2017/08/30
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (553KB), fit in all devices and Pubook
Pages
373
ISBN
9789864060979
Campaign
選書2本85折|寶瓶文化

當十五年資歷的專業心理師遇上家裡四隻小鬼,原有的覺知與彈性只有灰飛煙滅的命運,徒留下意識的指責、攔不住的暴走,還有生氣過後的自責。而孩子明明在鬧彆扭,下一秒卻來討抱,又讓她心頭那座快噴發的火山頓時消弭。心理師媽媽直視育兒過程的苦與甜,犀利的分析與覺察中,也以溫柔細膩的眼光接納自己。她的文字,讓每個曾經自責、糾結與懊惱的媽媽有了心靈出口:「原來,我們都一樣,當不了戒吼媽;一樣會焦慮,也無法完美。」 卸下所有身分,每個人終究只是自己。唯有接納自己只是個愛孩子,有時也會當機的「不完美母親」,才能在教養中,與孩子一同成長。
【自序】無論是媽媽,還是心理師,終究都是我自己
【出場介紹】一個小孩一個樣!
PART 1 媽媽和小孩
哪個媽媽愛當生氣巫婆呢?
為什麼老是講不聽啊?!
跳針的碎碎唸
媽媽就是忍不住會焦慮
我知道妳很愛我
晚上該睡不去睡──上床記
早上怎麼起得來──賴床記
是創意?還是破壞力?
媽媽好想有自己的時間
你為什麼不看我?
又被頂嘴惹毛了!
叛逆,原來是你的獨立宣言
數一二三有沒有用?
功課沒做完,要幫你簽名嗎?
哪個只是想要?哪個又是需要?
萬能的天神,請賜予我神奇的力量
這孩子,突然長大了?
你讓我又氣又哭又好笑
每個小孩都怕鬼?
我要有讓自己快樂的能力
PART 2 兄弟姊妹
每個孩子都想成為那個唯一
我知道,偶爾你不想要兄弟姊妹
告狀,是因為心裡有渴望
比「贏」還重要的事
上天送給你的禮物……
願你們永遠是彼此的好麻吉
切八段是一種和好的練習
無法說「沒關係」,但我原諒你
我認得,那是你面對挫折的表情
如何帶你看清與世界的界線?
謝謝你們來當我的寶貝
PART 3 小孩在學校
媽媽也捨不得離開你
我的寶貝要上幼兒園了
用愛心陪伴孩子上小學
聯絡簿的「客訴」,是媽媽的罩門
其實,這跟誰先推誰無關……
我的哭泣英雄
孩子,妳是如何看待自己呢?
這樣交朋友好嗎?
盯你學習,卻盯掉了你的快樂
媽媽心裡永遠的痛──寫功課
搶救專心這些年
【出場介紹】一個小孩一個樣!
PART 1 媽媽和小孩
哪個媽媽愛當生氣巫婆呢?
為什麼老是講不聽啊?!
跳針的碎碎唸
媽媽就是忍不住會焦慮
我知道妳很愛我
晚上該睡不去睡──上床記
早上怎麼起得來──賴床記
是創意?還是破壞力?
媽媽好想有自己的時間
你為什麼不看我?
又被頂嘴惹毛了!
叛逆,原來是你的獨立宣言
數一二三有沒有用?
功課沒做完,要幫你簽名嗎?
哪個只是想要?哪個又是需要?
萬能的天神,請賜予我神奇的力量
這孩子,突然長大了?
你讓我又氣又哭又好笑
每個小孩都怕鬼?
我要有讓自己快樂的能力
PART 2 兄弟姊妹
每個孩子都想成為那個唯一
我知道,偶爾你不想要兄弟姊妹
告狀,是因為心裡有渴望
比「贏」還重要的事
上天送給你的禮物……
願你們永遠是彼此的好麻吉
切八段是一種和好的練習
無法說「沒關係」,但我原諒你
我認得,那是你面對挫折的表情
如何帶你看清與世界的界線?
謝謝你們來當我的寶貝
PART 3 小孩在學校
媽媽也捨不得離開你
我的寶貝要上幼兒園了
用愛心陪伴孩子上小學
聯絡簿的「客訴」,是媽媽的罩門
其實,這跟誰先推誰無關……
我的哭泣英雄
孩子,妳是如何看待自己呢?
這樣交朋友好嗎?
盯你學習,卻盯掉了你的快樂
媽媽心裡永遠的痛──寫功課
搶救專心這些年
洪美鈴,諮商心理師,國立台灣師範大學教育與心理輔導研究所碩士,目前正在攻讀博士班。諮商專業資歷超過十五年,目前在吾心基金會與各級學校擔任心理師,同時也是「親子天下」與「未來Family」的專欄作家。她在節奏緊湊的生活中,與家裡的一對小二兄弟、一對大班兄妹,過著尋常卻狂亂的小日子,正視並接納自己是個平凡母親,和孩子一起長大。創立FB粉絲專頁「心理師媽媽的內心戲」,是為了提醒自己慢下來想一想,不要盲目地追隨習性。她在親子教養的掙扎中,記錄真實的內在轉折,並融入心理專業的分析與解讀,期盼透過文字分享和所有父母一起成長,也為自己在雜亂日常中,尋找心底一片「靜」土。
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