愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力

8項人際關係重點.32道相處疑難排解.180個好人緣養成祕訣
你知道孩子有多麼煩惱「被同儕排擠」嗎?
比起分數,爸媽更該關心的是小孩「朋友有幾個」。
人際力強→孩子開朗自信,學習力倍增!
人際力弱→孩子焦慮內縮,競爭力崩退!
資深親子心理專家:
「人際力」不只是交朋友的能力,
也是孩子察覺危機、保護自我的重要基礎,
更是靈活思考、解決問題的終極智慧!
讓孩子獨立成長,父母需要放手,然而同時卻又放不下心:
我的孩子個性這麼溫和,在學校會不會受霸凌?
會不會耳根子太軟,被朋友帶壞?
容易跟同學起衝突怎麼辦?
不管什麼事都PO上FB,隱私全讓陌生網友看光了多危險?……
其實這些狀況,和孩子普遍缺乏「與人相處」的能力大有關係。
校園現場和親子諮商經驗豐富的王意中心理師,針對人際關係的八大重點,帶領我們引導孩子修正、微調或轉換原先的相處方式,創造正向的友誼關係。例如:
●孩子太白目?
換個方式說話,改善溝通表達的能力。
●孩子跟朋友在一起時容易退縮?
想要鼓勵他,請先從接納他的害怕開始。
●孩子不敢對朋友說「不」?
委婉、輕柔地清楚表達自己的狀況,再多加個微笑,是說「不」的黃金組合。
●孩子打不進同學的小圈圈?
主動接近、勇於表達想加入的想法,為自己創造機會。或者「多轉幾圈」,多尋找一些人際互動的可能性。
人際力是提升自信的一種必要學習,而面對充滿變數的人際關係,孩子的內心是如此忐忑,有了你的陪伴、協助與引導,將讓他的每一步都更安心、更篤定!
本書重點
◎8項人際關係重點.32道相處疑難排解.180個好人緣養成祕訣!
◎人際力強→孩子開朗自信,學習力倍增!
人際力弱→孩子焦慮內縮,競爭力崩退!
◎你知道孩子有多麼煩惱「被同儕排擠」嗎?
比起分數,爸媽更該關心的是小孩「朋友有幾個」。
◎「人際力」不只是交朋友的能力,也是孩子察覺危機、保護自我的重要基礎,更是靈活思考、解決問題的終極智慧!
建立美妙人際關係的180個祕訣指南 010
【推薦序】人際力──健康心靈的生存之道 彭菊仙◎文 018
【自序】讓孩子優游在美妙的人際關係裡 022
人際關係第1招:溝通表達
非學不可之溝通表達 026
問題一 孩子愛吵架怎麼辦? 028
問題二 孩子愛告狀怎麼辦? 036
問題三 孩子愛說八卦怎麼辦? 044
問題四 孩子講話太直接怎麼辦? 051
人際關係第2招:人際適應力
非學不可之人際適應力 060
問題五 孩子容易退縮怎麼辦? 062
問題六 孩子老是獨來獨往怎麼辦? 070
問題七 孩子轉學後不適應怎麼辦? 078
問題八 孩子覺得被孤立了怎麼辦? 085
人際關係第3招:分享與合群
非學不可之分享與合群 094
問題九 孩子愛計較怎麼辦? 096
問題十 孩子堅持依自己的方式玩怎麼辦? 105
問題十一 孩子不愛分享怎麼辦? 113
問題十二 孩子不合群怎麼辦? 121
人際關係第4招:減少被討厭
非學不可之減少被討厭 130
問題十三 孩子愛管閒事怎麼辦? 132
問題十四 孩子常常不守信用怎麼辦? 140
問題十五 孩子常愛怪罪別人怎麼辦? 149
問題十六 孩子衛生習慣不好怎麼辦? 156
人際關係第5招:減少委屈
非學不可之減少委屈 164
問題十七 如何讓孩子學會拒絕? 166
問題十八 孩子容易被指使怎麼辦? 173
問題十九 孩子被栽贓了怎麼辦? 181
問題二十 孩子的意見不被採納怎麼辦? 189
人際關係第6招:減少討好與衝突
非學不可之減少討好與衝突 198
問題二十一 孩子一心期待給朋友好印象? 200
問題二十二 孩子傾向用物質來建立友誼? 208
問題二十三 孩子有死對頭怎麼辦? 215
問題二十四 孩子愛用暴力怎麼辦? 223
人際關係第7招:維持好關係
非學不可之維持好關係 232
問題二十五 孩子和朋友分手了? 234
問題二十六 孩子透露了太多隱私怎麼辦? 243
問題二十七 孩子面對小圈圈時怎麼辦? 250
問題二十八 孩子交了網友怎麼辦? 258
人際關係第8招:遠離霸凌
非學不可之遠離霸凌 266
問題二十九 孩子霸凌同儕怎麼辦? 268
問題三十 孩子遭受了霸凌怎麼辦? 278
問題三十一 孩子目睹霸凌怎麼辦? 286
問題三十二 網路霸凌停看聽 294
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建立美妙人際關係的180個祕訣指南 010
【推薦序】人際力──健康心靈的生存之道 彭菊仙◎文 018
【自序】讓孩子優游在美妙的人際關係裡 022
人際關係第1招:溝通表達
非學不可之溝通表達 026
問題一 孩子愛吵架怎麼辦? 028
問題二 孩子愛告狀怎麼辦? 036
問題三 孩子愛說八卦怎麼辦? 044
問題四 孩子講話太直接怎麼辦? 051
人際關係第2招:人際適應力
非學不可之人際適應力 060
問題五 孩子容易退縮怎麼辦? 062
問題六 孩子老是獨來獨往怎麼辦? 070
問題七 孩子轉學後不適應怎麼辦? 078
問題八 孩子覺得被孤立了怎麼辦? 085
人際關係第3招:分享與合群
非學不可之分享與合群 094
問題九 孩子愛計較怎麼辦? 096
問題十 孩子堅持依自己的方式玩怎麼辦? 105
問題十一 孩子不愛分享怎麼辦? 113
問題十二 孩子不合群怎麼辦? 121
人際關係第4招:減少被討厭
非學不可之減少被討厭 130
問題十三 孩子愛管閒事怎麼辦? 132
問題十四 孩子常常不守信用怎麼辦? 140
問題十五 孩子常愛怪罪別人怎麼辦? 149
問題十六 孩子衛生習慣不好怎麼辦? 156
人際關係第5招:減少委屈
非學不可之減少委屈 164
問題十七 如何讓孩子學會拒絕? 166
問題十八 孩子容易被指使怎麼辦? 173
問題十九 孩子被栽贓了怎麼辦? 181
問題二十 孩子的意見不被採納怎麼辦? 189
人際關係第6招:減少討好與衝突
非學不可之減少討好與衝突 198
問題二十一 孩子一心期待給朋友好印象? 200
問題二十二 孩子傾向用物質來建立友誼? 208
問題二十三 孩子有死對頭怎麼辦? 215
問題二十四 孩子愛用暴力怎麼辦? 223
人際關係第7招:維持好關係
非學不可之維持好關係 232
問題二十五 孩子和朋友分手了? 234
問題二十六 孩子透露了太多隱私怎麼辦? 243
問題二十七 孩子面對小圈圈時怎麼辦? 250
問題二十八 孩子交了網友怎麼辦? 258
人際關係第8招:遠離霸凌
非學不可之遠離霸凌 266
問題二十九 孩子霸凌同儕怎麼辦? 268
問題三十 孩子遭受了霸凌怎麼辦? 278
問題三十一 孩子目睹霸凌怎麼辦? 286
問題三十二 網路霸凌停看聽 294
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建立美妙人際關係的180個祕訣指南 010
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【自序】讓孩子優游在美妙的人際關係裡 022
人際關係第1招:溝通表達
非學不可之溝通表達 026
問題一 孩子愛吵架怎麼辦? 028
問題二 孩子愛告狀怎麼辦? 036
問題三 孩子愛說八卦怎麼辦? 044
問題四 孩子講話太直接怎麼辦? 051
人際關係第2招:人際適應力
非學不可之人際適應力 060
問題五 孩子容易退縮怎麼辦? 062
問題六 孩子老是獨來獨往怎麼辦? 070
問題七 孩子轉學後不適應怎麼辦? 078
問題八 孩子覺得被孤立了怎麼辦? 085
人際關係第3招:分享與合群
非學不可之分享與合群 094
問題九 孩子愛計較怎麼辦? 096
問題十 孩子堅持依自己的方式玩怎麼辦? 105
問題十一 孩子不愛分享怎麼辦? 113
問題十二 孩子不合群怎麼辦? 121
人際關係第4招:減少被討厭
非學不可之減少被討厭 130
問題十三 孩子愛管閒事怎麼辦? 132
問題十四 孩子常常不守信用怎麼辦? 140
問題十五 孩子常愛怪罪別人怎麼辦? 149
問題十六 孩子衛生習慣不好怎麼辦? 156
人際關係第5招:減少委屈
非學不可之減少委屈 164
問題十七 如何讓孩子學會拒絕? 166
問題十八 孩子容易被指使怎麼辦? 173
問題十九 孩子被栽贓了怎麼辦? 181
問題二十 孩子的意見不被採納怎麼辦? 189
人際關係第6招:減少討好與衝突
非學不可之減少討好與衝突 198
問題二十一 孩子一心期待給朋友好印象? 200
問題二十二 孩子傾向用物質來建立友誼? 208
問題二十三 孩子有死對頭怎麼辦? 215
問題二十四 孩子愛用暴力怎麼辦? 223
人際關係第7招:維持好關係
非學不可之維持好關係 232
問題二十五 孩子和朋友分手了? 234
問題二十六 孩子透露了太多隱私怎麼辦? 243
問題二十七 孩子面對小圈圈時怎麼辦? 250
問題二十八 孩子交了網友怎麼辦? 258
人際關係第8招:遠離霸凌
非學不可之遠離霸凌 266
問題二十九 孩子霸凌同儕怎麼辦? 268
問題三十 孩子遭受了霸凌怎麼辦? 278
問題三十一 孩子目睹霸凌怎麼辦? 286
問題三十二 網路霸凌停看聽 294
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