English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
Publish Books Publish Media Products My Store Self Publish
Gold Cart
  1. Home
  2. Books
  3. Religion/Spirituality
  4. Health/Nutrition
  5. Healthy Living
  6. 超圖解！人體肌筋膜連結與修復

超圖解！人體肌筋膜連結與修復

Author Kimata Ryo
Publisher 三采文化 /三采文化股份有限公司
Save Saved
Released
2024/09/27
Language
Traditional Chinese
File format
PDF (46MB), fit in large screen and Pubook EPUB fixed layout (125MB), fit in large screen and Pubook
Pages
160
ID
464857
ISBN
9786263584914
Provide Adobe DRM
Yes
Offer DRM free license
No
DRM
NT$338
Explanation
Campaign 全書系85折優惠｜三采文化
eBook
Standard NT$450
Get NT$51 off
查看適用禮券
Buy
product.charge = true
isTodayOpenRead = false
document.supportFileFormatDisplay = PDF / EPUB
Preview
Buy for others

Buy products firstAnd download app to watch

Details
★日本運動教練、復健師、醫護員、治療師指定用書

你的身心健康都與筋膜放鬆有關
別只練肌肉，還要顧筋膜

120張全彩插圖，掌握全身肌肉與筋膜關係
重新調整身體結構及戒掉日常不良習慣，
幫助改善舊傷、舒緩慢性疼痛、改善身體姿勢、增加運動表現。

身體筋膜平衡，就能找回好體態、告別痠‧卡‧痛



【內容簡介】

第00章 何謂肌筋膜連結？
第01章 前面的肌筋膜連結
第02章 後面的肌筋膜連結
第03章 側邊的肌筋膜連結
第04章 螺旋的肌筋膜連結
第05章 深層的肌筋膜連結
第06章 運動的肌筋膜連結
第07章 手臂的肌筋膜連結
第08章 骨盆與髖關節的肌筋膜連結
第09章 腹部的肌筋膜連結
第10章 臀部的肌筋膜連接
第11章 腳的肌筋膜連結
第12章 肩膀、手臂的肌筋膜連結
第13章 體幹的肌筋膜連結
第14章 改善肌筋膜連結的知識
【作者簡介】

Kimata Ryo
伸展運動教練、重訓專家
美國Dr. Ida Rolf認證師

曾在美國科羅拉多的Dr Ida Rolf Institute接受731小時的解剖學、生理學、機能解剖學與實習訓練，並在知名伸展專門店任職4年，此外還透過約400小時以上的講座、工作坊等強化技術與知識。
定期在Instagram上分享「肌筋膜連結」圖文，以淺顯易懂的貼文吸引了治療師與運動教練們的關注與支持。

IG：ryo_kimata

Details

Released
2024/09/27
Language
Traditional Chinese
File format
PDF: Fit in large screen/EPUB: Fit in all devices
Provide Adobe DRM
Yes
Offer DRM free license
No
ID
464857
ISBN
9786263584914

Buy products firstAnd download app to watch

Details
　　

Review

0 ratings
1 stars
0%
2 stars
0%
3 stars
0%
4 stars
0%
5 stars
0%
Write a review
Product review was disabled