大家健康 3月號/2018 第368期

封面主題

激活腸道
抗衰老更健康

6編輯導覽

專欄
8鏡觀人生
　妹島和世的小笠原資料館 謝孟雄

封面主題
12從便便看健康隱憂
　一分鐘檢測腸道健康 曲潔君

18長期便祕是大腸癌警訊？
　宿便迷思大解析

23吃對益生菌，該注意的５件事 葉語容

28別依賴酵素、益生菌！
　４個好習慣遠離便祕

32若元錠、表飛鳴、愛表斯
　熱門整腸保健品大比拚 曲潔君

名人FUN輕鬆
40全國自殺防治中心計畫主持人
李明濱
關懷情緒，預防悲劇上演！ 吳佩琪

蔬食好料理
10花椒蒸臭豆腐泥、海帶豆積滷味
吃不膩的解饞小菜 吳黎華

特別企劃
48地震來時
　 怎麼躲才安全？ 張郁梵
52地震的救命工具
「地震包」該如何準備？

吃出健康
54揮別爆肝人生
　 吃對才養生！ 林思宇

Smart醫療
60缺牙了該植牙嗎？
　怎麼評估 葉語容
66Ｏ型、RH陰性血孕媽咪
　不可不知的「新生兒溶血症」 張郁梵

健康加油站
42楊志良、葉金川、譚艾珍、陳焜耀
　與您分享《幸福樂齡》！ 大家健康雜誌編輯部
47吃快易胖、吃慢易蛀牙！
　請給學童足夠的吃飯時間 董氏基金會食品營養中心
70憂鬱症新知 董氏基金會心理衛生中心
72營養新知 董氏基金會食品營養中心
74菸害新知 董氏基金會菸害防制中心

無菸HITO
76想要戒菸沒動力？
　快報名戒菸比賽抽30萬獎金！ 賴志冠
78臺灣公衛傲視國際？
　菸害防制法11年未修 林清麗

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