【推薦序1】以茶潤心，「且慢」「且靜」過美好時光！／沈春木

【推薦序2】品嚐館主的且慢哲學／陳寶民

【推薦序3】回甘的滋味／詹益錦

【推薦序4】林茗瑋

【推薦序5】王鈴惠

【推薦序6】張育君

【自   序】說茶說生活



第一章  茶如人生，人生如茶

1 品嘗慢的哲學

2 請用茶

3 喝茶是一種品味，更是一種生活態度

4 品嘗淡淡的幸福

5 一茶一武林

6 茶與浪漫的相遇

7 品茗靜心不是消極而是預作積極

8 簡單．不簡單

9 人生如茶



第二章  泡茶養心性，養心性泡好茶

10 客倌且慢

11 什麼是好茶

12 喝茶就是我的修道院

13 被討厭的勇氣——做好自己

14 其實你沒那麼重要

15 喝茶開啟獨處與自我對話

16 口頭禪人人會說，心頭道個個難修

17 保持心靈從容與自在

18 給自己一杯茶的茗想時光



第三章  以茶會友，不亦樂乎

19 品茗也品心

20 「茶」言觀色

21 聆聽茶語發揮傾聽智慧

22 莫忘初衷——喝茶貴在心意

23 特別的胡椒鳳螺

24 喝茶是品味與融入在地的引子

25 劣勢還是優勢

26 溝通不是在講道理

27 喝茶聊天「霸」



第四章  品茶茗香，品味人生

28 由喝茶到品茶

29 茶道修智慧不修制約

30 茗茗之中

31 投入生智慧

32 你或許很努力，但不一定用心

33 不懂裝懂，令人惶恐

34 喝茶趣——幽默的生活方式

35 做喜歡的事，回心中的甘

36 茶的靈魂

【推薦序1】以茶潤心，「且慢」「且靜」過美好時光！／沈春木
【推薦序2】品嚐館主的且慢哲學／陳寶民
【推薦序3】回甘的滋味／詹益錦
【推薦序4】林茗瑋
【推薦序5】王鈴惠
【推薦序6】張育君
【自   序】說茶說生活

第一章  茶如人生，人生如茶
1 品嘗慢的哲學
2 請用茶
3 喝茶是一種品味，更是一種生活態度
4 品嘗淡淡的幸福
5 一茶一武林
6 茶與浪漫的相遇
7 品茗靜心不是消極而是預作積極
8 簡單．不簡單
9 人生如茶

第二章  泡茶養心性，養心性泡好茶
10 客倌且慢
11 什麼是好茶
12 喝茶就是我的修道院
13 被討厭的勇氣——做好自己
14 其實你沒那麼重要
15 喝茶開啟獨處與自我對話
16 口頭禪人人會說，心頭道個個難修
17 保持心靈從容與自在
18 給自己一杯茶的茗想時光

第三章  以茶會友，不亦樂乎
19 品茗也品心
20 「茶」言觀色
21 聆聽茶語發揮傾聽智慧
22 莫忘初衷——喝茶貴在心意
23 特別的胡椒鳳螺
24 喝茶是品味與融入在地的引子
25 劣勢還是優勢
26 溝通不是在講道理
27 喝茶聊天「霸」

第四章  品茶茗香，品味人生
28 由喝茶到品茶
29 茶道修智慧不修制約
30 茗茗之中
31 投入生智慧
32 你或許很努力，但不一定用心
33 不懂裝懂，令人惶恐
34 喝茶趣——幽默的生活方式
35 做喜歡的事，回心中的甘
36 茶的靈魂

【推薦序1】以茶潤心，「且慢」「且靜」過美好時光！／沈春木

【推薦序2】品嚐館主的且慢哲學／陳寶民

【推薦序3】回甘的滋味／詹益錦

【推薦序4】林茗瑋

【推薦序5】王鈴惠

【推薦序6】張育君

【自   序】說茶說生活



第一章  茶如人生，人生如茶

1 品嘗慢的哲學

2 請用茶

3 喝茶是一種品味，更是一種生活態度

4 品嘗淡淡的幸福

5 一茶一武林

6 茶與浪漫的相遇

7 品茗靜心不是消極而是預作積極

8 簡單．不簡單

9 人生如茶



第二章  泡茶養心性，養心性泡好茶

10 客倌且慢

11 什麼是好茶

12 喝茶就是我的修道院

13 被討厭的勇氣——做好自己

14 其實你沒那麼重要

15 喝茶開啟獨處與自我對話

16 口頭禪人人會說，心頭道個個難修

17 保持心靈從容與自在

18 給自己一杯茶的茗想時光



第三章  以茶會友，不亦樂乎

19 品茗也品心

20 「茶」言觀色

21 聆聽茶語發揮傾聽智慧

22 莫忘初衷——喝茶貴在心意

23 特別的胡椒鳳螺

24 喝茶是品味與融入在地的引子

25 劣勢還是優勢

26 溝通不是在講道理

27 喝茶聊天「霸」



第四章  品茶茗香，品味人生

28 由喝茶到品茶

29 茶道修智慧不修制約

30 茗茗之中

31 投入生智慧

32 你或許很努力，但不一定用心

33 不懂裝懂，令人惶恐

34 喝茶趣——幽默的生活方式

35 做喜歡的事，回心中的甘

36 茶的靈魂