你被孩子3C勒索嗎？

目錄

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作者簡介
【自序】行駛在3C網路上，請保持安全車距
教養好幫手　３Ｃ不上癮的128個祕訣指南
遠離網路成癮第１部　保持適當的接觸頻率
問題一　【速成的３Ｃ保母代價太高】你真要放棄教養權？
問題二　【小孩吵，別只靠３Ｃ轉移注意力】這是管教？還是逃避？
問題三　【跳脫全有或全無的思考】該不該讓幼兒接觸3C？
問題四　【分辨想要與需要】孩子吵著要玩手機怎麼辦？
問題五　【一種生活模式的選擇】家裡該不該有電視？
問題六　【捷運上，大家都在滑手機】要從眾？還是做自己？
問題七　【大人對３Ｃ也沉迷】我的懺悔與改變……
遠離網路成癮第2部　堅持合理的使用規範
問題八　【堅持與妥協的拉鋸】你被孩子３Ｃ勒索嗎？
問題九　【孩子花太多時間上網】如何做好時間管理與運用？
問題十　【約定時間到，孩子不下線】守承諾和講信用，真那麼難？
問題十一　【同儕關係的認同與比較】可以讓孩子帶手機上學嗎？
問題十二　【小孩有使用權，但是大人有保管權】手機到底是誰的？
問題十三　【網路內容的規範與界線】你知道孩子都上哪些網站嗎？
遠離網路成癮第3部　了解沉迷的關鍵因素
問題十四　【只愛玩手機】別讓孩子有了手機，就對世界失去了興趣！
問題十五　【心理投射與角色認同】你可以追韓劇，孩子不能追動漫？
問題十六　【培養壓力因應與調適能力】線上遊戲能紓壓？
問題十七　【關注孩子的人際互動與需求】是愛臉書？還是想交朋友？
問題十八　【孩子沉迷於打怪】是不是現實中沒有成就感？
問題十九　【教孩子創造目標】上了網，還是很無聊？
問題二十　【色情網站的誘惑】哪個青少年對「性」不好奇？
遠離網路成癮第4部　擺脫成癮的痛苦困境
問題二十一　【直接沒收或斷線】小心，這是親子衝突的火藥庫！
問題二十二　【留意標籤化，提升自我覺察力】孩子否認網路成癮？
問題二十三　【你必須關注的戒斷反應】孩子沒上網，就痛苦難耐？
問題二十四　【你必須認識的耐受性】孩子需要玩更久，才能夠滿足？
問題二十五　【維持規律的生活節奏】３Ｃ讓孩子的作息好混亂？
遠離網路成癮第5部　破解成癮的共伴效應
問題二十六　【過動兒對３Ｃ難以抗拒】自我控制能力的掌握與拿捏
問題二十七　【亞斯伯格症對３Ｃ過度執著】興趣的擴展與話題的延伸
問題二十八　【強迫症與網路成癮形影不離】同理孩子情非得已的焦慮
問題二十九　【選擇性緘默症的網路存在之道】階段性溝通與表達的平台
問題三十　【拒學孩子遇上網路沉迷】引導孩子順利回歸校園生活
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王意中心理治療所所長 、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》「請問教養專家」駐站專家。
為了孩子的成長環境，舉家從台北遷往宜蘭，並成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所。
總是以極大的熱情，以及深厚的專業，為廣大的讀者解答關於孩子的各種成長困惑，光是二○一一年，他到全台各級學校、醫療院所、社福機構、民間團體等等的演講場次就多達兩百場以上。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷，包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統（輔導諮商及特教服務），並長期於台北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等，提供心理專業服務。
於網路上，經營「王意中部落格」http://blog.xuite.net/atozwyc/blog，分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊。