從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任

愛情，原是生命中最美好的禮物——綻放與崩解間，僅存一線之隔。

洞察「外遇的底層邏輯」與「情感的環境變數」，
才能在愛情的千變萬化中，覺察所有隱藏的真相！
當愛情遭到背叛，我們該如何釋解心中的迷惑？

或許，我們對伴侶的瞭解並不像自己想像的那麼全面。
可能，我們被表面的幸福或根深蒂固的偏見所迷惑，導致看不透愛情的本質。

◎ 他們說，外遇只是一時失誤。
◆ 事實是：每段外遇背後，都藏有深層次的心理需求與徵兆。

◎ 他們說，外遇的創傷永遠無法痊癒。
◆ 事實是：通過這本書的引導，你將學會如何療癒情感創傷，並重新找回自我價值。

◎ 他們說，外遇是不可原諒的背叛。
◆ 事實是：深入瞭解外遇背後的心理動機，能啟動療癒之路，重建破碎的信任。

當外遇成為我們生命中無法迴避的課題，
痛苦不應該是終點。──心中的裂縫，終須以理解與原諒來修補──
只要敞開心房，坦誠面對，就能療癒創傷的陰霾，重新獲得愛與被愛的能力。

從徵兆到療癒，一本解答所有疑惑的書，你可能正面臨：
◎ 為何伴侶會選擇背叛？背後的心理動機是什麼？
◎ 如何處理外遇帶來的痛苦和失落？
◎ 當信任瓦解後，是否還有機會重建彼此的關係？
◎ 如何辨別伴侶的真正悔改與虛假承諾？
◎ 面對外遇，是否該選擇原諒或是放手？
◎ 如何在被背叛後重建自尊和自信？
◎ 外遇後的關係還有挽救的機會嗎？
◎ 如何走出外遇的陰影，重啟新生活？
◎ 如何處理外遇所引發的家庭危機？
◎ 如何找回外遇後的內心平靜和幸福？

專業諮商心理師林萃芬提出的療癒心法，幫助你自我修復：
◎ 理解與接受情感創傷，是療癒的首要步驟。
◎ 面對真實的自我，是走出傷痛的關鍵。
◎ 學會溝通與傾聽，對重建關係至關重要。
◎ 原諒並非易事，但卻是重獲幸福的必經之路。
◎ 療癒過程不僅促進個人成長，也能提升關係品質。
◎ 吸取養分，擁抱新生活中的每一個可能性。

誰需要閱讀這本書？
◎ 若你正承受著伴侶不忠的痛苦，渴望理解與被理解的你。
◎ 尋找治癒情感創傷，重建信任的方法的你。
◎ 渴望瞭解外遇背後心理動機，防止未來類似事件發生的你。
◎ 如果你正在努力辨別伴侶的真正悔改與虛假承諾，需要指引的你。
◎ 未婚遭受背叛的人，尋找理解和支持的你。
◎ 希望深入瞭解人心，提升人際溝通能力的你。

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林蕙瑛博士  資深婚姻諮商專家與專欄作家、東吳大學心理系兼任副教授
李欣頻  作家
吳姵瑩心理師  愛心理創辦人
黃惠萱  臨床心理師