食聊：餐桌上的營養經

出版日期：2022/06/06
出版：御出版 / 御璽出版
作者：盧克
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：182
ID：304342

關鍵字：食療飲食保健營養
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全面介紹了食物營養與健康的關係，一些常見食物的營養功效，家常菜搭配當中的錯誤，不同人群飲食宜忌，常見病患者注意的飲食宜忌等等；可謂是內容科學、實用，讓您非常輕鬆搭配出飲食的黃金搭檔，讓你成為自己的家庭營養師，學會利用食物來保健養生。

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