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  6. 天然蔬果健康養生法

天然蔬果健康養生法

Author 蕭千祐
Publisher WKEPUB /人類智庫數位科技股份有限公司
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Released
2022/08/31
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (39MB), fit in all devices and Pubook
Pages
211
ID
329495
ISBN
9789863732259
Provide Adobe DRM
EPUB provided, PDF not provided
Offer DRM free license
No
DRM
NT$256
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eBook
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Details
"天然蔬果是健康特效藥150道元氣蔬果餐‧掌握不生病的關鍵
　　紅色蔬果 養顏抗老　　黃色蔬果 明目護心　　綠色蔬果 強肝排毒　　白色蔬果 防癌強身　　紫色蔬果 增智健腦
　　吃對蔬果，創造彩色人生！　　多吃蔬果，健康美、窈窕瘦、健康跟著走！
　　神奇蔬果植化素—防癌、抗老、提升免疫力　　5色蔬果，小食物大功效　　從頭到腳，由內而外，守護健康！
本書特色
　　◎達人教戰手冊，全面掌握蔬果大小事　　蔬果分量怎麼抓？新鮮蔬果如何挑？理想進食順序應為何？正確洗滌方式怎麼做？達人分享完整實用資訊，一次解答所有疑惑。
　　◎150道美味蔬果料理，吃出健康元氣　　營養師推薦隨手可得的天然蔬果食材，精密計算營養成分，設計美味的超人氣料理，輕鬆煮，這樣吃，讓您健康滿分活力旺！
　　◎蔬果功效徹底解析，保健強身超簡單　　專家詳盡解說5色蔬果的食療保健功效，讓您瞭解如何用天然、省錢的方法調理體質，不用高價保健食品，輕鬆擁有健康。"

Details

Released
2022/08/31
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
Provide Adobe DRM
Yes
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No
ID
329495
ISBN
9789863732259

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