大家健康 11月號/2011 第299期

11月主題【中風】的時候,才知道生活中真的很多因子讓我們存在於中風的危機當中,現在我們可能自以為年輕,不認為這些疾病會找上我們,但往往就是在這些疏忽之中,造成身體的損傷!!
睡太少或太多增加中風機率？
小中風不嚴重，發生後也不需多加注意？
解開常見的中風迷思，讓你不再觀念錯誤！

皮膚莫名凸起一塊，
用力擠會有白色分泌物還會愈長愈大，
這可不是單純的青春痘而是粉瘤，
一不小心可能會發炎感染，
最好盡早處理，避免養「瘤」為患！

小偉肌膚偏油性，臉上三不五時就會冒出幾顆青春痘，最近右眼皮上方有一小塊突起，不痛也不癢，他以為是青春痘而動手擠壓，沒想到那顆「痘痘」愈長愈大，甚至開始紅腫發炎，導致眼睛睜不開，就診後才知道被他誤以為是青春痘的腫塊是「粉瘤」。

有人說，指甲常斷裂表示身體虛，
也有人說，月牙多寡與健康成正比，
這些顯現在指甲上的小症狀，
真的是「健康觀測站」？

一般人較不會注意的指甲，其實常透露身體許多訊息，台北市立聯合醫院中醫院區婦科主任廖麗蘭表示，中醫強調「觀察」，會從「望、聞、問、切」中了解病情，指甲就常被當作是醫療過程中輔助證據用。書田泌尿科眼科診所皮膚科主任醫師鄭惠文也表示，臨床上的確發現，罹患一些系統性疾病時，可從病人的指甲上看出端倪，因此，指甲的確會反映身體狀況。

電腦族長時間使用滑鼠,會不會常常感到「酸、麻、腫、脹、痛等感覺異常的情況，有些人甚至覺得有螞蟻在手掌內爬上爬下。」呢?
如果有的話要當心囉!!!!這可能不是一般的痠痛,而是過度使用電腦帶來的文明病喔!腕隧道症候群最嚴重情況是手部肌肉萎縮可千萬當心!!

頭痛！為什麼痛？
相信每個人都有頭痛的經驗，醫師表示，目前頭痛已分為１４種，頭痛時吃止痛藥有效嗎？台灣約有20萬人每天都因頭痛吃止痛藥，因而產生「藥物過度使用頭痛」。治療方法就是把藥停了，或來醫院戒藥。病人往往難以相信，這些會成癮的藥竟然是熟悉的感冒藥水、普拿疼類、五分珠類、腦新類等藥。還在這樣亂吃止痛嗎？認清自己是哪種類型頭痛，從生活習慣開始改變，根治你的頭痛吧！
快點一起跟頭痛說ｂｙｅ　ｂｙｅ吧！