媽媽寶寶 2019年8月 390期

專題報導
020 一次解決追奶與塞奶問題　第一次哺乳就成功

母乳是寶寶最好的食物，如果能夠，每個媽媽都希望能純母乳哺育，然而，哺乳過程中常經歷乳房脹痛、乳腺阻塞、寶寶掛奶等問題，讓媽媽累到無法休息。其實，不需經過血淚過程，只要擁有家人的支持，並且用對方法，如：儘早與寶寶做皮膚接觸、爸爸學會手擠乳技巧、母嬰調整哺乳姿勢等，哺乳可以比妳想得更輕鬆。母愛唯有搭建在快樂之上，才能真正地幸福！

企劃．文／游資芸　採訪諮詢／馬偕醫院婦產科病房護理長暨國際認證泌乳顧問傅美玲．國泰產後護理之家諮詢護理師謝玉潔．榜生聯盟產後護理之家督導暨國際認證泌乳顧問劉美芳護理博士（依內文出現順序排列）

孕婦須知
040 胎動　小生命刷存在感的方式
文／蘊晨　採訪諮詢／臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師李怡萱

052 留意早產警訊　讓寶寶健康誕生
文／劉敏涵　採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師陳奐樺

072 這些意想不到的狀況　恐讓寶寶提前來報到
文／游資芸　採訪諮詢／三軍總醫院婦產部產科主任林啓康

女性健康
120 定期篩檢　拉開我們與乳癌的距離
文╱李藹芬　採訪諮詢╱恩主公醫院乳房外科主任黃星華

教養園地
047 網路曬娃把握「1不3多」　杜絕孩子照片被不當利用
文／劉敏涵　採訪諮詢／兒童福利聯盟文教基金會執行秘書黃韻璇

076 胎教起步走7～大腦胎教　啟動寶寶思考力
整理／胡芷寧　採訪諮詢／中國胎教培訓師證照總訓練師郭廷瑞

封面人物
056 歡迎年紀最小的youtuber「蔡桃貴」加入行列！蔡阿嘎＆二伯盼望兒子永保赤子之心

總是透過影片帶給眾人歡樂的蔡阿嘎、二伯，如今家中增加小小新成員「蔡桃貴」，萌味十足、活潑好動的模樣，讓不少人都成為其忠實粉絲。

文／劉敏涵　攝影．妝髮／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　錄影．剪接／煒喆視覺影像工作坊

父親節特別企劃
060 我們都是神隊友
企劃．文╱編輯部　攝影．梳化╱班尼頓廣告風格寫真

為慶祝父親節，《媽媽寶寶》特別募集「我的神隊友」，由太太推薦先生報名，活動時間雖不長，但從反應熱烈的盛況來看，深刻感受到愈來愈多男性不再只專注於工作，也願意善盡老公與奶爸之責，與太太一起為打造幸福家庭而努力！

育兒須知
078 寶寶為什麼一直哭鬧？
文／劉敏涵　採訪諮詢／振興醫院兒童醫學部特約醫師羅玉芳

營養講座系列
118 孕期選擇魚油與益生菌　把握3原則與注意事項
文．整理／游資芸　採訪諮詢／臺北醫學大學名譽教授謝明哲

品牌故事
124 國際級美容殿堂SWISSPA　讓女人善待自己惠而不費
文／劉敏涵　採訪諮詢／SWISSPA瑞醫科技美容集團總經理吳慧真

親子旅遊好去處
126 泰國夢幻世界＆綠山野生動物園
文．攝影／高凡淳

寶寶營養食譜
128 比白米更有營養　薏仁（影片logo）
執行／游資芸　食譜設計．製作＆說明／國泰健康管理婦幼營養組組長．國泰產後護理之家台北會館資深營養師陳葵蓉

編輯透視鏡
064 寶寶1歲後的營養配角還是很重要　正確挑選幼兒成長奶粉

隨著寶寶逐漸成長，需攝取的食物種類越來越多元。1歲之後的寶寶，雖然奶類已從「主角」變成「配角」，為了讓其獲得更足夠的營養，成長奶粉成為爸媽的新選擇，而奶粉在挑選及沖泡上，仍有爸媽須特別留意的原則，以確保寶寶的營養攝取不打折。

文／高凡淳　採訪諮詢／衛生福利部雙和醫院小兒部專任主治醫師呂孟哲

哺乳媽咪最快樂
132 愛寶寶　就是給她源源不絕的保護力
文／彭郁淳　台灣母乳協會專欄http://www.breastfeeding.org.tw

芸光親職性諮商專欄～與幼兒談性
134 我的孩子在自慰嗎？
文／芸光兒童與青少年性諮商中心臨床心理師暨性諮商師王嘉琪

羅寶鴻教養專欄～寶貝教養不出錯
136全方位的角度觀看生命　更見價值與光采
文／AMI國際蒙特梭利協會0～3歲、3～6歲認證導師羅寶鴻

郭廷瑞老師專欄～你所不知道的胎教
138 愛的力量　帶來生命力量
文／中國國家胎教培訓師證照總訓練師郭廷瑞

李承宗專欄～從大腦發育與神經科學談教養
139 如何面對孩子的負面情緒？（下）
文／神經科學家李承宗

Doctors call in
140 產後哺乳與退乳
文╱博康中醫診所副院長羅元綺醫師．台中市中醫公會理事長暨博康中醫診所院長曹榮穎醫師

生活廣場
002編輯手記
004親子五四三
016健康快報
141溫馨孕味靚媽咪
142新訊快報
153天生萌角色
156睡夢小天使
158文化廣場
160媽媽教室