatitis B virus e Ag；HBeAg
健檢項目　B肝病毒e抗体 hepatitis B virus e Ab；HBeAb
健檢項目　B肝病毒核心抗体 anti-hepatitis B virus core；anti-HBc IgG/IgM
健檢項目　A肝病毒抗体 hepatitis A virus antibady；anti-HAV IgG/IgM
健檢項目　C肝病毒抗体 anti-hepatitis C virus；anti-HCV
肝炎病毒血清學檢驗異常之建議的後續檢查

11 血液腫瘤標幟物篩檢
廣泛的腫瘤標幟物是什麼？如何被應用於早期癌症篩檢
大醫院血液腫瘤科可抽血驗癌症嗎？
健檢項目　甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein；AFP
健檢項目　癌胚抗原 carcinoembryonic antigen；CEA
為何醫師要替AFP陽性男生加驗free β-hCG？
不容易早期診斷的腎臟癌
askw

【推薦序】親身受益

【推薦序】自我健康照護重要的一環

【自　序】自我健康管理

【前　言】編輯室報告



1 預防保健檢查概念

顧健康的路上 我們攜手相伴

千金難買早知道 萬般無奈沒想到

一般體檢的主角 抽血檢查

實驗室是如何分析檢體到發出檢驗報告

檢驗報告的正常值是什麼意思？

檢驗品質的控管與保證

自覺主訴症狀所建議對應的檢查項目

如何有效運用血液腫瘤標幟物於早期癌篩

一般常做的健康檢查之說明與概要意義



2 三高預防保健

經常量血壓並做記錄的重要性

身高體重BMI及腰臀比測量的意義

什麼是「三高」？代謝症候群？

恐怖沉默的殺手 糖尿病

認識糖尿病

糖尿病患者的飲食禁忌

如何靠日常飲食來控制血糖

健檢項目　飯前／飯後血糖 blood sugar AC/PC

健檢項目　醣化血色素 HbA1c；glycosylated hemoglobin

平均飯前血糖值與醣化血色素比例之對應參照

三酸甘油脂數值過高要注意

「劉備借荊州」三酸甘油脂過高加重血管硬化機率

膽固醇為何有好壞之分？

控制膽固醇的中庸之道

健檢項目　三酸甘油脂 triglyceride；TG

健檢項目　膽固醇 cholesterol；T-Chol

血脂肪進階檢查　低密度脂蛋白膽固醇 low density lipoprotein cholesterol

血脂肪進階檢查　高密度脂蛋白膽固醇 high density lipoprotein cholestero l

用高密度脂蛋白膽固醇來評估血管硬化風險

三高預防保健檢驗異常之建議的後續檢查

如何靠日常飲食來降低血脂

用好的生活型態來控制血脂



3 一般尿液及血液的檢查

尿蛋白篩檢與腎臟病變的關係

健檢項目　尿液常規檢查 routine urinalysis

尿液化學分析與尿沉渣鏡檢的基本學理

健檢項目　血液常規 全套血液計數CBC＋白血球分類計數DC

人工血液抹片鏡檢的意義

健檢項目　嗜酸性白血球計數 eosinophil count

血液進階檢查　纖維蛋白原 fibrinogen；Fbg

健檢項目　血型鑑定 blood typing ABO/Rh

醫院常做的凝血試驗

特殊血型簡介

尿液常規檢驗異常之建議的後續檢查

血液常規檢驗異常之建議的後續檢查



4 貧血問題

如何利用健康檢查篩檢出一般及遺傳性貧血的問題

健檢項目　全套血液計數 CBC

健檢項目　鐵蛋白 ferritin；Fer

健檢項目　血中鐵 serum iron；SI

健檢項目　血鐵總結合能力 total iron binding capacity；TIBC

貧血進階檢查　運鐵蛋白 transferrin；TRF

貧血進階檢查　葉酸 folate

貧血進階檢查　維生素B12

貧血進階檢查　血色素電泳分析 hemoglobin electrophoresis；Hb-Ep

什麼是海洋性貧血？

缺血、貧血者的保健飲食



5 肝膽相照

肝功能檢查之說明與選擇

四種基本且重要的肝機能酵素

健檢項目　天門冬胺酸轉氨基酶 GOT

健檢項目　丙胺酸轉氨基酶 GPT

健檢項目　鹼性磷酸酶 alkaline phosphatase；Alk-P

健檢項目　麩胺酸（醯）轉移酶γ-GT

診斷特異性較高的鹼性磷酸同功異構酶

肝功能進階檢查　甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein；AFP

膽紅素的正常代謝與測定

健檢項目　膽紅素總量 bilirubin, total；T-Bil

健檢項目　直接膽紅素 bilirubin, direct；D-Bil

健檢項目　全蛋白量 total protein；TP

健檢項目　白蛋白 albumin；Alb

健檢項目　球蛋白 globulin；Glo. 白球蛋白比 A/G ratio

肝膽功能檢驗異常之建議的後續檢查

如何靠日常飲食保持健康 愛肝篇



6 腎功能及痛風預防

腎臟病預防保健最基本的檢查

健檢項目　血尿素氮 blood urea nitrogen；BUN

健檢項目　肌酸酐 creatinine；Crea

健檢項目　尿酸 uric acid；UA

腎功能尿酸檢驗異常之建議的後續檢查

痛風患者的飲食指南



7 心臟功能檢查

心電圖 electrocardiograph；EKG

檢驗心肌酵素的意義

健檢項目　乳酸脫氫酶 lactose dehydrogenase；LDH

健檢項目　肌酸激酶 creatine kinase；CK

心臟功能進階檢查　肌酸激酶同功酶 creatine kinase isoenzyme MB；CK-MB

心臟功能檢驗異常之建議的後續檢查



8 腦心血管疾病預防

「愛心」健康檢查套組

高感度C反應蛋白（hsCRP）應用於心血管疾病篩檢

腦心血管疾病進階檢查 　同半胱胺酸 homocysteine

腦心血管疾病進階檢查 　a型脂蛋白 lipoprotein a

腦心血管疾病進階檢查 　脂蛋白元A-1 Apo A-1

腦心血管疾病進階檢查 　脂蛋白元B Apo B



9 消化系統問題

檢查胰臟消化酵素的意義

溢赤酸、火燒心的真正元兇

健檢項目　胃幽桿菌抗体 Helicobacter pylori antibody

健檢項目　澱粉酶 amylase；Amy

健檢項目　脂解酶 lipase；Lps



10 肝炎病毒血清學標記

台灣人的「國病」病毒性肝炎、肝癌

簡易判讀五種B型肝炎病毒血清學標記所呈現的意義

B型肝炎傳染與疫苗注射的迷思

第三類法定傳染病B型肝炎、A型肝炎

B肝病毒表面抗原、抗体篩檢經常會碰到的困擾

健檢項目　B肝病毒表面抗原 hepatitis B virus surface Ag；HBsAg

健檢項目　B肝病毒表面抗体 hepatitis B virus surface Ab；HBsAb

健檢項目　B肝病毒e抗原 hepatitis B virus e Ag；HBeAg

健檢項目　B肝病毒e抗体 hepatitis B virus e Ab；HBeAb

健檢項目　B肝病毒核心抗体 anti-hepatitis B virus core；anti-HBc IgG/IgM

健檢項目　A肝病毒抗体 hepatitis A virus antibady；anti-HAV IgG/IgM

健檢項目　C肝病毒抗体 anti-hepatitis C virus；anti-HCV

肝炎病毒血清學檢驗異常之建議的後續檢查



11 血液腫瘤標幟物篩檢

廣泛的腫瘤標幟物是什麼？如何被應用於早期癌症篩檢

大醫院血液腫瘤科可抽血驗癌症嗎？

健檢項目　甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein；AFP

健檢項目　癌胚抗原 carcinoembryonic antigen；CEA

為何醫師要替AFP陽性男生加驗free β-hCG？

不容易早期診斷的腎臟癌