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    6. 經絡解密 卷二
    強健體魄、延續生命的關鍵──大腸經+胃經

    經絡解密 卷二

    Author 沈邑穎
    Publisher 大塊文化出版 /大塊文化
    Follow Save Saved Share
    Released
    2018/04/03
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB Reflowable (49MB), fit in all devices and Pubook
    Pages
    206
    ID
    128930
    ISBN
    9789862138823
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
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    Details
    強健體魄、延續生命的關鍵──大腸經+胃經

    經絡解密(卷二):強健體魄、延續生命的關鍵-大腸經+胃經

    Author 沈邑穎
    Publisher 大塊文化
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    Released
    2018/04/03
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    332
    ID
    520784
    ISBN
    9789862138823
    DRM
    NT$327
    紙本書
    NT$435
    Explanation
    eBook
    Printed book
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    • Intro

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    • Author

    ●第一套深入淺出的現代經絡入門書。
    ●以寬廣的時空觀點,清晰開闊的思路,臨床經驗的印證,分享經絡深藏的秘密。
    ●掌握經絡這把人體的金鑰,開啟中醫成為經典醫學的奧祕。
    ●可以按圖索驥善加運用,達到自我保健,身心和諧的祕境。

    本書特點
    透過本書讓【大胃王陽明好兄弟】為您一一解密:
    ●愛拚才會贏的陽明好兄弟,是人生勝利組必備的條件。
    ●想要求婚成功的關鍵,是要懂得善用「胃心口專線」。
    ●要抓住一個男人的心,要先抓住他的胃,真的有用嗎?
    ●為什麼在老闆肚子餓的時候要求加薪,必敗!
    ●生活中常聽到「我就是嚥不下這口氣!」到底是哪一口氣?
    ●現代人常被失眠問題所困擾,卻忽略了是腸胃問題失調。


    內容簡介

    掌握行動派的【大胃王】,讓您邁向人生勝利組!
    照顧好「大胃王」,就能四肢健壯,耳聰目明,展現超強生命力!

    《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨床診療經驗,引領讀者揭開經絡神秘面紗的著作。透過這套書的介紹,見證了中醫的博大精深和神奇療效背後的秘密,了解中醫為何能歷經千年的時空變化而不退,還能因應現代的各種疾病與時俱進,在在印證中醫不是一門老醫學,而是一套活的醫學。

    《經絡解密˙卷二》介紹大腸經與胃經,沈醫師將這兩條手足同名經,暱稱為「陽明好兄弟」,也是愛拚才會贏的「大胃王」,生動且深刻的引導讀者認識人體消化系統,也呈現出身心之間相互影響的密切關係。大腸經與胃經的特質是最陽光,肌肉最強健,四肢最靈活,也是直接面對人生挑戰的兩條陽經。書中這兩條經絡同時登場,所展現的正是肺經甦醒之後,人體面對現實生活所需的生命力,堪稱是十二經脈中最苦幹實幹的經絡系統。

    陽明兄弟分布在四肢的正面,加上強健的手足結構,是推動人體前進的方向與力量,也是早期人類在野外生活中,得以存活和繁衍後代的必要條件,就算到了21世紀,這些特質仍是人生勝利組必備的條件。陽明兄弟掌管消化道的上口與下口,功能正常就能順利吃入,並能順暢排出。進出皆順,不只人好壯壯,也會讓人睡得安穩,古人說「胃不和則臥不安」,有良好的腸胃機能就能擁有平穩的睡眠,現代人多有失眠問題困擾,除了只想用安眠藥助眠外,往往都忽略了腸胃功能失調的問題。俗語說:能吃,能睡,能排,能動,就是人生大福氣!這正是大胃王陽明好兄弟的最佳貢獻!


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    序曲:手足同名經的兄弟檔
    愛拚才會贏的「大胃王」: 陽明好兄弟!
    大胃王

    大腸經總論
    咬緊牙關一肩挑起的人生──大腸經
    民間對於「腸子」的看法
    中醫對於「大腸」的看法
    中醫對於「大腸經」的看法

    大腸經四大系統
    一、大腸手陽明之脈(經脈)
    1.手陽明大腸經──循行特色
    2.手陽明大腸經──病候
    二、手陽明之正(經別)
    經別特色
    經別分為上肢部和胸腹部
    三、手陽明之別(絡脈)
    絡脈特色
    1.大腸經絡脈循行特色
    2.大腸經絡脈病候特色

    四、手陽明之筋(經筋)
    1.大腸經經筋──循行特色
    2.大腸經經筋──病候

    大腸經的保健
    大腸經的人生哲學

    胃經總論
    「食色性也」的胃經
    一、胃經與食慾的關係
    二、胃經與性慾的關係
    三、掌控慾望的胃經

    胃經四大系統
    周左宇老師與足三里的故事

    一、胃足陽明之脈(經脈)
    1.足陽明胃經—循行特色
    2.足陽明胃經──病候
    二、足陽明之正(經別)
    「胃心口專線」
    三、足陽明之別(絡脈)
    「豐隆喉頭線」
    一手掌握所有足經的豐隆穴
    四、足陽明之筋(經筋)
    1.胃經經筋──循行特色
    2.胃經經筋的各部特色
    3.胃經經筋──病候

    胃經的保健
    胃經的人生哲學
    總結

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    沈邑穎 醫師
    古典針灸派傳人,專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。

    從小就非常喜歡傳統文化,大學參加針灸社,從此愛上中醫。MBA留學期間,觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性,決定棄企管轉中醫。師從台灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師,秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職志。

    一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月,喜歡簡單的生活與純樸的人們,也掛心偏遠地區醫療資源的不足,2011年告別台北,來到好山好水好人情的花東地區,終於回歸自然,歡喜成為「小鎮醫師」,守護在醫療最前線,以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。

    著有《古典經絡針灸大家:周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙卷一》。
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    • Intro

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    掌握行動派的【大胃王】,讓您邁向人生勝利組!

    照顧好「大胃王」,就能四肢健壯,耳聰目明,展現超強生命力!





    《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨床診療經驗,引領讀者揭開經絡神秘面紗的著作。透過這套書的介紹,見證了中醫的博大精深和神奇療效背後的秘密,了解中醫為何能歷經千年的時空變化而不退,還能因應現代的各種疾病與時俱進,在在印證中醫不是一門老醫學,而是一套活的醫學。



    《經絡解密˙卷二》介紹大腸經與胃經,沈醫師將這兩條手足同名經,暱稱為「陽明好兄弟」,也是愛拚才會贏的「大胃王」,生動且深刻的引導讀者認識人體消化系統,也呈現出身心之間相互影響的密切關係。大腸經與胃經的特質是最陽光,肌肉最強健,四肢最靈活,也是直接面對人生挑戰的兩條陽經。書中這兩條經絡同時登場,所展現的正是肺經甦醒之後,人體面對現實生活所需的生命力,堪稱是十二經脈中最苦幹實幹的經絡系統。



    陽明兄弟分布在四肢的正面,加上強健的手足結構,是推動人體前進的方向與力量,也是早期人類在野外生活中,得以存活和繁衍後代的必要條件,就算到了21世紀,這些特質仍是人生勝利組必備的條件。陽明兄弟掌管消化道的上口與下口,功能正常就能順利吃入,並能順暢排出。進出皆順,不只人好壯壯,也會讓人睡得安穩,古人說「胃不和則臥不安」,有良好的腸胃機能就能擁有平穩的睡眠,現代人多有失眠問題困擾,除了只想用安眠藥助眠外,往往都忽略了腸胃功能失調的問題。俗語說:能吃,能睡,能排,能動,就是人生大福氣!這正是大胃王陽明好兄弟的最佳貢獻!



    本書特點



    透過本書讓【大胃王陽明好兄弟】為您一一解密:

    ●愛拚才會贏的陽明好兄弟,是人生勝利組必備的條件。

    ●想要求婚成功的關鍵,是要懂得善用「胃心口專線」。

    ●要抓住一個男人的心,要先抓住他的胃,真的有用嗎?

    ●為什麼在老闆肚子餓的時候要求加薪,必敗!

    ●生活中常聽到「我就是嚥不下這口氣!」到底是哪一口氣?

    ●現代人被失眠問題所困擾,大都忽略了是腸胃問題失調。


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    序曲:手足同名經的兄弟檔

    愛拚才會贏的「大胃王」: 陽明好兄弟!

    大胃王

    大腸經總論

    大胃王之一:咬緊牙關,一肩挑起的人生

    一、民間對於「腸子」的看法

    二、中醫對於「大腸」的看法

    逆轉「傳導之官」的思辨

    三、中醫對於「大腸經」的看法

    1.大腸經在早期醫書稱為「齒脈」

    2.認識中醫眼中的牙齒

    3.牙齒與大腸經的關係

    4.大腸經與肺經的表裡關係

    四、中醫對於「手陽明經」的看法

    五、大腸經與其他經絡臟腑的關係



     



    大腸經四大系統

    一、大腸手陽明之脈(經脈)

    手陽明大腸經──循行特色

    1.上肢部的「向前看齊專線」

    食指在東西方文化的故事

    大腸經的菁英部位──虎口到腕關節

    大腸經的健美部位──腕關節到肘關節

    人體及大腸經最有擔當的部位──從肩關節到上背部

    向前看齊專線與大腸經的其他臟腑經絡關係相合

    2.胸腹部的「大肺呼吸專線」

    3.頭面部的「鼻齒交叉線」

    觀察鼻孔和鼻翼可掌握呼吸狀況

    大腸經在人中部位左右交叉的思考

    手陽明大腸經──病候

    大腸經脈病候特色

    大腸經經脈病候分類

    1.主津之所生病

    2.頭面部症狀

    3.氣盛和氣虛



     



    二、手陽明之正(經別)

    經別分為上肢部和胸腹部

    胸腹部路線二大特色

    1.增加循行到膺乳部位

    2.改變大腸與肺的循行順序



     



    三、手陽明之別(絡脈)

    大腸絡脈──循行特色

    大腸絡脈循行入耳,記錄演化歷程

    偏歷穴名內含演化秘密

    大腸絡脈──病候

    五官病症

    胸腹病症



     



    四、手陽明之筋(經筋)

    大腸經筋──循行特色

    1.上肢部的「向前看齊專線」

    2.肩背部

    大腸經筋所涵蓋的「膏肓」與病入「膏肓」有何不同?

    3.頭面部

    橫越頭部經筋的3個疑義

    大腸經筋──病候



     



    大腸經的保健

    一、大腸經的重要保健穴位與功能

    肺大胃肝組:合谷、曲池、手三里

    護心通腎組:陽溪、偏歷

    二、大腸經的飲食保健法──多喝水多蔬果少油膩

    三、大腸經的生活保健法──包得暖,常揉合谷穴



     



    大腸經的人生哲學

    肺大胃新年歡唱篇

    大腸經真實生活篇

    最硬頸的大腸經

    情緒垃圾桶

    大腸經的教導

    1.傳導則有變化

    2.順勢即能改變



     



    胃經總論

    大胃王之二:一門三傑之聰明哥、型男主廚和高富帥老爸的傳說

    「食色性也」的胃經

    一、胃經與食慾的關係

    胃口與食慾

    胃口與貪慾

    胃腑與肚量

    胃腑的三大特質

    脾胃同為後天之本,氣血生化之源

    二、胃經與性慾的關係

    三、掌控慾望的胃經



     



    胃經四大系統

    周左宇老師與足三里的故事



     



    一、胃足陽明之脈(經脈)

    足陽明胃經──循行特色

    1.頭面部的「腮幫U形線」

    胃經在頭面的交會穴個個都有好身手

    胃經是點穴高手

    胃經在頭面循行路線會透露身體的秘密

    2.胸腹部的「胃乳臍線」

    「胃乳臍線」是「食色性也」的大本營,維持自身生命與傳宗接代

    3.下肢部的「正面1-4 趾」

    飯後散步真的有助於消化嗎?

    胃經保留了遠古人類在野外求生的過程

    足陽明胃經──病候

    1.與循行所過部位有關的病候

    2.與胃經特色有關的病候

    一連串精神異常的狀況

    主血所生病

    寒證及熱證



     



    二、足陽明之正(經別)

    「胃心口專線」

    「胃心口專線」建立人類特有的交際生活史!

    由口唇判斷一個人的消化功能及語言表達能力

    胃功能不好會影響睡眠!

    臨床上真的有「吊人胃口」的狀況



     



    三、足陽明之別(絡脈)

    「豐隆喉頭線」

    一手掌握所有足經的豐隆穴

    為什麼喉嚨總是有點痰,卡卡的,吞也吞不下,吐也吐不出來呢?

    生活中或電視電影中,常聽到「我就是嚥不下這口氣!」到底是哪一口氣嚥不下呢?

    百病皆由痰作祟

    豐隆穴是中醫的化痰要穴



     



    四、足陽明之筋(經筋)

    胃經經筋──循行特色

    人體正面最強大的經筋系統

    1.下肢部的「正面2-4 趾」

    2. 胸腹部的「前腹後脊線」

    為什麼特別強調胃經經筋形成強大防護網?

    3. 頭面五官部的「手掌抓握區」

    胃經多經筋保護機制,讓你成為人生勝利組!

    胃經經筋與現代流行運動有著特別關係喔!

    胃經經筋的各部特色

    1.加強腳力

    2.保護後天之本

    3.聚在陰器,保護命根子,加強性能力

    4.大面積的包覆胸腹部

    5.面罩形的包覆五官

    胃經經筋──病候

    1.與循行所過部位有關

    2.與「陽明主面」有關



     



    胃經的保健

    一、胃經的自我保健運動

    1.美容瘦臉,提升五感功能

    2.修飾身形,提升腸胃功能

    3.敲打胃經下肢部,促進氣血循環

    二、胃經常用保健穴位

    1.人體捕夢網:厲兌穴

    2.健胃一條龍:內庭─陷谷─下巨虛─豐隆─上巨虛─足三里─梁丘─天樞



     



    胃經的人生哲學

    胃經三傑與君子三戒

    以胃經穴位來配合「君子三戒」



     



    總結

    胃經與大腸經的生理機能

    胃經與大腸經的經絡分布


    asnd

    序曲:手足同名經的兄弟檔
    愛拚才會贏的「大胃王」: 陽明好兄弟!
    大胃王
    大腸經總論
    大胃王之一:咬緊牙關,一肩挑起的人生
    一、民間對於「腸子」的看法
    二、中醫對於「大腸」的看法
    逆轉「傳導之官」的思辨
    三、中醫對於「大腸經」的看法
    1.大腸經在早期醫書稱為「齒脈」
    2.認識中醫眼中的牙齒
    3.牙齒與大腸經的關係
    4.大腸經與肺經的表裡關係
    四、中醫對於「手陽明經」的看法
    五、大腸經與其他經絡臟腑的關係

     

    大腸經四大系統
    一、大腸手陽明之脈(經脈)
    手陽明大腸經──循行特色
    1.上肢部的「向前看齊專線」
    食指在東西方文化的故事
    大腸經的菁英部位──虎口到腕關節
    大腸經的健美部位──腕關節到肘關節
    人體及大腸經最有擔當的部位──從肩關節到上背部
    向前看齊專線與大腸經的其他臟腑經絡關係相合
    2.胸腹部的「大肺呼吸專線」
    3.頭面部的「鼻齒交叉線」
    觀察鼻孔和鼻翼可掌握呼吸狀況
    大腸經在人中部位左右交叉的思考
    手陽明大腸經──病候
    大腸經脈病候特色
    大腸經經脈病候分類
    1.主津之所生病
    2.頭面部症狀
    3.氣盛和氣虛

     

    二、手陽明之正(經別)
    經別分為上肢部和胸腹部
    胸腹部路線二大特色
    1.增加循行到膺乳部位
    2.改變大腸與肺的循行順序

     

    三、手陽明之別(絡脈)
    大腸絡脈──循行特色
    大腸絡脈循行入耳,記錄演化歷程
    偏歷穴名內含演化秘密
    大腸絡脈──病候
    五官病症
    胸腹病症

     

    四、手陽明之筋(經筋)
    大腸經筋──循行特色
    1.上肢部的「向前看齊專線」
    2.肩背部
    大腸經筋所涵蓋的「膏肓」與病入「膏肓」有何不同?
    3.頭面部
    橫越頭部經筋的3個疑義
    大腸經筋──病候

     

    大腸經的保健
    一、大腸經的重要保健穴位與功能
    肺大胃肝組:合谷、曲池、手三里
    護心通腎組:陽溪、偏歷
    二、大腸經的飲食保健法──多喝水多蔬果少油膩
    三、大腸經的生活保健法──包得暖,常揉合谷穴

     

    大腸經的人生哲學
    肺大胃新年歡唱篇
    大腸經真實生活篇
    最硬頸的大腸經
    情緒垃圾桶
    大腸經的教導
    1.傳導則有變化
    2.順勢即能改變

     

    胃經總論
    大胃王之二:一門三傑之聰明哥、型男主廚和高富帥老爸的傳說
    「食色性也」的胃經
    一、胃經與食慾的關係
    胃口與食慾
    胃口與貪慾
    胃腑與肚量
    胃腑的三大特質
    脾胃同為後天之本,氣血生化之源
    二、胃經與性慾的關係
    三、掌控慾望的胃經

     

    胃經四大系統
    周左宇老師與足三里的故事

     

    一、胃足陽明之脈(經脈)
    足陽明胃經──循行特色
    1.頭面部的「腮幫U形線」
    胃經在頭面的交會穴個個都有好身手
    胃經是點穴高手
    胃經在頭面循行路線會透露身體的秘密
    2.胸腹部的「胃乳臍線」
    「胃乳臍線」是「食色性也」的大本營,維持自身生命與傳宗接代
    3.下肢部的「正面1-4 趾」
    飯後散步真的有助於消化嗎?
    胃經保留了遠古人類在野外求生的過程
    足陽明胃經──病候
    1.與循行所過部位有關的病候
    2.與胃經特色有關的病候
    一連串精神異常的狀況
    主血所生病
    寒證及熱證

     

    二、足陽明之正(經別)
    「胃心口專線」
    「胃心口專線」建立人類特有的交際生活史!
    由口唇判斷一個人的消化功能及語言表達能力
    胃功能不好會影響睡眠!
    臨床上真的有「吊人胃口」的狀況

     

    三、足陽明之別(絡脈)
    「豐隆喉頭線」
    一手掌握所有足經的豐隆穴
    為什麼喉嚨總是有點痰,卡卡的,吞也吞不下,吐也吐不出來呢?
    生活中或電視電影中,常聽到「我就是嚥不下這口氣!」到底是哪一口氣嚥不下呢?
    百病皆由痰作祟
    豐隆穴是中醫的化痰要穴

     

    四、足陽明之筋(經筋)
    胃經經筋──循行特色
    人體正面最強大的經筋系統
    1.下肢部的「正面2-4 趾」
    2. 胸腹部的「前腹後脊線」
    為什麼特別強調胃經經筋形成強大防護網?
    3. 頭面五官部的「手掌抓握區」
    胃經多經筋保護機制,讓你成為人生勝利組!
    胃經經筋與現代流行運動有著特別關係喔!
    胃經經筋的各部特色
    1.加強腳力
    2.保護後天之本
    3.聚在陰器,保護命根子,加強性能力
    4.大面積的包覆胸腹部
    5.面罩形的包覆五官
    胃經經筋──病候
    1.與循行所過部位有關
    2.與「陽明主面」有關

     

    胃經的保健
    一、胃經的自我保健運動
    1.美容瘦臉,提升五感功能
    2.修飾身形,提升腸胃功能
    3.敲打胃經下肢部,促進氣血循環
    二、胃經常用保健穴位
    1.人體捕夢網:厲兌穴
    2.健胃一條龍:內庭─陷谷─下巨虛─豐隆─上巨虛─足三里─梁丘─天樞

     

    胃經的人生哲學
    胃經三傑與君子三戒
    以胃經穴位來配合「君子三戒」

     

    總結
    胃經與大腸經的生理機能
    胃經與大腸經的經絡分布

    askw


    序曲:手足同名經的兄弟檔

    愛拚才會贏的「大胃王」: 陽明好兄弟!

    大胃王

    大腸經總論

    大胃王之一:咬緊牙關,一肩挑起的人生

    一、民間對於「腸子」的看法

    二、中醫對於「大腸」的看法

    逆轉「傳導之官」的思辨

    三、中醫對於「大腸經」的看法

    1.大腸經在早期醫書稱為「齒脈」

    2.認識中醫眼中的牙齒

    3.牙齒與大腸經的關係

    4.大腸經與肺經的表裡關係

    四、中醫對於「手陽明經」的看法

    五、大腸經與其他經絡臟腑的關係



     



    大腸經四大系統

    一、大腸手陽明之脈(經脈)

    手陽明大腸經──循行特色

    1.上肢部的「向前看齊專線」

    食指在東西方文化的故事

    大腸經的菁英部位──虎口到腕關節

    大腸經的健美部位──腕關節到肘關節

    人體及大腸經最有擔當的部位──從肩關節到上背部

    向前看齊專線與大腸經的其他臟腑經絡關係相合

    2.胸腹部的「大肺呼吸專線」

    3.頭面部的「鼻齒交叉線」

    觀察鼻孔和鼻翼可掌握呼吸狀況

    大腸經在人中部位左右交叉的思考

    手陽明大腸經──病候

    大腸經脈病候特色

    大腸經經脈病候分類

    1.主津之所生病

    2.頭面部症狀

    3.氣盛和氣虛



     



    二、手陽明之正(經別)

    經別分為上肢部和胸腹部

    胸腹部路線二大特色

    1.增加循行到膺乳部位

    2.改變大腸與肺的循行順序



     



    三、手陽明之別(絡脈)

    大腸絡脈──循行特色

    大腸絡脈循行入耳,記錄演化歷程

    偏歷穴名內含演化秘密

    大腸絡脈──病候

    五官病症

    胸腹病症



     



    四、手陽明之筋(經筋)

    大腸經筋──循行特色

    1.上肢部的「向前看齊專線」

    2.肩背部

    大腸經筋所涵蓋的「膏肓」與病入「膏肓」有何不同?

    3.頭面部

    橫越頭部經筋的3個疑義

    大腸經筋──病候



     



    大腸經的保健

    一、大腸經的重要保健穴位與功能

    肺大胃肝組:合谷、曲池、手三里

    護心通腎組:陽溪、偏歷

    二、大腸經的飲食保健法──多喝水多蔬果少油膩

    三、大腸經的生活保健法──包得暖,常揉合谷穴



     



    大腸經的人生哲學

    肺大胃新年歡唱篇

    大腸經真實生活篇

    最硬頸的大腸經

    情緒垃圾桶

    大腸經的教導

    1.傳導則有變化

    2.順勢即能改變



     



    胃經總論

    大胃王之二:一門三傑之聰明哥、型男主廚和高富帥老爸的傳說

    「食色性也」的胃經

    一、胃經與食慾的關係

    胃口與食慾

    胃口與貪慾

    胃腑與肚量

    胃腑的三大特質

    脾胃同為後天之本,氣血生化之源

    二、胃經與性慾的關係

    三、掌控慾望的胃經



     



    胃經四大系統

    周左宇老師與足三里的故事



     



    一、胃足陽明之脈(經脈)

    足陽明胃經──循行特色

    1.頭面部的「腮幫U形線」

    胃經在頭面的交會穴個個都有好身手

    胃經是點穴高手

    胃經在頭面循行路線會透露身體的秘密

    2.胸腹部的「胃乳臍線」

    「胃乳臍線」是「食色性也」的大本營,維持自身生命與傳宗接代

    3.下肢部的「正面1-4 趾」

    飯後散步真的有助於消化嗎?

    胃經保留了遠古人類在野外求生的過程

    足陽明胃經──病候

    1.與循行所過部位有關的病候

    2.與胃經特色有關的病候

    一連串精神異常的狀況

    主血所生病

    寒證及熱證



     



    二、足陽明之正(經別)

    「胃心口專線」

    「胃心口專線」建立人類特有的交際生活史!

    由口唇判斷一個人的消化功能及語言表達能力

    胃功能不好會影響睡眠!

    臨床上真的有「吊人胃口」的狀況



     



    三、足陽明之別(絡脈)

    「豐隆喉頭線」

    一手掌握所有足經的豐隆穴

    為什麼喉嚨總是有點痰,卡卡的,吞也吞不下,吐也吐不出來呢?

    生活中或電視電影中,常聽到「我就是嚥不下這口氣!」到底是哪一口氣嚥不下呢?

    百病皆由痰作祟

    豐隆穴是中醫的化痰要穴



     



    四、足陽明之筋(經筋)

    胃經經筋──循行特色

    人體正面最強大的經筋系統

    1.下肢部的「正面2-4 趾」

    2. 胸腹部的「前腹後脊線」

    為什麼特別強調胃經經筋形成強大防護網?

    3. 頭面五官部的「手掌抓握區」

    胃經多經筋保護機制,讓你成為人生勝利組!

    胃經經筋與現代流行運動有著特別關係喔!

    胃經經筋的各部特色

    1.加強腳力

    2.保護後天之本

    3.聚在陰器,保護命根子,加強性能力

    4.大面積的包覆胸腹部

    5.面罩形的包覆五官

    胃經經筋──病候

    1.與循行所過部位有關

    2.與「陽明主面」有關



     



    胃經的保健

    一、胃經的自我保健運動

    1.美容瘦臉,提升五感功能

    2.修飾身形,提升腸胃功能

    3.敲打胃經下肢部,促進氣血循環

    二、胃經常用保健穴位

    1.人體捕夢網:厲兌穴

    2.健胃一條龍:內庭─陷谷─下巨虛─豐隆─上巨虛─足三里─梁丘─天樞



     



    胃經的人生哲學

    胃經三傑與君子三戒

    以胃經穴位來配合「君子三戒」



     



    總結

    胃經與大腸經的生理機能

    胃經與大腸經的經絡分布


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    沈邑穎 醫師



    古典針灸派傳人,專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。



    從小就非常喜歡傳統文化,大學參加針灸社,從此愛上中醫。MBA留學期間,觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性,決定棄企管轉中醫。師從台灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師,秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職志。



    一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月,喜歡簡單的生活與純樸的人們,也掛心偏遠地區醫療資源的不足,2011年告別台北,來到好山好水好人情的花東地區,終於回歸自然,歡喜成為「小鎮醫師」,守護在醫療最前線,以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。



    著有《古典經絡針灸大家:周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙卷一》。


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    經絡解密【卷一–卷六】(套書)

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    Released
    2018/04/03
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB: Fit in all devices
    Provide Adobe DRM
    Provide EPUB
    Offer DRM free license
    No
    ID
    128930
    ISBN
    9789862138823
    Released
    2018/04/03
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    332
    ID
    520784
    ISBN
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    健康

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