邊緣人格──以愛為名的控制，被恐懼綁架的人生

目錄

封面
作者簡介
引言
自序 永不停止的焦慮
引子 美麗故事的哀傷結局
PART 1 受傷的無面者邊緣人格的樣貌
沒安全感的人生──「遲早你也會拋棄我。」
戲劇化的愛情──浪漫、激情、高標準
長不大的王子與公主──感性、善良，卻自我中心
愛你、恨你與非黑即白──期待被拯救，內心卻永伴惡魔
長不出的自我──混亂、極端，靠他人的愛定位自己
關不起來的敏感接受器──善於同理，卻過度解讀
逃不開的悲慘與衝突──永遠帶傷看世界的被害者
得不到你，就傷害你──控制、報復、自傷與傷人
PART 2 掙扎求生的苦痛起因與社會脈絡
邊緣人格的成因與相處之道──沒界線，是問題的開始
邊緣型人格疾患的特徵與防衛機制──猜忌，讓他們成為安全關係的絕緣體
無所不在的恐懼──為了不被傷害，而控制、依存與勒索
破碎的自我認同──與焦慮感相依為命的一生
受限於病理觀的臨床診斷──為什麼邊緣型人格疾患難以確診，且容易被誤診？
主要照顧者是「邊緣因子」的散布原──家庭裡，被複製的人格與教養模式
走入「邊緣化社會」的危險文化──網路世界是焦慮、不安的培養皿
被埋沒的隱性邊緣人格──女人追愛是病態，男人求權是常態？
PART 3 安全感是最終解藥給親友的協助原則
漸進式互動，給予有界線的溫暖──「無條件付出」，是讓彼此淪陷的開始
活得刺激，比平淡無趣有真實感──陪伴他面對孤單，追尋意義
不當「全能拯救者」──給建議，而非扮演問題解決者
三大「安全陪伴」原則──練習做個有品質的陪伴者
PART 4 如何協助與療癒？給助人者的諮商指南
助人者的常見困境──好想幫他，卻力不從心……
助人者的六大基本功──處理好自己，才有處理他人的能力
專業訓練的限制──你面對的是人，而非一個問題或症狀
心理治療四階段──建立友善關係，重建安全感
諮商關係結束──結案是給他獨立成長的機會
曲終
版權頁

一名有著社工魂的諮商心理師，現為點亮心燈諮商中心所長、台北市諮商心理師公會副理事長、基隆學生諮商中心督導、松德醫院外聘督導、利伯他茲基金會外聘督導、華梵大學兼任諮商心理師。
希望透過心理治療，為社會帶來改變與正向連結，因此曾任社工，也帶領過義工訓練與專業助人團隊，是心理師與社工的訓練督導。曾在醫院、企業、大專院校、國高中、小學、社福單位、老人安養、安置機構、監獄、法院從事心理諮商工作。
始終認為心理學專業應該要更親民、更易於理解和應用，因此立志推動心理學普及，於二○一七年開設點亮心燈諮商中心，希望讓大眾更容易被心理學概念服務。