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  6. 人際剝削
為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權

人際剝削

Author 洪培芸
Publisher 寶瓶文化 /寶瓶文化出版社
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Released
2019/01/04
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (0MB), fit in all devices and Pubook
Pages
338
ID
216655
ISBN
9789864061440
Provide Adobe DRM
No
Offer DRM free license
No
DRM
NT$238
Explanation
eBook
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Details
你所不知，但卻時時痛苦。
一種在華人文化裡，扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。
領先全球，由洪培芸心理師首度提出，在華人文化中，總是以不公平，甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。
曾經是妻子、媳婦角色，如今卸下的洪心理師，她能理解一般人面對人際剝削的難處，但她更想表達，我們每個人都有能力去處理「人際剝削」的困境。
首先，請正視你心裡的不舒服。其次，你的犧牲與隱忍，只會讓對方軟土深掘，所以學習說不，以及立下界限，才是長遠地對關係好。最後是我們每個人身上都帶著傷，這些傷一寸寸地斲傷自我，但現在長大了的你，除了為傷口上藥，你還可以一片片地將自我尋覓回來。而在這過程裡，你會疼痛、受挫，但你也會看見越來越茁壯的自己，以及越來越喜歡，且能接納的「不完美」的自己。如此，你才能過好自己的人生。
目錄

封面
【前言】關於人際剝削的八個提問
【推薦序一】打破人際剝削的共生狀態
【推薦序二】十八個月的觀察視角──我閱讀的洪培芸
【推薦序三】剝削他人或被剝削，都是因為不完整的自我
【自序】眼淚不只是悲傷
輯一　女人與女人之間的人際剝削：
輯二　婚姻裡的人際剝削：
輯三　親情裡的人際剝削：
輯四　職場裡的人際剝削：
輯五　愛情裡的人際剝削：
【後記一】先經營好與自己的向內關係，才能經營好向外的人際關係
【後記二】避免人際剝削，從檢視「臨終前的後悔清單」開始
版權頁
洪培芸，臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。現任養心心理治療所心理師、新北衛生所駐點心理師、桃園特殊教育團隊特約心理師、台灣菲斯特─心職場系列講師。
曾應邀到News98電台、台北愛樂電台及環宇廣播電台分享。目前在《今周刊》、《大人學》擔任專欄作家。文章持續受到《商業周刊》、《Cheers快樂工作人》、《業務講堂》……等媒體轉載，也是大專院校常邀請的心理學專家。

Details

Released
2019/01/04
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
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ID
216655
ISBN
9789864061440

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