大家健康 3月號/2014 第324期

封面主題

聰明擊退
胃食道逆流

過去十年間，國人胃食道逆流的問題愈來愈嚴重，
患者比例從10％增加為20％，
臨床發現，此症好發於某些工時長、工作壓力沉重的行業。
猶如火山爆發般的火燒心，也長期困擾你嗎？
此次封面主題帶你從預防面、治療面，遠離火燒心。

6編輯導覽

專欄
8鏡觀人生
風雨甘苦
成就精彩人生！ 謝孟雄

10陽光下的隨想
　 禮物 恩 佐

名人FUN輕鬆
34 五鼎生技董事長
　 沈燕士
　 推十合一，士大夫的經營精神 梁雲芳、楊育浩 　　　　　　　

封面主題
14「火燒心」只是小毛病？
當心食道、肺部都遭殃 張慧心

18檢測胃食道逆流
一定要照胃鏡嗎

22胃食道逆流５大用藥
效用大解析！ 劉榮凱

26不想再吃藥
手術能根治「火燒心」嗎？

30完美預防火燒心
12招跟著做 梁雲芳

蔬食好料理
12雪裡葒燴豆腐、甜椒五彩蔬
讓餐桌更繽紛 吳黎華

好書推薦
38人生的禮物
10個董事長教你逆境再起的力量 大家健康雜誌編輯部


吃出健康
40 ７大護心食物
幫你遠離心臟病！ 梁雲芳

元氣生活
44不織布、生物纖維、果凍膜
面膜材質大比拚，誰能勝出？ 胡恩蕙

49面膜不是敷了就有效！
怎麼敷讓保養更加分

特別企劃
52長輩久病厭世
晚輩如何重啟活力 張文華

56爸媽沒病喊病
是老人憂鬱症嗎？ 曲潔君

親子甜甜圈
60大學選系不同調
　 親子關係拉警報 陳淑英



SMART醫療
64藥物過敏嚴重恐喪命！
你不可小看的用藥安全 林明怡


健康加油站
33爸媽別再說工作忙！
一起和孩子紓壓動起來 大家健康雜誌編輯部
70憂鬱症新知 　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會心理衛生組
72營養新知 　　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會食品營養組
74菸害新知 董氏基金會菸害防制組

無菸HITO
76臺灣「菸害防制法」5週年
應立即修法以符國際規範 董氏基金會菸害防制組

79電子菸屬於菸品
使用恐染菸癮、毒癮

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