前言

第一章　保持絕佳狀態的七個處方

處方1► 決定今天會過得很順利

處方2► 採取不同於以往的行動

處方3► 感謝祖先與周遭的人

處方4► 藉由冥想拜訪「未來的自己」

處方5► 想像成功的故事線

處方6► 唱首自己的主題曲

處方7► 做一分鐘伸展運動，與身體對話

第二章　強化工作效率的八個處方

處方1► 一天設定三個目標

處方2► 規劃時程，該做什麼一目瞭然

處方3► 將「待辦清單」貼在白板上

處方4► 決定「不去做的事」

處方5► 用零碎時間，高効處理郵件

處方6► 每天早上整理辦公桌

處方7► 穿上抓住機會的服裝

處方8► 管理體態，塑造個人形象

第三章　增進團隊成果的九個處方

處方1► 絕不對別人發脾氣

處方2► 完分享遊戲，強化團隊互動

處方3► 重要會面安排在早上

處方4► 把次要工作交辦出去

處方5► 向部屬提出工作預告

處方6► 以腦內預演會議置入成功體驗

處方7► 只花一分鐘做決定

處方8► 用稱讚來提升部屬的幹勁

處方9► 打造認同圈，增強團隊實力

第四章　提升創意力的九個處方

處方1► 用熱水淋浴，喚醒靈感

處方2► 從報紙大標和廣告，捕捉流行趨勢

處方3► 利用零碎時間聆聽音訊

處方4► 研究廣告文案，磨練文字力

處方5► 觀察他人的談話和持有物

處方6► 三個視角，確立個人決策基準

處方8► 走到戶外吹吹風

處方9► 大膽休息充電去吧

第五章 大幅提升貴人運的七個處方

處方1► 感覺對了，就主動邀約

處方2► 去見關鍵人物時，清空後續行程

處方3► 用「自我肯定宣言」放下負面情緒

處方4► 提案時，要準備三個選項

處方5► 把好運傳遞給他人

處方6► 將成功歸因給他人

處方7► 真心祝賀別人的成功

第六章　實現未來夢想的十個處方

處方1► 愉悅的招呼能吸引好運

處方2► 遇上難關，對自己說「我可以」

處方3► 將時間視為盟友，立刻行動

處方4► 感覺不對時，先停下來

處方5► 給自己沮喪一分鐘的時間

處方6► 每天朗讀自己的目標

處方7► 做不到的事情就勇敢放棄

處方8► 模仿最優秀的人

處方9► 每天讀一點經典著作

處方10► 質疑嘗試，找出創新做法

結語

前言

第一章　保持絕佳狀態的七個處方

處方1► 決定今天會過得很順利

處方2► 採取不同於以往的行動

處方3► 感謝祖先與周遭的人

處方4► 藉由冥想拜訪「未來的自己」

處方5► 想像成功的故事線

處方6► 唱首自己的主題曲

處方7► 做一分鐘伸展運動，與身體對話

第二章　強化工作效率的八個處方

處方1► 一天設定三個目標

處方2► 規劃時程，該做什麼一目瞭然

處方3► 將「待辦清單」貼在白板上

處方4► 決定「不去做的事」

處方5► 用零碎時間，高効處理郵件

處方6► 每天早上整理辦公桌

處方7► 穿上抓住機會的服裝

處方8► 管理體態，塑造個人形象

第三章　增進團隊成果的九個處方

處方1► 絕不對別人發脾氣

處方2► 完分享遊戲，強化團隊互動

處方3► 重要會面安排在早上

處方4► 把次要工作交辦出去

處方5► 向部屬提出工作預告

處方6► 以腦內預演會議置入成功體驗

處方7► 只花一分鐘做決定

處方8► 用稱讚來提升部屬的幹勁

處方9► 打造認同圈，增強團隊實力

第四章　提升創意力的九個處方

處方1► 用熱水淋浴，喚醒靈感

處方2► 從報紙大標和廣告，捕捉流行趨勢

處方3► 利用零碎時間聆聽音訊

處方4► 研究廣告文案，磨練文字力

處方5► 觀察他人的談話和持有物

處方6► 三個視角，確立個人決策基準

處方8► 走到戶外吹吹風

處方9► 大膽休息充電去吧

第五章 大幅提升貴人運的七個處方

處方1► 感覺對了，就主動邀約

處方2► 去見關鍵人物時，清空後續行程

處方3► 用「自我肯定宣言」放下負面情緒

處方4► 提案時，要準備三個選項

處方5► 把好運傳遞給他人

處方6► 將成功歸因給他人

處方7► 真心祝賀別人的成功

第六章　實現未來夢想的十個處方

處方1► 愉悅的招呼能吸引好運

處方2► 遇上難關，對自己說「我可以」

處方3► 將時間視為盟友，立刻行動

處方4► 感覺不對時，先停下來

處方5► 給自己沮喪一分鐘的時間

處方6► 每天朗讀自己的目標

處方7► 做不到的事情就勇敢放棄

處方8► 模仿最優秀的人

處方9► 每天讀一點經典著作

處方10► 質疑嘗試，找出創新做法

結語

前言

第一章　保持絕佳狀態的七個處方

處方1► 決定今天會過得很順利

處方2► 採取不同於以往的行動

處方3► 感謝祖先與周遭的人

處方4► 藉由冥想拜訪「未來的自己」

處方5► 想像成功的故事線

處方6► 唱首自己的主題曲

處方7► 做一分鐘伸展運動，與身體對話

第二章　強化工作效率的八個處方

處方1► 一天設定三個目標

處方2► 規劃時程，該做什麼一目瞭然

處方3► 將「待辦清單」貼在白板上

處方4► 決定「不去做的事」

處方5► 用零碎時間，高効處理郵件

處方6► 每天早上整理辦公桌

處方7► 穿上抓住機會的服裝

處方8► 管理體態，塑造個人形象

第三章　增進團隊成果的九個處方

處方1► 絕不對別人發脾氣

處方2► 完分享遊戲，強化團隊互動

處方3► 重要會面安排在早上

處方4► 把次要工作交辦出去

處方5► 向部屬提出工作預告

處方6► 以腦內預演會議置入成功體驗

處方7► 只花一分鐘做決定

處方8► 用稱讚來提升部屬的幹勁

處方9► 打造認同圈，增強團隊實力

第四章　提升創意力的九個處方

處方1► 用熱水淋浴，喚醒靈感

處方2► 從報紙大標和廣告，捕捉流行趨勢

處方3► 利用零碎時間聆聽音訊

處方4► 研究廣告文案，磨練文字力

處方5► 觀察他人的談話和持有物

處方6► 三個視角，確立個人決策基準

處方8► 走到戶外吹吹風

處方9► 大膽休息充電去吧

第五章 大幅提升貴人運的七個處方

處方1► 感覺對了，就主動邀約

處方2► 去見關鍵人物時，清空後續行程

處方3► 用「自我肯定宣言」放下負面情緒

處方4► 提案時，要準備三個選項

處方5► 把好運傳遞給他人

處方6► 將成功歸因給他人

處方7► 真心祝賀別人的成功

第六章　實現未來夢想的十個處方

處方1► 愉悅的招呼能吸引好運

處方2► 遇上難關，對自己說「我可以」

處方3► 將時間視為盟友，立刻行動

處方4► 感覺不對時，先停下來

處方5► 給自己沮喪一分鐘的時間

處方6► 每天朗讀自己的目標

處方7► 做不到的事情就勇敢放棄

處方8► 模仿最優秀的人

處方9► 每天讀一點經典著作

處方10► 質疑嘗試，找出創新做法

結語